aaah, o exercício me ajuda a ficar mais ativa! Minha coluna dói quando eu sento muitofico muito tempo sentada, e sinto menos dor quando eu faço exercícios! Também tenho muita energía, ia,
e o exercício me ajuda a usar essa energía naia de maneira saudável. Ficar em casa está sendo muito chato, sabe, n? Não consigo passar muito tempo sem atividade física!