How can light help our brain activity and functionality of long-term exposure?

Lets unpack together Light effects :)

Baffling Lingo

Light Health

⭐ Pouquoi le drapeau français est-il bleu, blanc et rouge ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode.

⭐ To make the most of this podcast, a transcript, an English translation and language activities are available on my BLOG.

⭐ If you want to practise your French further, please check out my regular podcast channel "Learn French with Anthony" and visit my website to access plenty of interactive language activities.

Explore France with Anthony

#02 Le drapeau français

En la antigua Tailandia, una sociedad profundamente jerárquica, los elefantes blancos eran sagrados y pertenecían al rey. Regalar uno a un noble era un gran honor, pero también una forma de control social. Estos animales, al no trabajar, suponían un gran coste, impidiendo a quien los recibía ascender en la jerarquía. Así, el elefante blanco, símbolo de estatus, reforzaba el orden social. Esta metáfora cultural contrasta con la visión occidental del "elefante blanco" como algo inútil y costoso. En este podcast, exploramos el profundo significado jerárquico de esta figura y su relevancia en la cultura tailandesa, incluso hoy. Descubre cómo esta metáfora, con su carga jerárquica, nos ayuda a entender las dinámicas interculturales.

The Macondo man stories

La fábula del elefante blanco de Siam (Practica el sonido de la 'j') 

LOS TRES PLATILLOS MEXICANOS MÁS CONOCIDOS EN EL MUNDO.

La gastronomía mexicana integra elementos tradicionales y culturales que la hacen amplia, extensa, variada y deliciosa. Ésta es conocida en todo el mundo, sin embargo, hay ciertos platillos que sobresalen y son identificados a nivel mundial como mexicanos.

#1  Los tacos son sumamente conocidos en el mundo entero y se asocian directamente a la cultura mexicana; esto se debe en gran parte a que su elemento principal es la tortilla de maíz, la cual es esencial en la alimentación en México. Los derivados de la tortilla como los chilaquiles o las enchiladas, son también conocidos, pero definitivamente los tacos se llevan las palmas al identificarse como uno de los platillos mexicanos más conocidos en el extranjero.

#2 El pozole, que también se deriva del maíz, específicamente del maíz cacahuazintle, el cual tiene granos más grandes y duros y es ideal para la preparación de este plato.

El pozole puede ser de carne de puerco, de pollo e incluso hay versiones vegetarianas elaboradas con champiñones y flor de calabaza. Se acompaña generalmente de lechuga picada, orégano, rábanos y una buena salsa. En algunas regiones del país también se le acompaña con aguacate o chicharrón.

#3 El mole, que es otro de los platillos más emblemáticos de nuestra gastronomía.

La mezcla de chiles, especias, semillas y frutos dan como resultado esta maravillosa comida que es tan especial. Durante mucho tiempo el mole con pollo y arroz fue considerado el platillo para las celebraciones por excelencia, pues éste se servía principalmente en bodas, bautizos, cumpleaños, etcétera. 



Spanish México

LOS TRES PLATILLOS MEXICANOS MAS CONOCIDOS EN EL MUNDO.

In this issue I will tell you about well-known Russian tradition of grilling meat. The dish is called "shashliky" and it is not only about food but also about gathereing together in the nature.

В этом выпуске я расскажу вас хорошо известную российскую традицию жарки мяса. Блюдо называется шашлыки и это не только про еду, но ещё и про совместные посиделки на природе.

Russian with Nick

#2 Шашлычная традиция

こんにちは、あかりです。今日(きょう)は私(わたし)にとってのアニメ、ベスト3について話(はな)します。
Usage of Slow Japanese:
STEP 1. Listen to the episode without seeing the scripts.
STEP 2. Go to ⁠⁠mochifika.com/podcast/⁠⁠ and check "Key vocabularies of this episode", and listen again to the episode while seeing the list.
STEP 3. Check the whole script, it'll fill the gap in your understanding.
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Buy me a coffee:⁠⁠⁠
⁠https://www.buymeacoffee.com/mochifika⁠⁠

Slow Japanese

Episode #67 - My favorite Anime in this year

안녕하세요. Hello~
한국어 듣기 수업 시작해요. Let's start with the Korean listening class.
선생님 읽어요.  I read it.
잘 들으세요. Please listen well.

I posted the sentences on my blog. 
https://blog.naver.com/laramcraft/222875733824
https://youtu.be/fw3VUlG0C44

The basics are important.
It is also good to check the basics of 한글 Hangeul before this listening class.
1-1. Korean alphabet - Vowels 모음 - What is Hangeul?
https://youtu.be/0YzhJ9p2lcs
2-1. Korean alphabet - Consonants 자음 -what are the consonants 자음?
https://youtu.be/lckgvQ_vreA
3-1. Korean alphabet - Final Consonants 받침 - What are the final consonants 받침?
https://youtu.be/sLlFmG30fNI

This is a class to listen to Korean conversational sentences.
In this voice recording for listening, 
After reading many sentences in Korean conversations sentences, 
Check out how much you understand the sentences with a voice recording. 
Never look at the sentences when listening to the voice recording. 
And Listen to the sentence repeatedly until you hear it completely. 

You are listening to the Sejong Korean conversation. (세종학당)
There are four books in total. (Korean conversation, 1, 2, 3, 4.)
It consists of 1st and 2nd courses for beginners and 1st and 2nd courses for intermediate.
Each course is conducted in 14 units. (2 grammar - for each unit.) 
This listening class you are taking is Korean Conversation 2. (Beginner 2) 
Please listen carefully.

Korean Listening Class 한국어 문장 듣기 - Korean teacher, Grace

Korean Conversation 2 - Lesson 5. Part 1 -은 후에/-ㄴ 후에,  Part 2 -고 있다  (Beginner 2)

lesson on italki 
https://www.italki.com/ja/teacher/9451959/japanese

https://linktr.ee/atsushi_japanese

こんばんは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

今回は、ベルリンに向かう電車の話をします。

いよいよ、電車に乗って出発！しましたが、また新たな問題が発生しました。どこに座ればいいか問題。

2等の席のチケットを予約しました。
なので、2等の席に座っていました。次の駅に停まった時、人が乗ってきました。座っていると1人の男性に声をかけられました。彼はここが自分の席であることを言いました。僕たちは、ん？となってわからなかったのですが、席をあけました。

そして、他の席に座って、ネットで調べてみました。2等の席でもお金を払えば予約することができるみたいでした。それで、席の通路側にデジタルのサインが出ることがわかりました。予約されている時は、どこどこーどこどこ、フランクフルトーベルリン、のように表記されるようでした。

でも、席によっては、予約されているかもしれないけどわからない、というような表記がありました。日本ではそういう表記はしないだろうなと思い、おもしろいなと思いました。

結局、そのあいてるかあいてないかわからないよ、という表記の席に座りました。

それでようやく落ち着いて座ることができました。と言いながら、駅で停まるたびに、ここ、私の席です、と言われないか気になりました笑

そうやって、無事、ベルリンに着きました。


ということで、今回は以上です。
また続き、話しますね！

最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた！



Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

#214  海外旅行について！⑧

BBC Radio Centenary, 

Transcript is here: https://drive.google.com/file/d/1vv0KoJJkanGpHMbwJ26KSV3U8LWGVf3r/view?usp=drivesdk