Palabras claves
Enlace
una relación o conexión entre dos o más personas o cosas
Existe una relación directa entre fumar y el cáncer.
dieta
la comida que uno suele comer
Trato de comer una dieta saludable.
mental
relacionado con el cerebro o el pensamiento
El estrés puede causar problemas de salud mental como depresión y ansiedad.
físico
relacionado con el cuerpo
Es un hecho conocido que la actividad física mejora la salud.
diabetes
una condición médica en la que el cuerpo no puede controlar la cantidad de azúcar en la sangre
Es más probable que desarrolle diabetes si uno de los miembros de su familia tiene la enfermedad.
guía
una regla, instrucción, etc. acerca de cómo se debe hacer algo
Comenzar su propio negocio será más fácil si utiliza nuestras pautas.
Preguntas
¿Dirías que te estresas fácilmente? ¿Por qué? ¿Por que no?
Cuál de tus amigos o familiares es el mejor para lidiar con el estrés?
¿Qué consejo le darías a un amigo que está teniendo dificultades para manejar el estrés?
¿Crees que la persona promedio estará más o menos estresada dentro de 20 años? ¿Por qué?
Todos deberíamos comer frutas y verduras como si nuestras vidas dependieran de ello, porque así es. —
Michael Greger. ¿Estás de acuerdo? ¿Por qué? ¿Por que no