Camila y yo invitamos a la nutrióloga Lucía Alvarez para charlar sobre algunos temas de nutrición.
Para escuchar la otra parte de este episodio.


Mucho que decir

Hablemos de nutrición

#Halloween 🎃👻

La profe colombiana Paula, me contó unas leyendas colombianas. Pon atención y responde la pregunta:
¿Cómo se llaman las leyendas?

Leyendas de terror colombianas 

打、大、大家、大學、帶、蛋，例句和發音

Taiwan Daphne - elementary vocabulary

打、大、大家、大學、帶、蛋

Travelers often fly to New York or Paris just for the shopping experience, but according to a new report, it's Milan that should be called the capital of global shopping.

A real estate company has found that Via Monte Napoleone in Milan is the world's most expensive retail destination.

US firm Cushman & Wakefield ranked shopping areas based on the rent prices per square meter, and Milan has knocked New York's Fifth Avenue off the top of the list.

The average rent on the Milan street has risen to more than $20,800 per square meter compared with about $20,300 per square meter on an 11-block area of upper Fifth Avenue.

Via Monte Napoleone's small size — it's just 350 meters long — and walking distance to services and top cultural sites are among the street's key advantages, according to Guglielmo Miani, president of the Monte Napoleone District association.

"Not everything can fit, which is a benefit" since the limited space makes the street even more exclusive, said Miani.

The biggest brands on the street make more than $100 million in annual sales, Miani said, which goes a long way to paying the rent. Tiffany is preparing to open a store on Via Monte Napoleone, and luxury fashion store Fendi is expanding.

The Monte Napoleone District says 11 million people visited the area during the first 11 months of the year, but there's no way to say how many were big spenders and how many were just window shopping.

But according to shopping firm Global Blue, the average shopper on Via Monte Napoleone spent $2,600 per purchase between August and November — the highest average receipt in the world.

Officials from Fifth Avenue praised Milan for its efforts in making the street — and the city — a desirable place to shop.

But they added that the Italian city should enjoy its position at the top of the list while it can!

Practice Listening, Reading & Comprehension

Milan Shopping Street Named World's Most Exclusive

La leyenda del Hombre Caimán proviene de la región del río Magdalena, especialmente en el pueblo de Plato, Magdalena. La historia cuenta que un hombre llamado Saúl Solarte, muy curioso y coqueto, tenía la costumbre de espiar a las mujeres cuando se bañaban en el río. Para hacerlo sin ser visto, fue a donde un brujo, quien le dio una poción que lo convertía en caimán durante el día, para poder nadar y espiar sin levantar sospechas.

Al principio, Saúl lograba volver a su forma humana cada vez que lo deseaba, pero un día, el hechizo falló. Se quedó atrapado en el cuerpo de un caimán, conservando solo su cabeza humana. Desde entonces, el Hombre Caimán ha vivido en el río, ocultándose entre los animales y esperando una cura que le permita volver a ser humano.

Las mujeres del pueblo tienen mucho cuidado al acercarse al río, por miedo a que el Hombre Caimán las ataque o las persiga. Se dice que por las noches, su lamento puede oírse desde las orillas del río, arrepentido por su curiosidad y mal comportamiento.

Colombian Legends

El Hombre Caimán

El Sombrerón es un personaje misterioso que aparece en los pueblos rurales de Colombia, especialmente en los Llanos Orientales. Se trata de un hombre alto, delgado y elegante, que siempre lleva un gran sombrero negro que cubre su rostro. Aparece por las noches montado en un caballo negro y es conocido por enamorar y engañar a mujeres jóvenes.

El Sombrerón las corteja con melodías de guitarra y dulces palabras, pero una vez que caen en su encanto, las jóvenes empiezan a enfermarse misteriosamente. Se debilitan cada día más, como si su energía fuera drenada por este extraño ser. La única manera de librarse de él es evitar el contacto visual con su sombrero o usar crucifijos y oraciones para alejarlo.

El Sombrerón

I’ve listed 5 adjectives with examples of where each word can be placed in a sentence.
I said them twice at a slow speed and a normal speed.
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5 Adjectives With Examples [Intermediate]

Conozcamos hoy tres fragmentos de una de las últimas obras de Isabel Allende: Violeta, donde encontramos una mezcla de historia, emociones y eventos que a cualquiera pudiera sucederle.