Eine Lehrkraft suchen
Gruppenunterricht
Community
Anmelden
Registrieren
In der App öffnen
“How to cope with anxiety: scientific method”「「どうしようもない不安」を科学的になくす超対策」
25:04
1. Oktober 2022
25:04
1. Oktober 2022
Beschreibung
元の記事/ Original Article↓ https://toyokeizai.net/articles/-/617141 ☆目次 0:00 オープニング 0:57 Introduction 2:26 不安な時 3:37 “書き出す=脳によい効果をもたらす“ 6:36 ノートに書く 9:36 “クラインとボールズの研究結果” 13:53 ワーキングメモリ 19:23 “感情を魔物化させないために” 21:51 書き出すことは一石二鳥 ☆語彙 不安(ふあん)に駆(か)られる プレッシャーをかける 注目(ちゅうもく) 資質(ししつ) 対処(たいしょ)する 前提(ぜんてい) 砕(くだ)く 漠然(ばくぜん) 進化(しんか) 危機感(ききかん) 回避(かいひ)する 弊害(へいがい) 一石二鳥(いっせきにちょう) 実践(じっせん)する ☆引用記事 堀田秀吾. “「どうしようもない不安」を科学的になくす超対策”. 東洋経済ONLINE. 2022-09-30. https://toyokeizai.net/articles/-/617141
Podcast-Kanal
"After 5" by Japanese Teacher
Autor
Alle Episoden
C(22) Vocabulary Set: Drug Dry Eat Edit Eliminate
02:05
15. März 2024
中华成语典故--名落孙山
01:17
12. Januar 2024
"El Cirsense" Ludopatia, Sergio Ledesma Pujol
08:37
6. Feb. 2025 09:52
El viejo con el carrito de bebé
07:00
24. Mai 2023
First meet conversations(初次見面)part2
04:22
27. Februar 2022
幸福是什么?
00:43
12. Juli 2022
My dog has been vetting vets all week!
02:34
4. September 2024
Want more MONEY? Use Persuasion - Episode 97
05:56
16. Juli 2024
Mehr anzeigen
Beliebte Episoden
5 Verbs a Day. 每天学习五个动词。
C(22) Vocabulary Set: Drug Dry Eat Edit Eliminate
02:05
中华成语典故
中华成语典故--名落孙山
01:17
The Macondo man stories
"El Cirsense" Ludopatia, Sergio Ledesma Pujol
08:37
Argentina en carne propia
El viejo con el carrito de bebé
07:00
Daliy Conversations for Cantonese (粵語會話)
First meet conversations(初次見面)part2
04:22
Ruby's Listening Studio
幸福是什么?
00:43
DAILY Business English VOCABULARY builder
My dog has been vetting vets all week!
02:34
The Global Professional Podcast
Want more MONEY? Use Persuasion - Episode 97
05:56