Eu escutei um audiolivro chamado ‘o poder de agora’ por echeart tolle. Este livro completamente mudou a minha perspectiva sobre espiritualidade e o mundo. O livro é uma das obras mais conhecidas em espiritualidade moderna e ‘mindfulness.’ O livro trata-se de uma maneira para focar no presente. O echeart tolle brevemente conta como nós podemos escapar dos pensamentos negativos. Ele explica como eles deixaram-nos incapazes de realmente aproveitar os momentos da vida. Porém, Ele disse que não existe um jeito para completamente evitar os nossos pensamentos. Apesar disso, ele propôs um técnico simples para conectarmos com a frequência do universo e a harmonia do presente. Ele cita várias histórias entre as três religiões; hinduísmo, cristianismo e budismo. Eu fiquei tão emocionante quando o áudio terminou que as lágrimas estavam caindo do meu rosto. Eu realmente recomendo que você ler ou ouvir o livro; pois ele é uma das melhores que li na minha vida.