CHISTES MEXICANOS

MACHO MEXICANO.

L’anno è finito e sta per arrivare il duemilaventidue. Come festeggerai la notte di San Silvestro?
Jimmy parteciperà a un Cenone organizzato dai suoi amici. Andranno a cena insieme e poi aspetteranno la mezzanotte per fare un brindisi e farsi gli auguri.
Mentre aspetta ha deciso di fare un bilancio di fine anno e di stilare una lista di buoni propositi per l’anno nuovo.

Quest’anno per lui è stato molto positivo perché si è traferito in Italia, ha conosciuto molte persone nuove, ha imparato la lingua italiana e ha viaggiato molto. Insomma, è stato un anno pieno di esperienze positive ed è molto soddisfatto! Spera che il prossimo anno sarà altrettanto positivo.
La sua lista di buoni propositi è questa:
raggiungerà un livello avanzato di italiano;
leggerà solo libri in italiano;
andrà a visitare la Toscana;
ascolterà ogni settimana i podcast di Cocai Italiano per migliorare la lingua;
imparerà a cucinare la lasagna;
comprerà una gondola per fare il giro di Venezia via canale.
È già tardi, è ora di andare a festeggiare il nuovo anno! Jimmy lascia il suo diario e corre a casa dei suoi amici per salutare l’anno che verrà!

Want to learn more Italian? Check out the link -> https://cocai-italiano.com/

Cocai italiano - Podcast for Italian learners

Festeggiamo l'anno nuovo

Transcription
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Lily's Chinese 对话

20240118毛泽东自传

En este episodio se aborda el duelo migratorio y se ofrecen consejos para adaptarse a un nuevo país. 

Cada persona atraviesa un proceso único cuando migra, pero todas se enfrentan a la pérdida al hacerlo: de la tierra natal, de roles y estatus social, de identidad cultural, de relaciones sociales, de seguridad y de expectativas, así como un cambio de idioma. Como toda pérdida estas conllevan un duelo. 
La adaptación se ve influenciada por factores como la naturaleza de la migración, oportunidades laborales, acceso a servicios de salud y educación, actitud de la sociedad receptora, políticas migratorias y apoyo social.
Pero hay cosas que se pueden hacer a nivel individual para gestionar las emociones y conseguir una mejor adaptación. 
En el episodio se mencionan algunas, pero cuáles son las estrategias que habéis utilizado y os han funcionado a vosotros/as. 

Transcripción: 
“Echo de menos mi casa”
“Siento que aquí no me entienden”
“Cuando llegué pensaba que esto sería diferente” 
“No me siento ni de aquí ni de allí” 
Si has migrado a un nuevo país y te reconoces en alguna de estas frases déjame decirte que estás pasando por tu duelo migratorio. 
El duelo es un proceso que nos ayuda a elaborar emocionalmente las pérdidas. Y por si todavía no has conseguido encontrar el equilibrio emocional, vamos a ver qué puedes hacer para conseguirlo.
* Planifica con tiempo todo lo que puedas, esto te ayudará a tener más control sobre tu vida y te protegerá del estrés.
* Establece metas realistas 
* Busca conectar con la comunidad local o con personas que estén pasando por situaciones similares a la tuya
* Cuida tu alimentación, haz ejercicio y descansa. 
* Aprende el idioma local: comunicarse de forma efectiva nos ayuda a sentirnos conectados y seguros.
* Y, por último, reconoce tus emociones y permítete sentir. Por supuesto, si lo necesitas busca ayuda profesional. 
Sé paciente y recuerda que al enfrentar los desafíos y las pérdidas, también estás construyendo una nueva vida. 

¿Sabías que?

Duelo Migratorio

Script

おはようございます。

日本語だんだんポットキャストのゆかりです。
私はいま、トルコにいます。

トルコでは、毎日(まいにち)よく歩きます。

あたりまえですが、
今は車(くるま)をもっていません。
日本に住んでいたときは
車や電車(でんしゃ)をつかっていました。

今は毎日よく歩きます。

電車にも、のりますが・・

本当によく歩いています。

ちょっと大変(たいへん)なのが、
トルコは坂道(さかみち)がおおいことです。

ふつうの道とちがって、
とてもしんどいです。

トレーニングみたいです。

日本にも、坂道がおおい街(まち)がありますね。

たとえば、神戸(こうべ)や広島(ひろしま)などです。

神戸や広島に行ったことがある人は、

坂道におどろきませんでしたか？

あなたの住んでいるところはどうですか？

坂道がおおいですか？

では、今日も最後まで聞いてくれて、だんだん、です！
また明日。
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Today's Keywords

□坂道(さかみち)
hill road

Japaneseだんだんpodcast

33. 坂道(さかみち)がおおいです。

Burada bunu öğreneceksiniz: - Nasil flört edebilirsiniz -Nasil iltifat edebilirsiniz

İngilizçe - selamlar

Aşk-Love

Join us in our debut episode as we introduce ourselves and dive into our backgrounds, passions, and language journeys. Christin, an American journalist turned online language educator, shares her bilingual upbringing and her adventures in learning new languages. Miriam, a spirited Italian English teacher, takes us through her love for astrology, books, and movies while breaking the ice about her teaching journey. Bea, a science enthusiast turned EAL teacher, shares her globe-trotting story and her love for hiking and volunteering. From discussing language learning challenges to sharing our hobbies, we're here to connect, break the ice, and establish a comfortable space for our listeners. Learn about our favorite phrases, understand their meanings, and get ready to hit it off with us! So, tune in to embark on a language-filled journey with us. Happy listening!

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