 Portuguese Audios for Intermediate B1 -Áudios em Português para Intermédios B1

Dias de Calor

みなさん、こんにちは。
今日は朝からレッスンがあったのですが、キャンセルになってしまったんです。
で、「あー、ジョギングしようかな、どうしようかな」って、10歳の娘に言ったら「走ったほうがいいよ。だって、ママすぐに食べちゃうじゃん」と言われたので、いつものコースを走ることにしました。
週に2，3回、5キロぐらい走っているんですよ。少し涼しくなってきたので、朝のジョギングは気持ちがいいんですが、走るまでがつらい。走ってしまったら、気持ちがいいんですけどね。
というわけで、娘の登校のタイミングで家を出て30分ぐらい走りました。なので、今は爽快（そうかい）な気分です。

秋と言えば、「読書の秋」ですね。私はテレビを見るというよりも読書をするのが好きです。本屋さんに行くとついつい買ってしまうのが「賞を受賞した本」「たくさん売れている本」なんです。日本語教師という職業柄（しょくぎょうがら）なのか、社会の変遷（へんせん）に興味があるからなのか、それともただのミーハーなのか、それはよくわかりませんが、「今話題になっている本」を買ってしまうんです。あ、「ミーハー」って、流行に飛びつくって意味なんですが、昔流行（はや）った言葉なのでもう死語（しご）かもしれないです。
で、夏休みに、どこの本屋さんでも一番売り出されていた、逢坂冬馬（あいさかとうま）さん作の『同士少女よ、敵を撃て』という本を買って、一気読みしました。2022年に本屋大賞を受賞した本なんです。読み終わった後は、「あー、期待を裏切らない作品」「戦争は本当に嫌だ」「戦争中は、女も男も全く関係なくなって、人間が人間じゃなくなるんだな」って。この本は、壮大な歴史を背景に、個的なドラマを作り上げている作品なんです。戦場になだれ込み、本に吸い込まれるように読んでしまいました。
それから、先週読んだ本は『准教授・高槻彰良の推察（じゅんきょうじゅ・たかつきあきらのすいさつ）』です。これ、ドラマにもなっていたんですね。生徒さんにこの本を紹介してもらいました。これ、面白い！！
怪異事件を捜査するミステリーなんですが、日本語がとてもきれいなんですよね。（そう感じるのは私だけかな）
しかも、高槻准教授は民俗学が専門ですから、ミステリーを読みながら日本文化も理解できる本です。そして、深町尚哉（ふかまち なおや）という大学生が出てきますから、日本人の大学生活も垣間（かいま）見ることができるんです。これはシリーズ本で、私が読んだのは1巻です。7巻ぐらいまでありますから、この先も楽しみです。
ぜひ皆さんも読んでみてください。
それから、最近みなさんが読んだ本やマンガ、そしてアニメを私に紹介してください。



「のぞみ」の日記

読書の秋➀

Learn about how it has been getting more and more expensive to rent a place all across the States with this podcast episode. Don't forget to subscribe to my podcast and book a lesson with me to take your English to the highest level possible! -Kadir, your English teacher

All About English and How You Learn It!

Rents Have Been Getting Higher and Higher: Piece of News in English

東京（とうきょう）のスタバで・・・

What happened in a Starbucks in Tokyo.

도쿄 스타벅스에서 있었던 일.


NANAのにほんごpodcast 

【Japanese Podcast#16】東京（とうきょう）のスタバで・・・｜What happened in a Starbucks in Tokyo.

😍Tacos, 😍Sopes, 😍Quesadillas, 😍Pozole, 😍Pambazos, 😍Pancita, 😍Tamales, 😍Tostadas, 😍Enchiladas, 😍Chilaquiles, 😍Mole, 😍Tequila y 😍Mezcal... 
💖Un sin fin de comida es lo que distingue a México de otros países, especialmente este Septiembre, mes patrio💖. 

🎙️¡Si quieres saber más sobre la comida en estas fechas, quédate a escuchar este podcast!🎙️

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🙌¡Nos vemos en el siguiente episodio!🙌

Aprende México 

Episodio #4 - La comida en septiembre | Comida

En este episodio hablaré de mi viaje por la Costa Oeste de los Estados Unidos , comenzaré haciendo algunas recomendaciones para quienes quieran hacer este tipo de viajes y después comienzo a contar paso a paso las etapas de mi viaje, la descripción de los paisajes en la playa, la ciudad y las cosas que se encuentran en los muelles norteamericanos. Utlizo tiempos del pasado como el pretérito indefinido, y el presente de indicativo. 

Viviendo entre dos lenguas 

Viaje por la Costa Oeste de los Estados Unidos, primera parte.

une pomme : maçã, apple
une banane : banana
une cerise : cereja, cherry
une orange : laranja
un citron : limão, lemon
un melon : melão
une fraise : morango, strawberry
une framboise : framboesa, raspberry
une pastèque : melancia, watermelon
une prune : ameixa, plum
un kiwi : kiwi
un abricot : damasco, apricot
une mûre : amora-preta, blackberry
une noix de coco : coco, coconut
une poire : pêra, pear
une mangue : manga, mango
une pêche : pêssego, peach
un ananas : abacaxi, pineapple
un fruit de la passion : maracujá, passion fruit
une mandarine : tangerina, mandarin orange
le raisin : uva, grape
une papaye : mamão, papaya
un litchi: a lichia, lychee
un pamplemousse : toranja, grapefruit
une nectarine : nectarina, nectarine
une figue : figo, fig
une canne à sucre : cana de açúcar, sugar cane
une clémentine : mexerica, clementine
une myrtille : mirtilo, blueberry
une groseille : groselha, redcurrant


Professeur Maxime

Les fruits

common key phrases in Farsi for Greetings

hello:     سلام /salaam/

how are you?:  حالتون چطوره؟ /haaletun chetore?/

I'm fine, thank you.:   خوبم مرسی /khubam, merci/

What's your name?:    اسمتون چیه؟ /esmetun chie?/

where are you from?:   اهل کجایی؟  /ahle kojaei?/

Happy to see you:   خوشبختم.  /khoshbakhtam/

bye:   خدافظ  /khodafez/



Farsi (Persian) pods

Greetings in Farsi

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を楽しく勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

ぼくの日常生活の話を聞くことで、日本語のリスニングをよくしたり、新しい言葉を知ってもらえたらいいなと思います。

みなさんお元気でしょうか。
今日もトルコからPodcastを録っています。

このPodcast、なんと400回を超えました！👏
みなさんの日本語学習の役に立っているとうれしいです。

なかなか聞いてくれている人の反応を見ることはできないんですけど、ぼくの日本語レッスンを受けている方からは、役に立ってるよ！とか、よく聞いてます！とか、このエピソードで使ってた文法について話したいという話を聞くことができます。

こういうみなさんからの反応はぼくのモチベーションを高めてくれます。ありがとうございます！

で、400回目はなんの話をしようかなと考えてたんですけど、長く続けるコツ、TIPSについてお話しようかなと思います。

全ての人にあてはまるかはわかりません。ですけど、話してみますね。

ぼくは何かを続ける時、大切にしていることは3つあります。

・簡単なものにする(ハードルを下げる)
・タイミングを決める
・逃げ道を作る

ひとつずつ話します。

・簡単なものにする(ハードルを下げる)
　これは何かを習慣にする時、いつも1番大切にしていることです。誰でも何かを始めるときはモチベーションが高いです。でもそれはほとんどの場合、続きません。モチベーションは下がるものだからです。だからモチベーションが下がっても続けられる内容にするというのが大切です。
ぼくのPodcastでは、
　3〜5分ぐらいの短いエピソードにする
　トピックを決めておく
　むずかしくない簡単な話にする
こんなふうに決めています。

もしランニングを続けたいなら、はじめは10分走ることからはじめる、とかそんな感じです。


・タイミングを決める
　次にタイミングです。最近は日によって違う時もありますが、はじめの習慣を作る時は、いつも朝、10:00ぐらいから録っていました。同じタイミングにすると他の行動と連動してルーティンにしやすいです。たとえば朝ごはんのあとにする、と決めておくと朝ごはんは毎日食べるので、そのあとにすることが自然な流れになりやすいです。
　最近はトレーニングをする時間をシャワーから上がったあとにするようにしました。シャワーは毎日入るので、そのあとトレーニングをしやすくなります。慣れてくると、いちいち考えなくてもできるようになります。
　
・逃げ道を作る
　これはぼくの独特なコツかもしれません。
何かを続ける時、ハードにしたい人が多いかもしれないですが、ぼくはあえてゆるくできるように考えます。その方が続くからです。

それで、毎日したいんですけど、毎日しなくてもいい、というルールのようなものをあえて作ります。でも2.3日しないのはダメで、1日しなかったら次の日は必ずする、というようにしています。

そうすると、どうしてもやりたくない日は逃げることができます。それはメンタルにはとても良いと思います。

もし毎日しないといけない！と決めていると、もしできない日があったらめっちゃ落ち込みますよね。自分はダメだと考えるかもしれません。

でも人間はそういうものです。自分で決めたことを続けられない動物だと思います。それを自分で受け入れていると、できなかったことを自分の能力のせいにしなくなると思います。

と、こんな感じで、ぼくはPodcastを続けています。
ランニングやトレーニングも同じですね。
日本語学習をしている人は習慣にできている人は多いと思いますが、もし学習を習慣にしたい、と考えていたら、参考にしてみてください。


ということで、今回は400回ということで、続けるコツ、TIPSについて話しました。これからもこのPodcastは必ず続けます。今聞いてくれている人はこれからも聞いてください。それから、みなさんの周りに日本語学習をしている人がいたら、このPodcastを紹介してください。よろしくお願いします！

ということで今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！