３食バランスよく食べることが一番大切ですね♪



Natural Nihongo Chat

ダイエットをしたことがありますか？

Russian lessons with me – book on italki!
In today's episode, you will know how to say "bye-bye" and "I feel you" with one word. Plus will listen to one popular song :)

Russian Daily with Yaroslava

Ep11 Обнимаю (I missed you)

みなさん、こんにちは。
今日の東京は久しぶりの雨です。少しうれしいです。暑いジリジリと照り付ける太陽から少し解放（かいほう）された感じです。
今日は、朝から空はどんよりとした黒い雲に覆（おお）われていて、少し前から、ぽたぽたと雨が降り始めました。今はしとしとと雨がふっている感じです。だんだんと雨足（あまあし）が強くなってくるかもしれません。
娘が帰ってくる時間帯に、ざあざあと激しく雨が降らなければいいのですが。
雨がふると、湿度が高くなり、むしむし、じめじめとしてきます。
まあ、しょうがないですね。

先週末、娘は塾のテストでした。小学4年生です。でも東京の子供の多くは、塾へ通っています。
で、帰るなり「国語が難しかった。しかも慣用句！！『うそをつく友人とは手を（なんて）』いうの」って。
あー、もう「うそをつく友だちとは『関わらない』ってことだよ。『手をきる』っていうんだよ」といいながら、娘と二人で慣用句の勉強をしました。
手を使う慣用句、たくさんあるんですよ。
例えば、「困っている人に『手を出す』」と言えば「助けることです」。ついつい子供のことには手を出してしまう私です。過保護（かほご）すぎるとよく注意されています。
ほかにも色々ありますが、「めんどくさいので『手をぬく』」というと、適当にやることです。
息子は、常に学校の先生や私含め親から「手をぬかない」「手をぬきすぎ」「もっとまじめにやりなさい」って怒（おこ）られています。
一方で娘は、とてもまじめな性格なので、「もう少し手をぬいていいんだよ」と言いうほどです。

今日はオノマトペと「手」を使った慣用句をたくさん使ってみました。

オノマトペ：
ジリジリ
しとしと
ざあざあ
むしむし
じめじめ

手を使った慣用句
手をきる
手を出す
手をぬく


「のぞみ」の日記

雨（オノマトペ）

This is an information about celebrating Eid in different countries. 

Kalim Karimi

Eid in different countries 

In this episode we discuss breaking down points, like nervouse breakdowns
we also look at ways that would help balance out our lifes, so that we could avoid burnout.

Teacher Koko

Mental Awareness

¿Te sientes infravalorado?
¿Quizás por personas cercanas a usted como amigos o compañeros de trabajo?
En este podcast les traigo una historia muy hermosa sobre el verdadero valor.
Espero que te guste.


Cuentos breves de motivación.

Tu verdadero valor

There is plenty of information on the internet as to how to get high score in IELTS speaking, right? I don't want to go over it because you did it yourself. In this episode and in the future episodes I'll be talking about Psychology and HOW it is influencing us WHILE we are taking the test.

IELTS-SPEAKING 8-9 BAND IS POSSIBLE. DAILY SPEAKING PRACTICE PART 1,2 & 3. Listen daily.

If you don't have that in your 'preparation plan' - it will reflect in your performance!

En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo del Parque Arqueológico San Agustín, un sitio en Colombia lleno de misterios y maravillas ancestrales. Descubre las esculturas precolombinas, los rituales sagrados y los paisajes exuberantes que hacen de este lugar una experiencia inolvidable. ¡Únete a nosotros en este viaje a través del tiempo y la cultura!

Latido Latino

Ancient Echoes: Exploring San Agustin Archaeological Park

En el episodio de hoy menciono algunas palabras españolas que normalmente usamos en su versión acortada en español. Estas palabras cortas son usadas en el día a día, y estoy segura de que alguna de ellas te resultará familiar.