在你们国家，有哪些运动最流行？你玩过哪些运动？你玩得怎么样？


Chillchat (Learn Chinese and Chill)

聊聊运动（第二集） Let’s chat about sports II

En este episodio de mi podcast Keep promises! (Manten tus promesas), Les contare lo que pienso sobre llevar un diario, mi experiencia y por qué llevar un diario es una buena idea para mejorar en el aprendizaje de idiomas. Explico cómo escribir en el diario de manera regular y constante te ayuda a practicar el idioma y a desarrollar tu fluidez y vocabulario. También hablo sobre cómo el diario te permite reflexionar sobre tu progreso y registrar nuevas palabras y expresiones que aprendas. Además, doy algunas ideas sobre qué escribir en el diario y cómo hacerlo de manera efectiva. Si estás aprendiendo un idioma y quieres mejorar tu fluidez y vocabulario, ¡este episodio es para ti!

Talk Time with Jhon!

¿Es un diario algo productivo?

Episodio especial por el Día internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia

Entre tapas y eñes con Escudero

Episodio 1. Científicas españolas que cambiaron la historia

みなさん、こんにちは。
みなさんは、お菓子作りをしますか。
バナナケーキを作ったことがありますか。
ホットケーキミックスで作るバナナケーキは、我が家の定番の朝ごはんメニューなんです。
息子も娘も大好きで、いつも取り合いです。
では、作り方をご紹介します。
まずは、材料と用意するものです。
・18㎝のパウンド型（これはダイソーやcandoのような100円ショップで売っています）
・バナナ2本
・卵　1個
・砂糖　30ｇ
・サラダ油　60ｇ
・ホットケーキミックス150ｇ（これは日本のスーパーであれば、どこにでも売っています。みなさんの国にもありますか。あるかな。あるといいな。きっと国によって少し味が違うと思うんですよね。みなさんの国のホットケーキミックスはどんな味なんでしょうか）
➀まず、型にシートをひきます。そしてオーブンを180度に予熱（よねつ）します。
②ボウルにバナナ１本を入れて、フォークでつぶして、ペースト状（じょう）にします。ペースト状、わかりますか。どろっとなるまで、バナナをつぶします。
③ペースト状にしたバナナに、卵、砂糖、サラダ油を加えてよく混ぜます。最後にホットケーキミックスも加えて混ぜます。
④これを、型に流し込みます。もう一本のバナナを縦半分（たてはんぶん）に切ってのせます。
⑤予熱したオーブンで35分～40分焼きます。

たったのこれだけです。すごく簡単でしょ。ぜひ、作ってみてください。おいしいですよ。
そして感想を聞かせてください。
　
語彙：
定番（ていばん）：standard
予熱した：preheated 


「のぞみ」の日記

バナナケーキの作り方

You are having difficulties keeping to the diet and you are worried that tomorrow is the day to check if you have lost weight. Here are some crazy ideas to cheat on Weigh In day!
Explanation of expressions used in the podcast:
"Take with a pinch of salt" - don't trust this information too much.
"Emotional baggage" - things that you never stop worrying about.
"A heavy heart" - feeling sad or anxious.
"Get something off your chest" or "a load off your mind" - admit to what is worrying you.
"Carrying a weight on your shoulders" - worrying about things.
"Having a chip on your shoulder" - you are angry about someone or something.
"Having butterflies in your stomach" - being nervous.
"Having a frog in your throat" - your voice is bad because of a throat infection.

Bathroom scales image by Racool_studio https://www.freepik.com/free-photo/beautiful-fitness-girl-holding-scales_8026855.htm

The Social Evolutionary

Dieting? (Silly) Tricks to Beat the Scales. 

In this episode, we will follow the daring adventures of Bjørn Ironside and Hasting, leading a fleet of 62 Viking longships into the heart of the Mediterranean. Their goal? The legendary riches of Rome. From assembling their formidable fleet in 859 to the brutal raid on Paris, and through treacherous waters to a dramatic climax at Luna, we unravel their strategic missteps and cultural encounters. This episode delves deep into their perilous journey, exploring the bold ambitions that drove them and the historic impacts of their exploits. Witness the cunning strategies, fierce battles, and the harsh lessons learned when ambition meets reality. Tune in as we dissect the myth and reality of one of the Vikings' most audacious voyages.

AnsuR

Luna / Roma – Vikings at the Gates: The Misguided Conquest of Rome

Listen to me reading a news article about online fraud in America from my Conversational English course.

Listen to English with Pip

News article: Cybercrime & online banking

Ли или Если? Let's find the difference in them.

All about Russian language 🌟

Ли или Если 

This episode introduces three idioms that use the word fire. Listen to the examples to hear how to use them. Please send me a message if you would like a copy of the audio script.