内卷. The word 内 (nèi) means "inside," and 卷 (juǎn) means "to roll." Together, it looks like something is "rolling inward."
But in real life, 内卷 describes intense competition where everyone tries harder and harder, but the effort doesn’t lead to real progress. Instead, people just get more tired and stressed.


Learn Chinese with Hot Topics

1. 内卷

In this episode, you will hear a story about experience of a daughter buying clothes on the internet for her mother. I am hoping you enjoy it. Thank you for linstening to it.

Story Chinese

我给妈妈买的衣服不合适

Intermediate Chinese Listening：帮助睡眠的食物  The food that helps sleep

Intermediate Chinese Listening

Сегодня я встала в 7 утра. Светит солнышко, воздух очень свежий и я хочу выйти погулять. 
Я позавтракала в 10 утра. Обычно я не завтракаю утром, но сегодня я решила позавтракать. 
Сегодня у меня выходной и поэтому у меня есть время на мои дела. 
Я буду читать, вязать, слушать музыку, спать и может быть, я выйду погулять. Сейчас мне нужен покой потому что я упала, когда каталась на роликах. Да, я купила себе ролики! Но мне нужно научиться кататься и научиться падать. 


My diary in Russian

Солнечный день 🌤 sunny day

Bienvenidos a un nuevo episodio. Continuamos con la 3ra entrega de nuestro libro Juan Salvador Gaviota, una historia inspiradora que explora temas de libertad, autoconocimiento y la búsqueda del propósito en la vida.
Adentrémonos pues a esta maravillosa aventura de la conversación en español a través de la literatura.

Conversando en Español sin Miedo. Hablemos de todo un poco.

Juan Salvador Gaviota

Hey everyone! Here is the second instalment. Today, we'll look at the following vocab: 

TO MOOCH
CRESTFALLEN
BRAWNY 
KITCHEN-SINK DRAMA 
and TO VIE 

Feel free to do the quizzes attached and message me if you have any questions! 

Happy listening! 

English Gym for Word Nerds

EPISODE 2 (Boost your vocab to C2)

Neste episódio falamos de um reality show brasileiro chamado Ilhados com a sogra que está disponível na Netflix. E por que falamos desse programa? Por sugestão da Giada que, como italiana, foi capaz de comparar aspectos da personalidade brasileira com a italiana. Espero que gostem! 

Praia e Dolce Vita

Reality show brasileiro

Viktor: Morning!
Sam: Hi, how are you?
Viktor: Great, thanks. Hey, did you set up the camera trap yesterday?
Sam: Yes, I did! Mom helped me put it up on the wall above the back door and we pointed it down and towards the grassy bit of garden. Did you?
Viktor: Totally. But something went wrong after I tied it to a tree in the park. Look, I’ve got some amazing video here. Let me forward it a bit … there – look.
Sam: Oh yeah, what is it? Can you zoom in? It’s very small.
Viktor: Can you see it now?
Sam: Ah, it’s a fox. I love the way it’s moving – like something between walking and running. What’s it got in its mouth?
Viktor: I think it’s a rabbit. The fox must be coming back from hunting.
Sam: That’s amazing. Anyway, what went wrong?
Viktor: Watch...
Sam: Woah! Did the camera just fall out of the tree?
Viktor: Yes! It was a windy night, wasn’t it? I must have tied it too loosely.
Sam: Ha-ha, well, you got some great stuff before the camera fell. It didn’t get damaged, did it?
Viktor: No, it didn’t. It’s okay. Did you get anything?
Sam: Yes, actually. We watched it over breakfast. I don’t have it here – I’ll send it to you later, but there were at least a couple of animals in the garden.
Viktor: What did you see?
Sam: Some kind of … well, I think it was a mouse, but it was quite big. My sister thinks it was a rat. Mum didn’t look too happy about that! She told me to get rid of it – whatever it was!
Viktor: Aw, rats are okay. It probably just lives in the garden – and they have to live somewhere.
Sam: I agree – as long as it stays outside and doesn’t come in the house.
Viktor: Anything else?
Sam: Oh, yes – I’m really thrilled about this one – we’re absolutely sure that we saw a hedgehog walking across from the neighbor’s garden to our back fence and then under it to the park behind.
Viktor: Oh, I love hedgehogs!
Sam: Yes, me, too!

English Conversation/Dialogue

Animal Watching 

Today I'm talking about my first motorcycle!  Enjoy my story! Thank you!

カブライダーになる！
今日は　私がカブライダーになったお話です。
実は　去年の１２月に小型自動２輪車の免許を取りました。
小型自動２輪車とは、排気量が５０ｃｃ超えで１２５ｃｃ以下のオートバイのことです。
もともと　車の免許は持っていましたが、バイクは今まで５０ｃｃ以下のものさえ　乗ったことはありませんでした。
なのに、なぜ　今更　小型自動２輪の免許を取ることにしたのか？
それは、去年　仲のいい友人二人が　そろってホンダのクロスカブを買ったからです。
それまで　私は　いつも　後ろに乗せてもらうばかりでした。バイクを運転したいと思ったこともないし、むしろ　怖くてできないと思っていました。
でも、クロスカブは大きくないし、イスに座るみたいに　まっすぐ座るので　運転も楽そうです。それにないより、かわいい。友人一人のクロスカブは　くまモンバージョンで、黒い車体にくまモンのマークが付いているし、キーもくまモンです。私はもともと大のくまモン好きで、いろいろなくまモングッズを集めています。だから、このバイクも欲しいと思ったんですね。
そして、小型自動二輪AT限定の免許を取るために、去年の９月から３か月間、教習所に通いました。自転車には乗れるのでバランスを保つことはちゃんとできました。でも、バイクはハンドルをちょっと回すだけで　勢いよく動き出すので　初めはとても怖かったです。それでも、何回か教習所に通ううちに、だんだんバイクに慣れてきました。バイクの操作そのものを習得する第一段階は予定回数をちょっとオーバーしました。交通ルールと安全確認を習得する第二段階はスムーズにできました。なぜなら、車の免許は持っていましたから。
そして、卒業検定！試験にはコースが２つあって、どちらのコースが当たるかは当日までわかりません。私は、２つのコースのルートマップを　試験前に先生と一緒に確認し、頭に叩き込みました。３０人ぐらいの人が同じ日に試験を受けました。みんな、とても緊張した表情をしていました。きっと　私もしかめっ面になっていたと思います。
途中で失敗をして、失格になるとその場で試験が終わります。そんなことにならないようにと思うと、ますますドキドキしてきました。私の順番は最後のほうだったので、まだまだ時間はあると思っていたのに、前の人があっという間に失格になって、思っていたより早く私の順番が来ました。
バイクにはトランシーバーが取り付けられていて、試験官の指示がそこから聞こえます。「はじめてください」という声で、スタートです。私は、小さな声で「左ウインカーつける」「けす」「とまる」「安全確認　左」などとつぶやきながら、バイクを走らせました。３０キロを保って走ったり、ある地点でピタッと止まったり、１０メートルほどの細い一本橋を渡ったり。S字クランクに、L字クランク。どれも、練習で苦労した課題です。どれか一つでも失敗したら、試験はそこで終了です。一番大切なのは、安全確認。別ルートを走っているほかのライダーを邪魔したり、危険な走行をしても失格です。止まるときも、ラインぎりぎりにピタッと止めなければいけません。小さな声で一つ一つの動作を言い、確認しながら、なんとかゴールすることができました。
ゴールでエンジンを切って、バイクを正しく止めたところで、試験官の声がトランシーバーから聞こえてきました。「はい。よくできていました。S字クランクの後の右の安全確認だけ　もうちょっとできていたらよかったけどね。OKです」
やった～！合格だ～！うれしかったです。そのあと、簡単な卒業式がありました。試験前は３０人ぐらいいたのに、合格した人は半分くらいでした。

１２５ｃｃのバイクの免許は取れました。あとはバイクを買うだけです。
実は、私が買ったのは、くまモンのクロスカブではなく、青色のスーパーカブです。とても鮮やかな青色で、きれいです。　なぜ、くまモンじゃないの？って思いますよね。実は、クロスカブは車高が高くて、止まったときに　私の足が地面に着かないことがわかったんです。それで、悩みに悩んで、クロスカブはあきらめて　スーパーカブにしたんです。
ちょっと残念だけど、青色のスーパーカブも　とても気に入っています。まだ数回しか乗っていませんが、少しずつ遠出に挑戦していこうと思っています。
