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21. Every Step Counts 每一步都算数

日本の食卓事情３

毎日（まいにち）豊富（ほうふ）なおかずを作る理由（りゆう）は、小（ちい）さい時（とき）から家庭（かてい）で母（はは）の作る様々（さまざま）な料理（りょうり）を食（た）べていたせいで、同（おな）じ献立（こんだて）を毎日食べることに慣（な）れていないからだと思（おも）う。日本ではそういう家庭が多（おお）いだろう。
同じ献立が連続（れんぞく）しても、食材（しょくざい）を焼（や）いて味付（あじつ）けは塩（しお）だけでも、十分（じゅうぶん）じゃないか！と自分（じぶん）に言（い）い聞（き）かせたい。栄養（えいよう）が偏（かたよ）るとはいえ、たまに外食（がいしょく）してもいいじゃないか。
日常（にちじょう）の食事（しょくじ）なんて、そんな豊（ゆた）かにしなくてもいい！とは思（おも）いながらも、明日（あした）の献立に悩（なや）むそんな今日（きょう）。

izm's room

日本の食卓事情３【全３話】

In my country, FOOD is an important part of our culture and idiosyncracy. So, in this episode, I'll talk about the two most traditional sweets dishes in Argentina and a drink you probably never heard about. Are you ready?

Your Spanish Journey

Customs and traditions from Argentina and Latin America. Today: The three most popular dishes - Part 2 (sweets and drinks)

Super Simple Songs Captain Seasalt and the ABC Pirates
Letter O
Repeat after me:
orangutan, olives, octopus, otter, opossum, orange, ocelot, okapi, orca, owl, ostrich
Send me a message for free flashcards to follow along:
www.italki.com/en/teacher/13365914

Captain Sesalt & The ABC Pirates

Letter O

Full transcript: https://japanesemayuna.com/

はい、こんにちは。今回はポッドキャストの8回目です。週末はこの前買ったアンクルウェイトをつけて筋トレをしました。アンクルウェイトは、0.5kgの違いでも大きな変化を感じます。ダンベルも3kgから5kgにしようと考えていましたが、いきなり重くすると体に負担がかかりすぎて、よくないかもしれません。無理のない習慣を続けながら、少しずつ増やしていく必要がありそうです。仕事や勉強のプロセスも似ています。

Hello, This is episode 8 of season 2 of my podcast. At the weekend I did some muscle training with the ankle weights I bought last time. With ankle weights, even a difference of 0.5 kg makes a big difference. I was also thinking of increasing the dumbbells from 3kg to 5kg, but suddenly going heavier might not be a good idea as it puts too much strain on the body. I think I need to increase the weight steadily little by little while continuing regularly, and not exerting myself too much.The process of work and study is similar.

先週は大学の授業でZ世代の話をしました。Z世代とは、1990年代後半から2010年ぐらいまでに生まれた人です。私はその一つ前のミレニアル世代(1980～1995年生まれ)です。Y世代とも呼ばれます。Z世代はデジタル・ネイティブなので、コミュニケーションや情報集めをほとんどオンラインで行います。大学教授にはX世代(1965年～1980年生まれ)以前の人が多いです。X世代のコミュニケーションや情報集めの方法は、電話でした。Y世代の私は、インターネットも電話もよく使います。授業では、すべての世代が集まって、考え方の違いについて議論しました。

Last week I talked about Generation Z in my university class. Generation Z are people born between the late 1990s and about 2010. I am a millennial (born between 1980 and 1995), one generation before that, also known as Generation Y. Generation Z are digital natives, so they do most of their communication and information gathering online. Many university professors are Generation X (born 1965-1980) or pre-Generation X; the way Generation X communicated and gathered information was by telephone. As Generation Y, I use both the internet and the telephone a lot. In class, all generations came together to discuss differences in thinking.

今日は休みでしたが、昔の日本語の生徒さんの仕事を手伝いました。彼女はマーケティングの仕事をしていて、Z世代の調査を行なっています。調査に協力してくれるZ世代を集めるために、私は広告を作って、東京の２つの大学に送りました。１つは私が中退した大学で、もう一つは私が通っていた高校の付属校です。「付属校」とは、同じ組織が経営している違う学校です。たとえば１つの組織が小学校から大学までの４つの学校を経営しています。付属校に行く場合は、受験は必要ありません。日本の私立学校ではよくあるシステムです。

Japanese Lessons with Mayuna

S2 Ep8. Z世代

This time I'm talking about Nasu, in Tochigi. 

I hope everyone is having a wonderful day :) 

April in Tokyo

Nasu, Tochigi. 那須、栃木

[ — Audio description, listen and read along for greater understanding. — ]

— Olá! Que dia bonito hoje, não é?
— Olá! Sim, está um dia ensolarado e quente.
— Verdade, parece que o verão está chegando.
— Com certeza! Eu gosto do calor, e você?
— Também gosto, mas às vezes prefiro o clima mais ameno da primavera.
— Entendo. E você costuma fazer atividades ao ar livre?
— Sim, gosto de passear no parque e fazer caminhadas. E você?
— Eu gosto de praticar esportes ao ar livre, como jogar futebol.

PORTUREAD - Listen to small texts and conversations samples in portuguese!

Que dia bonito! — SMALL TALK IN PORTUGUESE (A1-A2 LEVEL)

Bienvenidos al emocionante episodio de introducción de 'Esmérate en español'. Vamos explorar qué nos espera en esta emocionante travesía lingüística. Descubre cómo desbloquear expresiones, cultura y aprendizaje mientras te sumerges en el mundo del español. ¡Prepárate para divertirte y aprender en este inicio inspirador de tu viaje conmigo! 🎙️🌟

Esmérate en Español

Presentación

¿Qué piensas sobre ahorrar? 

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