（📝C1↑）
「菓子パン」について調べてみました✏️みなさんは菓子パンが好きですか？

SeikaのPodcast🎧

Ep.59 📝「菓子パン」の歴史🥯💗

Stories in Azerbaijani

Bostançı və Şah Abbas

¡Hola! Háblame de ti...

¿Quién eres?
¿De dónde eres ?
¿A qué te dedicas?
¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
¿Por qué aprendes español?

Este podcast lo quería hacer desde hace dos años y vi que ITALKI tiene  está opción , así que decidí hacer mi primer episodio, que he lo llamado "Háblame de ti, episodio 0" 

Si alguna vez has tenido una primera cita, por lo general  terminas diciendo la típica frase de "háblame de ti..." Con la finalidad conocer un poco de la persona. 
Asimismo, siempre que tengo nuevos estudiantes les pido que me hablen de ellos. 
De allí nace el nombre del podcast  "Háblame de... con Víctor Galdi"
La idea es que cada episodio sea un tema diferente, como por ejemplo:

"Háblame de ... CULTURA"
"Háblame de ... POESÍA"
"Háblame de ... MÉXICO"
"Háblame de ...VIAJES "
"Háblame de ...GRAMÁTICA"



Háblame de ...ti.

Háblame de... con Víctor Galdi

Háblame de ti.. Episodio 0

Circes has turned Odyssea's crew into birds. Will Odyssea figure out how to get them back to their human form?

https://saracasalino-books.weebly.com/blog/the-adventures-of-odyssea-ch-21-circes

Learn English with Stories

The Adventures of Odyssea: Chapter 2.2 - Circes

Когда количество стресса и неопределенности в жизни зашкаливает, приходит время заняться самым главным — собой.
Если тело работает, душа отдыхает. И это действительно так. Сейчас как никогда важно находить на это время и собирать себя по кусочкам.
Йога— это тот уникальный инструмент, проверенный временем, который помогает объединить наше тело и разум и привести их в баланс друг с другом. И это работает, что бы ни происходило вокруг.
неважно, насколько хорошо у тебя получается та или иная асана.
Главное здесь — ты уделяешь себе время и стараешься. А старания всегда вознаграждаются, так или иначе. 
Как же это происходит?
В начале каждого занятия мы отмечаем свое состояние. Не оцениваем, а просто замечаем, как я сейчас себя ощущаю и какие мысли преобладают в сознании.
В начале занятия мы довольно нервные, уставшие и даже агрессивные. Нас могут раздражать даже самые обычные безобидные мелочи. Мы не  понимаем зачем мы здесь, если можно лежать на диване и смотреть очередной сериал.
Но коврик расстелен и путь на диван отрезан. Практика началась.

Какие-то асаны нам не нравятся. Какие-то вы пока не можете делать сейчас, какие-то вы не сможете сделать возможно вообще никогда из-за своего физического устройства или травм.
Так что вы делаете то, что можете сделать именно сегодня. Просто делаете и стараетесь отключить бесконечные мыслительные процессы в своей голове. 
После занятия мы смотрим, что изменилось. И оказывается поменялось многое.
Я, например, после занятия — спокойная и умиротворенная личность, без шума мыслей в голове. Теперь там есть свободное пространство.
Именно это — моя мотивация возвращаться на коврик снова, что бы ни происходило в моей жизни и в окружающем мире.
В конце концов, не обязательно делать что-то идеально. Главное — это вообще делать, и лучше регулярно.
Потому что, одним счастливым, спокойным человеком может каждый раз становиться всё больше и больше. Это значит, что наш мир каждый раз становится хоть немного лучше. 
А вы любите йогу?

(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast (B2-C1) Йога против стресса 

**Ehsan Khajeh-Amiri is an Iranian pop music singer.
***Listen to Bavar Nemikonam باور نمیکنم  (I Can't Believe) by Ehsan Khaje Amiri
****Hope you enjoy it ;)

موسیقی و ترانه های ایرانی/Persian Music & Songs

ترانه باور نمیکنم از احسان خواجه امیری / Song " I can't believe" by Ehsan Khaje Amiri

La expresión "espinita" clavada es una expresión que utilizamos para expresar lamento por algo que no hemos podido realizar o que nos hubiera gustado hacer, te invito a escuchar el podcast y puedas integrarla a tu vocabulario pues es muy utilizada por los hispanohablantes. 

Mejorando mi español

¿Conoces la expresión "una espinita clavada" ?

In this episode of Streetwise English Podcast, I talk about what items to save from your house before a natural disaster. My teacher profile: https://italki.com/teacher/1947582 Thanks for listening!

Streetwise English

SWE 109 What to save before a house fire

Today I am inside a cafe-bar. I describe it's surroundings and the delicious menu.