30% de la population mondiale souffre de troubles anxieux. Comment les reconnaître et les apprivoiser ? La réponse dans ce nouvel épisode de Douce France. 

Douce France

La santé mentale en France

日本人が毎日飲むスープ、みそ汁を飲んだことがありますか。
わたしのうちではみそ汁に使う「みそ」を毎年冬につくります。

Have you ever taste Japanese soul food, miso soup?
I make "miso," soybean paste used for miso soup every winter. 


+++ words +++
材料（ざいりょう）　　ingredients
大豆（だいず）　　　　soybean
豆（まめ）　　　　　　bean
塩（しお）　　　　　　salt
麹（こうじ）　　　　　malted rice
～からつくられる　　　be made from
菌（きん）　　　　　　bacteria
発酵食品（はっこうしょくひん）　fermented food

煮る（にる）　　　　　boil
つぶす　　　　　　　　mash
それぞれ　　　　　　　each
量　　　　　　　　　　amount
種類　　　　　　　　　kind
味（あじ）　　　　　　taste
おにぎり　　　　　　　rice ball
空気（くうき）　　　　air

+++ grammers +++
Nにとって　　　　　　 for N
Vてくれます　　　　　 I thank someone for ～ing
～そうです。　　　　　I heard that

Country Life in Japan とかいとちがう　かもしれない　いなかのくらし

味噌（みそ）をつくる

Este episodio describe el año electoral que estamos atravesando, los candidatos y los pre candidatos, un poco de política, un poco de historia vivida en carne propia, el debate presidencial, la incertidumbre...

Argentina en carne propia

Episodio 6: ¿Quién será nuestro/a nuevo/a presidente este año?

Podcast : https://www.youtube.com/@idceritasinta/podcasts

Hai, teman-teman! 
Apa kabar? saya harap semua sehat ya.
Akhir-akhir ini, saya merasa bosan dengan rutinitas setiap hari. Jadi, kemarin saya ganti suasana, dan coba membuat kue pakai resep baru! Saya tidak jago membuat kue, dan hasilnya…. setidaknya saya bisa makan kue buatan saya sendiri. ^^ 

"Ganti suasana", di Bahasa Jepang adalah 気分転換に, dan di Bahasa Inggris adalah "for a change". Ketika seseorang berkata "saya mau ganti suasana," ini artinya dia ingin meninggalkan situasi atau suasana yang membosankan ke suasana berbeda. Ini juga bisa berarti, mengubah suasana hati dari sedih menjadi ceria, dari tegang menjadi rileks. 

Saya pernah membaca cara-cara untuk ganti suasana yaitu mendengarkan musik yang berbeda dari biasanya, potong rambut dengan gaya baru, jogging dengan rute baru, atau juga membersihkan kamar yang sudah beberapa bulan tidak dibersihkan, seperti kamar saya, haha.. 

Jadi sesekali, ayo kita ganti suasana dan warnai hidup kita! 
Sampai jumpa lagi! ^^ 

Akhir minggu

Ganti suasana

COMPRENSIÓN DEL IDIOMA ESPAÑOL. NIVEL: "NON PLUS ULTRA".

CHISTES MEXICANOS

ENTREVISTA DE TRABAJO.

凡是作战以前在决策上就预计能取胜的，是因为有利条件多；作战以前在决策上就预计不能取胜的，是因为有利条件少，有利条件多的就能取胜，有利条件少的就不能取胜。何况不具备有利条件呢？我们根据这些来分析战争双方，那么胜负结果就可预见了。

《孙子兵法》

《孙子兵法》04

Estoy disfrutando mucho con mis progresos en la enseñanza de la pronunciación del español, tanto con el progreso de ellos como con el mío. Tengo estudiantes con mucha determinación, entusiasmo y, lo más importante: aparecen constantes retos que afrontar.

AUDIO-ARTÍCULOS (Nivel B2-C1)

Música sin interrupciones.

In questo podcast faccio una descrizione di casa mia, cosa c'è in ogni stanza, quali sono i diversi mobili in ognuna. Parlo anche di alcune cose a livello culturale tipiche italiane sulla distribuzione di alcune stanze.

Vivendo tra due lingue

La casa

Is there a graceful way to navigate the depths of sadness through words? Smith believes there is. In his insightful discourse, she touches on the art of expressing emotions when feeling low. With a touch of advanced yet approachable language, Smith emphasizes the power of honest self-expression in those melancholic moments.