Spanish México

IMPRESINDIBLES DE LA CIUDAD DE MÉXICO 1

 A short story about a character who collects things to make something. A story by Julia Ronaldson based on the stage 3 phonic system for the Oxford Reading Tree series.

Story time with Debbie

The Scrap Rocket

Hello and welcome to another episode of Engine English. Episode 6 is on Which Are The Most Spoken Languages In The United Kingdom? Can you guess? If you would like to download the episode's transcript, please complete my email contact form below to access it: https://mailchi.mp/5efe1e28e4bf/the-most-spoken-languages-in-the-united-kingdom

👉 Book a class with me: www.italki.com/teacher/8719362

Engine English

Episode 6: Which Are The Most Spoken Languages In The United Kingdom?

El yoga con calor (también llamado Hot Yoga) hace que los pulmones y el corazón trabajen más y, como en las sesiones sin calor, esta práctica te ayuda a mejorar la fuerza y la flexibilidad.

* Beneficio Nº1. Mejora la flexibilidad. Estirar cuando los músculos se han calentado (como se hace en el Hot Yoga) aumenta la flexibilidad y mejora la amplitud de movimiento de las articulaciones. Un estudio de marzo de 2013 del Journal of Strength and Conditioning Research demostró que, tras 8 semanas, las personas que practicaron hot yoga tenían más flexibilidad en los hombros, la zona lumbar y los isquiotibiales que el grupo de control. La flexibilidad ayuda a adoptar determinadas posturas de yoga con más facilidad, sobre todo las que requieren un estiramiento profundo. Además, el yoga fortalece los músculos. El mismo estudio demostró que los participantes podían levantar más en peso muerto.

* Beneficio Nº2. Aumenta la capacidad pulmonar. Como el yoga se centra en técnicas de respiración y te enseña a concentrarte al inspirar y espirar, entrena los pulmones para retener más aire. Respirar hondo habitualmente permite que entre más oxígeno en el flujo sanguíneo, mantiene los pulmones sanos y aumenta la capacidad pulmonar, que suele disminuir con la edad. El pranayama es un tipo de ejercicios de yoga concreto que se centra en controlar la respiración durante un periodo de tiempo determinado. En él, se trabaja la respiración abdominal, la torácica y la clavicular, lo que te ayuda a maximizar la entrada de oxígeno.


Aprendiendo español con una argentina

Los beneficios del hot yoga - Parte 1

In this episode, the hosts, Daniel and Golnaz, start to discuss the topic of the IELTS exam. 
We introduce the IELTS exam, what to expect, and compare experiences taking the tests as native and non-native speakers. 
We also identify why this is important for you as students, considerations you need to be aware of, and some of the key skills to learn before you take the test!

ESL Talk

An Introduction to IELTS

1) Translate new words using a dictionary:

Cuadros –
Moreno –
Novia –
Rizado –
Preocuparse –
Presentar –

2) Answer the questions:

¿Cómo es la novia de Alex?
¿Cómo es Alex?
¿A quién conoce el chico en esta fiesta?
Y tú, ¿Tienes muchos amigos? ¿Te gusta conocer a gente nueva?

3) Read the transcript: 

En una fiesta:
–        ¿Conoces a esa chica?
–        ¿Cuál? ¿Esa morena con el pelo rizado?
–        No, la de al lado, la rubia alta del vestido rojo.
–        Sí, es Isa. No la conozco muy bien pero parece muy simpática. Es la novia de Alex.
–        ¿Quién es Alex?
–        Allí está. Ese moreno con gafas y barba, el de la camiseta de cuadros.
–        Pfff, en esta fiesta no conozco a casi nadie…
–        No te preocupes, ahora te los voy a presentar. 

Método Tati

At the party

The 80/20 Rule Language Learning Hack. The best way to use your limited time resources when learning a new language. ￼

The Language Journey

The 80/20 Rule Language Learning Hack

Note: This podcast is intended for language learning ONLY. Not for promoting or criticizing any political party or ideology. Let’s keep it friendly and accessible to all :)

Also, all of the experiences are the hosts’ own experiences so please do your own research if you need more information.

Chillchat (Learn Chinese and Chill)

YouTube Hiding Public Dislike Counts?! What Do You Think Of It?

CIUDAD DE MÉXICO EPISODIO NÚMERO NUEVE.