3月3日は「ひなまつり🎎」でした！今年は「桜餅（さくらもち）」を食べました〜！みなさんの国では3月に何をしますか？🌸

SeikaのPodcast🎧

Ep.3 ひなまつり🎎🍡

¿Piensas que ser profesor de español en Utrecht es un trabajo fácil? Pues no, todo es muy complicado cuando nadie es quien parece ser. Agentes secretos, situaciones inesperadas, proyectos ocultos y mucho humor. Una historia amena y divertida sobre las aventuras de este profesor en el inicio de su carrera profesional.

¿Preparados para el primer capítulo?

Audiolibros de Joan

El Método Vamos. Capítulo 1.

Fao nos cuenta su viaje por Java, cómo se enamora de los cantos del mono Ramayana, de la hermosura de Bali y del Gamelan. 

Ritmos del mundo

#12 Indonesia

This episode is a short version of my podcast. It covers the Syrian family's rituals, traditions, and daily life. While you are learning Arabic dialect, it's very important to reflect on the people, their mindset, traditions, and lives.
I hope you enjoy it!

Beyond Borders: Immersing in Syrian Culture

The Syrian Family 

Try to guess what numbers I pronounce for you.                                                                                                                                                

Deutsch mit Anna A1-A2

Numbers for practice.

Today we're joined by Galina, a Russian student from Moscow who recently relocated with her husband to Dubai in the United Arab Emirates. In the podcast, Galina talks about the things she misses from home, and the things she loves about her new country. She describes the difficulties of starting a new life, and talks about the importance of English in her journey. If you've ever thought about starting a new life in a new land, this podcast is for you. Listen now to Galina's inspiring story.

Learn English with Cambridge David

From Moscow to Dubai - starting a new life in a foreign country

In this episode we will talk about 【Procrastination】, you will learn how to say 【excuse,concentrate on,flow】 ect.
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It is recommended that you study in the following ways:
1st time: listen without looking at the text.
2nd time: look at the text and write down the new words, then look up the dictionary. 
3rd time: listen again without looking at the text.
4th time: shadow reading without looking at the text.
https://www.purpleculture.net/chinese-english-dictionary/
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大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
今天想和大家聊一聊【拖延症】的话题。
大家知道什么是拖延症吗？这里有一些拖延症的表现，一起来看看是不是你吧。
第一，非常爱睡懒觉，早上起床需要设很多个闹钟。特别是周末的时候，可能按掉最后一个闹钟以后干脆放弃早起的念头，继续睡到大中午。
第二，每天告诉自己要早睡，但是睡前一直玩手机。每次都告诉自己，再玩半个小时就去睡了。半个小时过去了，又告诉自己，再玩十分钟吧。第二天很困很累，告诉自己今天晚上一定要早点睡。但是同样的事情又发生了，每天都是这样。
第三，下定决心要运动，但是计划拖了一天又一天也没有开始。或者是运动了几天就坚持不了，看到美食就忍不住大吃大喝。每次吃完就告诉自己，明天我要开始运动了。到了第二天，又有各种借口不运动了。
第四，本来计划好了要做一件事情，但是很容易被其他的小事情分散注意力。做没一会儿就想起来要去泡杯咖啡，或者玩会儿手机。总觉得待会再做问题不大，但是一眨眼半天的时间就没了。
看完这些拖延症的表现，我发现自己中枪了（被说中了）。这说的不就是我吗？不过我也有不拖延的时候，一般是我有很明确的目标要做一件事情的时候。这个时候我可以很投入，经常觉得时间过得很快，到了吃饭的时候也不愿意停下来。心理学上把这种状态叫做“心流”，英语叫做Flow。还有一个好方法是，把大的目标分成很多个小目标，这样才更容易开始改变。例如我想早点睡觉，那我可以每天早睡10分钟，慢慢地改变。
你觉得你有拖延症吗？你的解决方法是什么？留言告诉我吧。我们下期见。
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表现	biǎo xiàn	performance,behavior
睡懒觉	shuì lǎn jiào	sleep in
干脆	gān cuì	directly,altogether
念头	niàn tou	thought
借口	jiè kǒu	excuse
分散注意力	fēn sàn zhù yì lì	divert attention from 
眨眼	zhǎ yǎn	blink
中枪	zhòng qiāng	be shot (here means you are exactly like what they are saying)
投入	tóu rù	concentrate on
心流	xīn liú	flow

Yuli's Chinese Channel

拖延症 Procrastination

日本は2013年の統計では約8470万人が仏教徒だとされています。				
一方で、現代の日本人は特定の信仰宗教を持たず、自分を仏教徒だと強く意識する機会が少ない人も多いです。				
広い意味では99%の日本人が仏教徒だとされています。				
多くの日本人はお正月や何か頼み事があるときに、神社へお参りに行きます。				
				
インド発祥の仏教は、インドから中国、朝鮮半島を通って、５３０年ごろ日本へ伝えられました。				
北のルートを通って伝わったので、北伝仏教と言います。				
				
それに対して、インドからスリランカを通ってタイやミャンマーなどの東南アジアに伝わったものを				
南伝仏教　と言います。南のルートから伝わったので、日本の仏教とは少し種類が違います。				
				
当時は、日本に仏教を取り入れるか、取り入れないかで、争いが起きました。				
その結果仏教を信じる人たちが勝ったため、日本に伝わりました。				
				
710年から始まる奈良時代には、「道教」というお坊さんが仏教の力を使って政治の権力をにぎり、仏教と政治の関わりが強くなります。				
				
その後７９４年から始まる平安時代の天皇が、仏教の影、響力を弱めるために、都を新しく移します。そして修行がとても厳しい「密教」という仏教を「空海」という日本のお坊さんが中国に学びに行き、日本へ伝わりました。				
世界遺産にもなった和歌山県にある「高野山」は密教の聖地となっています。
密教は修行が厳しいため、仏教は政治に関わりと持たなくなりました。

★発祥（はっしょう）				Origin
★北伝仏教（ほくでんぶっきょう）	Northern Buddhism
★南伝仏教（なんでんぶっきょう）	Southern Buddhism
★信仰宗教（しんこうしゅうきょう）faith religion
★政治の権力を握（にぎ）る　　　　hold the reins of political power				
★密教（みっきょう）　　　　　　　esoteric Buddhism	
				
holy place				聖地（せいち）
				
世界遺産（せかいいさん）				world heritage
				
				
				


Japanese culture ♪

日本の仏教　Buddhism in Japan　★Intermediate

In this episode we are going to learn a Real Chinese Conversation【Buying milk tea】. 
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Step 1: Listen and catch the words you know already, have a guess about the content.
Step 2: Check the script to learn one by one. 
Step 3: Listen and repeat after it.
Step 4: Practice until you can perform the dialogue. 
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店员/diànyuán/clerk; 顾客/gùkè/customer

店员: 欢迎光临。请（在）这边点单。
huān yíng guāng lín 。 qǐng （ zài ） zhè biān diǎn dān 。
Welcome. Please order over here.
顾客: 有什么推荐的吗？
yǒu shén me tuī jiàn de ma ？
Do you have any recommendations?
店员: 您喜欢喝奶茶还是果茶？
nín xǐ huān hē nǎi chá hái shì guǒ chá ？
Do you prefer milk tea or fruit tea?
顾客: 奶茶吧。
nǎi chá ba 。
Milk tea.
店员: 茉莉奶绿是我们的招牌，您可以试一下。
mò lì nǎi lǜ shì wǒ men de zhāo pái ， nín kě yǐ shì yí xià 。
Jasmine Milk Green（tea） is our specialty. You can try it.
顾客: 是加了茉莉花和绿茶吗？
shì jiā le mò lì huā hé lǜ chá ma ？
Is it with jasmine and green tea?
店员: 是的。
shì de 。
Yes, it is.
顾客: 那来一杯吧。
nà lái yì bēi ba 。
I'll have a cup.
店员: 您要热的还是冰的？
nín yào rè de hái shì bīng de ？
Would you like it hot or iced?
顾客: 冰的，可以少冰吗？
bīng de ， kě yǐ shǎo bīng ma ？
Iced. Can I have less ice?
店员: 没问题。您要大杯、中杯还是小杯？
méi wèn tí 。 nín yào dà bēi 、 zhōng bēi hái shì xiǎo bēi ？
No problem. Would you like a large, medium or small?
顾客: 中杯。
zhōng bēi 。
Medium.
店员: 我们有全糖、7分糖、5分糖、3分糖，也可以去糖。
wǒ men yǒu quán táng 、qī fēn táng 、wǔ fēn táng 、sān fēn táng ， yě kě yǐ qù táng 。
We have full sugar, 70% sugar, 50% sugar, 30% percent sugar, or without sugar.
顾客: 7分糖吧。
qī fēn táng ba 。
70% sugar.
店员: 要加珍珠吗？
yào jiā zhēn zhū ma ？
Add tapioca?
顾客: 要的。
yào de 。
Yes.
店员: 好的。在这儿喝还是打包？
hǎo de 。 zài zhè ér hē hái shì dǎ bāo ？
Okay.Drink it here or takeaway?
顾客: 打包。
dǎ bāo 。
Takeaway.