C
Cherry
Eu acho que a melhor dieta é a dieta se pode seguir. Se uma dieta é restritiva demais, se pode seguir só pelo tempo. Por este motivo eu gosto de pensar nisso como uma mudança de estilo da vida em vez de uma dieta. Um passo de cada vez, se pode melhorar a sua vida. Eu acho que se tem que se treinar de comer o alimento da verdade em vez de alimentos processados e com moderação. Uma vez que se tem esses hábitos, se pode praticar a alimentação intuitiva o que é comer o que você quiser quando você quiser.
2021년 5월 6일 오후 7:39
교정 · 4
K
Karol 🇵🇹🇨🇭🍫🧀🏖
커뮤니티 튜터
1
Eu acho que a melhor dieta é a dieta que se pode seguir. Se uma dieta é restritiva demais, se pode ser seguirda só peloor um tempo. Por este motivo eu, gosto de pensar nisso como uma mudança de estilo dae vida em vez de uma dieta. Um passo de cada vez, se pode melhorar a sua vida. Eu acho que se tem que se treinar de comer o alimento da de verdade em vez de alimentos processados e com moderação. Uma vez que se tem esses hábitos, se pode praticar a alimentação intuitiva o que é comer o que você quiser quando você quiser.
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2021년 5월 8일
P
Pedro L S Silva
Eu acho que a melhor dieta é a dieta que se pode seguir. Se uma dieta é restritiva demais, se pode-se seguir só pelor tempo. Por este motivo eu gosto de pensar nisso como uma mudança de estilo dae vida em vez de uma dieta. Um passo de cada vez, se você pode melhorar a sua vida. Eu acho que se tem que se treinar de comer o alimento da de verdade em vez de alimentos processados e com moderação. Uma vez que se tem esses hábitos, se pode praticar a alimentação intuitiva o, que é comer o que você quiser quando você quiser.
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2021년 5월 7일
Cherry
Obrigada Pedro
2021년 5월 7일 · 답변
L
Larissa Marins
전문 강사
Eu acho que a melhor dieta é a dieta que se pode seguir. Se uma dieta é restritiva demais, se pode ser seguirda só pelo tempo. Por este motivo eu gosto de pensar nisso como uma mudança de estilo dae vida em vez de uma dieta. Um passo de cada vez, se pode melhorar a sua vida. Eu acho que se tem que se treinar de comer o alimento da verdade em vez de alimentos processados e com moderação. Uma vez que se tem esses hábitos, se pode-se praticar a alimentação intuitiva o, que é comer o que você quiser quando você quiser.
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2021년 5월 6일
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C
Cherry
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