我个人觉得，先从音标开始纠正。音标影响你的发音和听力。第二，语言环境，其实这个你自己可以营造的，英语有精听和范听，范听，就可以给你营造一个很好的英语环境。范听不要你听懂。你可以在听房间时刻打开你的MP3 或者电脑来听，不影响你做其他事情。最好有个小音响。说，你可以自言自语。自己分两个角色。A 也是你，B也是你。然后，你还需要背（recite）一些文章。句子，是blurt out。你需要这样的积累。你才会有东西让你可以跟其他人交流。
这是我个人的一些意见，希望对你有帮助。也可以联系我 我msn <a href="mailto:davidchan.cn@hotmail.com">davidchan.cn@hotmail.com</a>