Сейчас многие задумываются о своём питании. Хотят вести более здоровый образ жизни, проводить время активно. 

Ты со мной? 

Здоровый образ жизни

“有点儿+adj.” can show how you feel about the current situation；

“Adj.+一点儿” can show what you are looking for or expecting for.

Ex: 这件衣服有点儿大，有小一点儿的吗？也有点儿贵，可以便宜一点儿吗？

Karen Mandarin

Chinese Grammar-“有点儿”VS“一点儿”

Un leone e un cinghiale iniziano a litigare per l'acqua: è estate e tutti e due vogliono essere i primi a bere, in modo da dissetarsi. La lite diventa sempre più aspra finchè sia il leone che il cinghiale capiscono che è meglio fare la pace. Altri pericoli incombono su di loro...

Vittorio per Voi

Il leone e il cinghiale

もうすぐ2022年が終わりますね。
皆さんにとって、この一年はどんな年でしたか。
今回は、二人が一年を振り返って「今年の漢字」を選びます。

Another year is ending.
How would you describe how your year went?
This time, we look back on 2022 and choose a Kanji to represent our events of the year.

♤ キーワード 
・恒例（こうれい：annual）
・和尚（おしょう：the head priest of a Japanese Buddhist temple）
・ちゃぶ台返し（ちゃぶだいがえし：turn the table upside down） 
・三日坊主（みっかぼうず：a easy quitter）  

♧ 理解度チェッククイズ 
1. フミの今年の漢字と、それを選んだ理由は？ 
2. アヤの今年の漢字と、それを選んだ理由は？ 

♢ 前回のクイズの答え 
1. アヤが今年中にやりたいことは？ 
→ ベトナム料理のレストランでブンチャーを食べること
2. それがなかなかできない理由は？ 
→ アヤにとって、電車に乗って２駅移動するのはハードルが高いから

BGM special thanks：MusMus

アヤさんとフミさんの日本語雑談（Aya and Fumi’s Japanese Chit-Chat）

Episode 20：今年の漢字

Может ли погода влиять на здоровье и самочувствие?
Если у человека нет хронических заболеваний, и он следует ЗОЖ, смена погоды не может влиять на его самочувствие. Но постоянные дожди, хмурое, серое небо и отсутствие солнца на протяжении нескольких дней могут вызывать ухудшение активности и отражаться на эмоциональном состоянии. С точки зрения физиологии это связано с замедлением некоторых метаболических процессов: например, уменьшением витамина D.
Если нет научных данных о метеозависимости людей, почему такой большой процент населения уверены, что ухудшение погоды сказывается на их самочувствии?
Обычно под симптомами метеочувствительности имеют ввиду:
•	головные боли 
•	снижение уровня активности
•	сонливость или, наоборот, бессонницу;
•	изменение аппетита;
•	повышенную утомляемость;
•	резкие перепады настроения;
•	апатию.
Как называют людей на которых влияет погода. То давление, то сердцебиение. Как погода может влияет на здоровье человека
По словам врачей, чаще всего зависимость от погоды проявляется у людей с различными заболеваниями. Если брать относительно здоровых людей, то женщины больше подвержены метеочувствительности, чем мужчины. Реагируют на перемену погоды впечатлительные, излишне эмоциональные люди и дети до пяти лет.
Бесспорно, погода влияет на людей. На некоторых – больше, на некоторых – меньше, но некую связь между самочувствием и погодой, однозначно, можно проследить.
Кстати, в древние времена именно поведение животных и собственное самочувствие были лучшим «синоптиком», оповещающим о смене погоды. К сожалению, а может быть и к счастью, сегодня люди стали менее восприимчивы к погодным условиям, но все же иногда мы можем чувствовать на себе все «прелести» влияния погоды – головная боль, перемена настроения. А вы зависите от погоды?


(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 2 (B2-C1) Как погода влияет на здоровье человека? 

В этом подкасте я рассказываю о том, что люди в России делают на Пасху.

Привет, это Наташа!

Эпизод 30. Пасха в России.

In this episode you will learn about some ritual people do in Latin America for the new year

Spanish with Jas

EP 7. NEW YEAR’S SUPERSTITIONS IN LATIN AMERICA

Cốc cốc cốc
Ai gọi đó ?
Tôi là thỏ !
Nếu là thỏ
Cho xem tai

Cốc cốc cốc
Ai gọi đó ?
Tôi là nai !
Nếu là nai
Cho xem gạc

Cốc cốc cốc
Ai gọi đó ?
Tôi là gió !
Nếu là gió
Xin mời vào
Kiễng chân cao
Vào cửa giữa
Cùng soạn sửa
Đón trăng lên
Quạt mát thêm
Hơi biển cả
Reo hoa lá
Đẩy thuyền buồm
Đi khắp miền
Làm việc tốt ! 

Thank you


Vietnameseonlineclass.com

Luyện nghe Tiếng Việt- Vietnamese - Mời vào- Come in please

Oi gente, aqui é Aneleh, sua tutora de português favorita. No podcast de hoje, vou contar para vocês sobre uma lenda do folclore brasileiro chamada "A Lenda do Curupira". Ela fala sobre um ser mítico que protege a floresta contra caçadores e contra aqueles que derrubam as árvores. No final, trarei algumas palavras com seus significados em inglês para ajudar caso vocês tenham dificuldade com o vocabulário.
E se quiserem acompanhar o script do podcast é só clicar nesse link:
https://docs.google.com/document/d/1fe50CW49qj1Er-EVhVvQdxAPXf2okoDfjSLUfBApBx0/edit?usp=sharing
 Vamos lá?