One more tones practice again

 saam1   gau2     sei3      ling4      ng5     ji6   
 3             9             4          0              5         2 
three      nine      four      zero        five     two

yat1   wun2    sai3    ngau4   naam5   min6
一       碗           细       牛           腩           面
One small bowl of noodles with beef brisket

cat1   dim2   bun3   lei4    ngo5   dou6
七      点         半        来        我        度
Come to my place at half-past seven 

Please pratise it more often, just like you sing a song 


Easy  Cantonese 

Take easy to learn about tones of Cantonese (3)

Here's today's news. Please share your thoughts at the end when I ask a question.
You can check the script at the link provided.

今日(きょう)のニュースです。最後(さいご)に質問(しつもん)をしますので、感想(かんそう)を聞(き)かせください。スクリプトはリンクで確認(かくにん)できます。

■京都の二条城　本丸御殿を見学できるようになった - Nijo Castle in Kyoto has opened the Honmaru Palace to the public for tours -
https://www3.nhk.or.jp/news/easy/k10014568241000/k10014568241000.html

NEWS for beginners - Native Japanese Accent -

京都の二条城 - Nijo Castle in Kyoto -

Beginner Chinese Listening

Beginner Chinese Listening：在中国学汉语  Learn Chinese in China

The Simple present Tense will be able to help you to talk about things that you do regularly. 

English made simple with Mandela

The simple present Tense

In this episode, I share a hilarious true story about how Thai students (including me!) in Nanjing still found a way to shower twice a day — even when hot water was gone and it was snowing outside! 🧊🇹🇭🚿


finn ur thai friend

Why Thai love showering?

Aujourd'hui je vous raconte mon histoire, ce qui m'a poussé à enseigner la littérature française !

Littérature franco latine en quelques minutes seulement !

Mon parcours pour devenir professeur de littérature

In this audio you will find important and interesting information about Paris.

BULGARIAN

Париж. Paris.

Польза воды.
Люди, которые придерживаются здорового образа жизни стараются каждое своё утро начинать со стакана воды. Некоторые пьют обычную воду, другие предпочитают жидкость с добавками, но все они уверяют, что подобный ритуал — залог крепкого здоровья и отличного самочувствия. Предлагаем разобраться, чем же так полезна вода натощак и почему её нужно пить регулярно.
Ночью, когда мы пребываем в состоянии сна, все процессы в нашем организме замедляются. Это касается и работы желудочно-кишечного тракта. Вот почему завтракать рекомендуют лёгкой пищей, чтобы не нагружать органы пищеварения. Если вы выпиваете воду сразу после пробуждения, вы тем самым запускаете нужные процессы и переваривание пищи происходит легко и без каких-либо проблем.
Кроме того, 1 или 2 стакана воды утром восполнят дефицит влаги в организме, который образовался за ночь. Положительный результат скажется и на внешности: кожа будет более увлажнённой, а волосы эластичными и живыми.
Вода активизирует обмен веществ, поэтому употреблять её в достаточном количестве — это важное условие для тех, кто хочет здоровое тело. Если вы начнёте свой день со стакана воды утром, вам будет легче не забывать пить её на протяжении всего дня.
Врачи считают, что утром лучше всего употреблять тёплую воду, температура которой составляет примерно 40 градусов. Она усваивается быстрее, чем холодная вода. 
Важно также употреблять некипяченую воду хорошего качества. По этой причине от воды из крана лучше отказаться, а вместо неё использовать бутилированную или минеральную. Идеальным вариантом также будет родниковая вода.
Вы можете пить как чистую жидкость, так и использовать различные добавки. Наиболее популярный вариант — это тёплая вода с мёдом. Кроме того, многие люди часто пьют воду с лимоном, поскольку считается, что она положительно воздействует на работу желчного пузыря. Однако тем, сто страдает от гастрита с повышенной кислотностью, от добавления лимонного сока лучше отказаться.
А как вы начинаете своё утро? 


(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 5 (B2-C1) Польза воды.

Присоединяйтесь к клубу
Russian in context on Patreon https://www.patreon.com/russianincont... 
и Вы получите: 
транскрипции всех видео и подкастов (transcriptions): https://www.patreon.com/posts/63481805
викторины всех видео и подкастов (quiz)
дополнительные упражнения (exercises)
лексику – новые слова в формате пдф и мр3 (vocabulary in PDF & MP3)
диктанты (dictations)
произношение (pronunciation – listen & repeat) - https://www.patreon.com/posts/62005312
сюрпризы (surprises)
эксклюзивные видео (VIP Videos)

Homepage & quiz: https://www.russianincontext.com/

Let me know if you like this type of videos (very shot and simple).