私の朝の習慣について話しています。皆さんは、朝の習慣何かありますか？
＊このpodcatは時差投稿です。

日本語でおしゃべり　podcast for Japanese learners

＃35 朝の習慣の話

Estamos ante un verbo peculiar por varios motivos: mismo verbo, dos estructuras y usos diferentes, y tres significados. ¿Lo estás usando bien?

Curiosidades sobre el español y su cultura

El verbo entretener/entretenerse

Italiano Chiaro

L'ora

In this podcast I want to talk about a topic that is very common that happens to people when they visit other countries.

¿Cuántas veces hemos escuchado historias de viajeros que se sienten engañados al comprar en otros países? Ya sea en un mercado local, una tienda de souvenirs o incluso en un restaurante, parece que algunos comerciantes intentan aprovecharse de los turistas, especialmente cuando notan que no somos locales.

¿Por qué sucede esto?

¿Cómo podemos evitar estas situaciones?

Preguntas para fomentar la conversación:

¿Creen que es justo que los turistas paguen más por los productos?

¿Qué estrategias utilizan los comerciantes para identificar a los turistas?

¿Cómo podemos evitar que nos engañen al comprar en el extranjero?

¿Creen que el turismo masivo contribuye a este problema?

¿Qué papel juega la cultura en estas prácticas comerciales?

¿Qué responsabilidades tienen los turistas y los gobiernos para combatir esta problemática?


Colombia

 Have you ever been scammed for being a foreigner?

Você sabia que a primeira capital do Brasil foi Salvador?
Nesse episódio vamos conhecer sobre esse fato de suma importância para história de nosso país. 


"Meu Brasil brasileiro"

Salvador, Ba a primeira caital do Brasil

If you live in the fast lane and you are as busy as a bee and you probably experienced burnout, this podcast is for you. I will be giving some practical tips so that you can take care of mental health while making a living.

FLO TALKS 

3 tips to improve your mental and physical health

Learn English Through Listening – Perfect for Kids & O-Level Students! 🌟🎙️ "Kickstart your English journey with our playful and engaging podcast! Tailored for young learners.


DIALOGS FOR EVERYDAY USE 🎧📚

Dialogue for Beginners 🎉📚 (Day # 23)

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を楽しく勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

ぼくの日常生活の話を聞くことで、日本語のリスニングをよくしたり、新しい言葉を知ってもらえたらいいなと思います。

みなさんお元気でしょうか。
今日もトルコからPodcastを録っています。

このPodcast、なんと400回を超えました！👏
みなさんの日本語学習の役に立っているとうれしいです。

なかなか聞いてくれている人の反応を見ることはできないんですけど、ぼくの日本語レッスンを受けている方からは、役に立ってるよ！とか、よく聞いてます！とか、このエピソードで使ってた文法について話したいという話を聞くことができます。

こういうみなさんからの反応はぼくのモチベーションを高めてくれます。ありがとうございます！

で、400回目はなんの話をしようかなと考えてたんですけど、長く続けるコツ、TIPSについてお話しようかなと思います。

全ての人にあてはまるかはわかりません。ですけど、話してみますね。

ぼくは何かを続ける時、大切にしていることは3つあります。

・簡単なものにする(ハードルを下げる)
・タイミングを決める
・逃げ道を作る

ひとつずつ話します。

・簡単なものにする(ハードルを下げる)
　これは何かを習慣にする時、いつも1番大切にしていることです。誰でも何かを始めるときはモチベーションが高いです。でもそれはほとんどの場合、続きません。モチベーションは下がるものだからです。だからモチベーションが下がっても続けられる内容にするというのが大切です。
ぼくのPodcastでは、
　3〜5分ぐらいの短いエピソードにする
　トピックを決めておく
　むずかしくない簡単な話にする
こんなふうに決めています。

もしランニングを続けたいなら、はじめは10分走ることからはじめる、とかそんな感じです。


・タイミングを決める
　次にタイミングです。最近は日によって違う時もありますが、はじめの習慣を作る時は、いつも朝、10:00ぐらいから録っていました。同じタイミングにすると他の行動と連動してルーティンにしやすいです。たとえば朝ごはんのあとにする、と決めておくと朝ごはんは毎日食べるので、そのあとにすることが自然な流れになりやすいです。
　最近はトレーニングをする時間をシャワーから上がったあとにするようにしました。シャワーは毎日入るので、そのあとトレーニングをしやすくなります。慣れてくると、いちいち考えなくてもできるようになります。
　
・逃げ道を作る
　これはぼくの独特なコツかもしれません。
何かを続ける時、ハードにしたい人が多いかもしれないですが、ぼくはあえてゆるくできるように考えます。その方が続くからです。

それで、毎日したいんですけど、毎日しなくてもいい、というルールのようなものをあえて作ります。でも2.3日しないのはダメで、1日しなかったら次の日は必ずする、というようにしています。

そうすると、どうしてもやりたくない日は逃げることができます。それはメンタルにはとても良いと思います。

もし毎日しないといけない！と決めていると、もしできない日があったらめっちゃ落ち込みますよね。自分はダメだと考えるかもしれません。

でも人間はそういうものです。自分で決めたことを続けられない動物だと思います。それを自分で受け入れていると、できなかったことを自分の能力のせいにしなくなると思います。

と、こんな感じで、ぼくはPodcastを続けています。
ランニングやトレーニングも同じですね。
日本語学習をしている人は習慣にできている人は多いと思いますが、もし学習を習慣にしたい、と考えていたら、参考にしてみてください。


ということで、今回は400回ということで、続けるコツ、TIPSについて話しました。これからもこのPodcastは必ず続けます。今聞いてくれている人はこれからも聞いてください。それから、みなさんの周りに日本語学習をしている人がいたら、このPodcastを紹介してください。よろしくお願いします！

ということで今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！

Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

#400 日本語Podcastが400回！🎉何かを続けるコツ、TIPSについて！

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を楽しく勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

ぼくの日常生活の話を聞くことで、日本語のリスニングをよくしたり、新しい言葉を知ってもらえたらいいなと思います。

みなさんお元気でしょうか。
今日もトルコからPodcastを録っています。

今回はトルコの物価について話します。

トルコの物価はかなり上がってきています。
たとえばサバサンド、おいしいですが、YouTubeで見ていた3年ぐらいまえの値段では30とか50トルコリラでしたが、今はだいたい100トルコリラします。

店によってももちろん違うので、120トルコリラするところもあるし、50トルコリラで食べれる店もあります。

今2023年11月でトルコリラは$1＝28トルコリラ
日本円だと、100トルコリラ＝¥516ぐらいです。

今1か月半ほどイスタンブールにいますが、この期間の間にも物価は変わりました。

店によってはいくつかの料理が10トルコリラ＝¥50ぐらい上がっていました。

物の値段がほとんど変わらなかった日本と比べると、本当に違う環境にいます。

でもスーパーに行くと、日本より安い野菜や果物はたくさんあります。いろんなものが日本よりはまだ安いので、生活はしやすいなと思います。


たぶん、他の国の人から見ると、日本も同じように物価が安い国に見えるんだと思います。

そして基本的にはあまり値段は変わらないです。

あらためて、日本は物の値段が安いけど、おいしい物がたくさんあるなと思います。日本に帰ったらそばを食べたいなぁと考えています。

みなさんの国の物価はどうですか？

そんな話もぜひオンラインレッスンでしましょう！


ということで今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！