why people become overweight?
¿Por qué aumentamos de peso?
Factors affecting weight. 
Factores que afectan a ganar peso. 
Si quieres saber más al respecto no dudes en escribirme. 
#obesity #learningspanish #obesisdad #health #salud #doctor #medicine #medicina. 


about medicine-acerca de medicina 

Obesidad/Obesity

in this Episode I tried to share some advices in order to make you  feel better in just 15 minutes.
If you tried some of them and you felt more better, I would be so happy to hear that.so write about for me !

feeling good

feeling better in just 15 minutes.2nd Episode

qiū tiān dào le，lǎo shān yánɡ zài tián li shōu bái cài 。
秋天到了，老山羊在田里收白菜。
xiǎo bái tù hé xiǎo huī tù lái bānɡ mánɡ。
小白兔和小灰兔来帮忙。
lǎo shān yánɡ hěn ɡǎn jī tā men，shōu wán bái cài，
老山羊很感激他们，收完白菜，
tā sònɡ ɡěi xiǎo huī tù yì chē bái cài， 
他送给小灰兔一车白菜，
yě sònɡ ɡěi xiǎo bái tù yì chē bái cài。
也送给小白兔一车白菜。
xiǎo bái tù shuō：“xiè xiè nín，lǎo shān yánɡ，   
小白兔说：“谢谢您，老山羊，
wǒ bú yào bái cài，nín sònɡ ɡěi wǒ yì xiē cài zǐ bɑ！” 
我不要白菜，您送给我一些菜子吧！”
xiǎo bái tù huí dào jiā，zhònɡ hǎo le cài zǐ。
小白兔回到家，种好了菜子。
màn màn de，bái cài zhǎnɡ dà le。
慢慢地，白菜长大了。
xiǎo huī tù de bái cài chī wán le，
小灰兔的白菜吃完了，
kàn dào xiǎo bái tù jiā zhònɡ zhe hěn duō bái cài， 
看到小白兔家种着很多白菜，
tā xiàn mù jí le，yě qù lǎo shān yánɡ jiā yào le cài zǐ。 
他羡慕极了，也去老山羊家要了菜子。
dì èr nián，xiǎo huī tù yě yǒu zì jǐ de bái cài chī le。
第二年，小灰兔也有自己的白菜吃了。

CHINESE STORY中文故事

老山羊的礼物

Listen to my tips of how to be successful taking the IETLS exam! 

Thanks to Jerome for being such a great guest!!!

Alexis : https://www.italki.com/en/teacher/9464070
Jerome: https://www.italki.com/en/teacher/4075458

Hey Alexis!

Two Things You Didn't Know About The IETLS Exam 

こんにちは！ギャルは日本(にほん)の文化(ぶんか)です。
Usage of Slow Japanese:
STEP 1. Listen to the episode without seeing the scripts.
STEP 2. Go to ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/mochifika⁠⁠ and check "Key vocabularies of this episode", and listen again to the episode while seeing the list.
STEP 3. Check the whole script, it'll fill the gap in your understanding.
👉 Support the Mochifika project, and see full scripts + access to the additional materials!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Buy me a coffee:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Slow Japanese

Episode #81 - Japanese culture “Gyaru”

Full transcript: https://japanesemayuna.com/

はい、こんにちは。今日はポッドキャストの22回目です。すっかり暖かくなりました。日差しが強いので、外に出る時は日焼け止めをつけています。スウェットを着て寝ると少し暑いですが、Tシャツだとまだ寒く感じるので、夜は何を着るか迷います。毎日の飲み物も、温かいものより、冷たいものを飲むようになってきました。

Hi, this is podcast episode 22. It's all warmed up. The sun is shining, so I wear sunscreen when I go outside. It's a bit hot when I sleep in a sweatshirt, but it still feels cold in a T-shirt, so I'm not sure what to wear at night. I also have started to drink cold drinks every day instead of hot ones.

暖かくなると、出かけたくなりますね。今日は午前中のレッスンで、海の話をしました。子供の頃は、どの国の人もよく海に行きます。海の近くに家や別荘がある人もいますし、国内や海外のビーチに旅行に行く人もいます。「別荘」とは、休みの間だけ利用する家です。私も子供のとき、よく海に行きました。東京の近くの海はあまり綺麗ではないので、そのときは海があまり好きではありませんでした。浅瀬にはクラゲがたくさんいて、よく刺されました。「浅瀬」とは、海の浅い部分です。その後、いろいろな国のビーチに行きました。バリ島の海は青くて、水が透明で、とてもきれいでした。シドニーのボンダイビーチは、人が多くて賑やかでした。ロサンゼルスのサンタモニカビーチは、空がピンク色で驚きました。

The warmer the weather, the more you want to go out. Today, in the morning lesson, we talked about the sea. As children, people from all countries often go to the sea. Some people have houses or Bessou near the sea, while others go on trips to national or international beaches. A 'Bessou (holiday home)' is a house that is only used during holidays. When I was a child, I used to go to the sea a lot. I didn't like the sea then because the sea near Tokyo is not very clean. There were many jellyfish in Asase and I was often stung. 'Asase (shallows)' are shallow parts of the sea. I then went to beaches in different countries. The sea in Bali was blue and the water was clear. Bondi Beach in Sydney was crowded and busy. Santa Monica Beach in Los Angeles was amazing because the sky was pink.

海は国や地域によって全然印象が違うので、面白いですね。レッスンでも、ときどき生徒さんが、旅行に行ったビーチの写真を見せてくれます。どの海も特徴的です。日本で一番有名なビーチリゾートは、沖縄です。ダイビングをする人に人気があります。沖縄は日本の一番南で、台湾の近くにある島です。私はいつか、南米と南ヨーロッパのビーチに行ってみたいです。海以外にも、活火山とか、氷山とか、普段は見られない自然の景色を見てみたいですが、そこまで行くのが大変そうですね。「活火山」とは、１万年以内に噴火をしたことがあって、現在も煙が出ている火山のことです。「氷山」は北極や南極にある大きな氷の塊のことです。


Japanese Lessons with Mayuna

22. ビーチリゾート

【北海道Hokkaido生活】
6月15日水曜日　天気/晴れ　気温/16℃ 

マスクについて新しく決まったこと
・屋外でほとんど会話をしない時はマスクの必要ない。
・屋外で、会話をする時も2メートル以上離れていればマスクの必要ない。
・屋内では、ほとんど会話をしないで、2メートル以上離れていればマスクの必要ない。
・これから夏で、熱中症になるかもしれない
・札幌市の図書館、動物園でも、同じようにする

［単語］
マスク/ますく…口の服みたいなもの
屋外/おくがい…建物の外
屋内/おくない…建物の中
熱中症/ねっちゅうしょう…体が暑すぎてかかる病気

レッスン待ってます♪


北海道Hokkaido生活 for Japanese learners

〈#80〉6月15日水曜日　マスクについて新しく決まったこと

A short biography of the popular Star Trek actress.

Teacher Joseph's Podcast

The Death of Nichelle Nichols (Uhura from the original Star Trek)

https://drive.google.com/file/d/1givcXTvWkDURCyWnInHuIyETS33f2Jl9/view?usp=drivesdk