Uma breve conversação entre a Mariana e o João sobre o piquenique vão fazer com a Mariana

Portuguese Audios for Beginners A2 -Áudios em Português para Principiantes A2

Piquenique

元の記事/ Original Article↓
https://toyokeizai.net/articles/-/606126

☆目次
0:00 オープニング
0:47 Introduction
1:10 “目標や行動が漠然としていると、一歩目が踏み出せない“
2:51 明確な目標
4:28 “やるべきことが可視化されると行動に移しやすい”
7:18 ステップ化
9:13 “「ステップ化が難しい」と思う人の問題点”
10:31 やる順番
12:14 “人に頼むときは具体的な行動までセットで指示する”
13:45 やる気って？

☆語彙
現役（げんえき）
断然（だんぜん）
気配（きくば）り
徹底（てってい）
細分化（さいぶんか）
充分（じゅうぶん）
実践（じっせん）
逆算（ぎゃくさん）
指示待（しじま）ち
反論（はんろん）
あるある

☆引用記事
西岡壱誠. “｢やる気が出ない｣を即改善！東大生の凄い対処法”. 東洋経済ONLINE. 2022-07-28. https://toyokeizai.net/articles/-/606126

"After 5" by Japanese Teacher

“How to get motivated to study?” 「｢やる気が出ない｣を即改善！東大生の凄い対処法」

AngliaEnglish

History Repeats

안녕하세요. Hello~
한국어 듣기 수업 시작해요. Let's start with the Korean listening class.
선생님 읽어요.  I read it.
잘 들으세요. Please listen well.

I posted the sentences on my blog. 
https://blog.naver.com/laramcraft/222948520173
https://youtu.be/VsvuUgd7-Zs

The basics are important.
It is also good to check the basics of 한글 Hangeul before this listening class.
1-1. Korean alphabet - Vowels 모음 - What is Hangeul?
https://youtu.be/0YzhJ9p2lcs
2-1. Korean alphabet - Consonants 자음 -what are the consonants 자음?
https://youtu.be/lckgvQ_vreA
3-1. Korean alphabet - Final Consonants 받침 - What are the final consonants 받침?
https://youtu.be/sLlFmG30fNI

This is a class to listen to Korean conversational sentences.
In this voice recording for listening, 
After reading many sentences in Korean conversations sentences, 
Check out how much you understand the sentences with a voice recording. 
Never look at the sentences when listening to the voice recording. 
And Listen to the sentence repeatedly until you hear it completely. 

You are listening to the Sejong Korean conversation. (세종학당)
There are four books in total. (Korean conversation, 1, 2, 3, 4.)
It consists of 1st and 2nd courses for beginners and 1st and 2nd courses for intermediate.
Each course is conducted in 14 units. (2 grammar - for each unit.) 
This listening class you are taking is Korean Conversation 3. (Intermediate 1) 
Please listen carefully.

Korean Listening Class 한국어 문장 듣기 - Korean teacher, Grace

Korean Conversation 3. (Intermediate 1) - Lesson 3. Part 1 반말 1 -아/-어/-여/이야,야,  Part 2 아무 ... 이나/나

Do you like to do things, or do you prefer watching other people do things?  Are you a spectator or a participant?

Angela reads the basic text from this lesson, (transcript available when you take this lesson).

This topic is also available for intermediate and higher-level learners.


English with Angela -  conversation 

TASK 45 - WATCHING OR DOING – WHICH IS BEST?

En el podcast de Hot Yoga Parte 1 habíamos hablado sobre la flexibilidad y la capacidad pulmonar.

Y en esta ocasión te voy a presentar el Beneficio Nº3, que es la mejora de la densidad ósea. Como todos sabemos, la densidad ósea disminuye con la edad. Por ejemplo, con la menopausia se reduce hasta un 50%, y aproximadamente la mitad de este porcentaje se pierde en los primeros 10 años. 

Según un estudio realizado por la Scientific Research en mayo de 2014, en un período de 5 años, la densidad ósea de las personas con menopausia que practicaban yoga con calor aumentó en la pelvis, la zona lumbar y el cuello. El estudio llegó a la conclusión de que los entornos con temperaturas altas reducen los efectos de la osteoporosis en las mujeres mejorando la circulación, la respiración y la sudoración.

Y ahora mismo también te puedo contar sobre otro beneficio de esta disciplina, que es su capacidad de quemar calorías. Una investigación llevada a cabo por la Universidad de Colorado en EEUU demostró que las personas que practicaban hot yoga eran las que más calorías quemaban: las mujeres unas 330 calorías en una clase de 90 minutos y los hombres unas 460 (porque normalmente pesan más). En un estudio con la temperatura alta se suda mucho más, así que el cuerpo debe trabajar más para regular la temperatura y el corazón tiene que bombear más sangre. Esto significa que con el Hot Yoga se quema una mayor cantidad de calorías que en una clase de yoga tradicional sin calor.

Y éstas fueron dos nuevas ventajas que te presento sobre esta disciplina, para que puedas entrenar tu comprensión auditiva mediante el quizz asociado y luego chequear tus respuestas con la transcripción correspondiente.

Aprendiendo español con una argentina

Los beneficios del hot yoga - Parte 2

Esta expresión está relacionada con una situación complicada y de difícil solución. Está frecuentemente en nuestras expresiones y es por esto que deberías usarla. ¡Te la explico ahora!

Expresiones en español

Estar entre la espada y la pared

A pessoa em questão ganhou 4 milhões de dólares ao usar o número dos biscoitos da sorte