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¿Qué sabemos sobre el Vudú? 
Las narrativas occidentales sobre esta religión han tergiversado los saberes ancestrales y prácticas de un pueblo que ha luchado contra el racismo desde siempre. 
En el siguiente google docs, encontrarán el artículo del podcast: https://docs.google.com/document/d/1F0lHiW82gMLbUyv6DxMpEHOhO2Vh8oPyCnlQX8kLqXo/edit#

Voces Difusora

El vudú: otras prácticas de espiritualidad 

DOCTOR A SU PACIENTE:
-No debe usted abusar del TEQUILA. Por lo menos tiene que beber tres veces más agua que de Tequila. Venga a verme dentro de ocho días.
A los ocho días el paciente está más enfermo que antes.
-¿Hizo usted lo que le ordené? -pregunta el médico.
-Sí, doctor, estoy bebiendo tres veces más de agua que de Tequila... y créame que es una tortura.
¡Hay días que me trago treinta litros de agua!


CHISTES MEXICANOS

DOCTOR A SU PACIENTE.

In this episode, we’ll dive into the Chinese character “末” and explore its many meanings and uses. From indicating the end of a period (like the end of the month or year) to describing the final stages of a process, "末" is a surprisingly versatile word. I’ll walk you through its different contexts and share some useful examples to help you understand its role in everyday Chinese. Tune in to learn how to use this essential character like a pro:

周末 (zhōu mò)
中文解释：一周的最后两天，通常是指星期六和星期天。
英文解释: The last two days of the week, usually referring to Saturday and Sunday.

月末 (yuè mò)
中文解释：指一个月的末尾，通常是指月的最后几天。
英文解释: The end of the month, usually referring to the last few days of a month.

年末 (nián mò)
中文解释：指一年中的最后几天，通常指12月的最后几天。
英文解释: The end of the year, usually referring to the last few days of December.

期末 (qī mò)
中文解释：指学期的最后阶段或最后考试。
英文解释: The end of a term, typically referring to the last phase of a school term or final exams.

Learn Chinese and Have Fun!

Such a Useful “End”: 末

A：我们要不要买几个新的椅子？
B：好啊，什么时候去买？
A：明天下午怎么样？你明天下午几点能回来？
B：三点多。

日常对话 daily conversation

买东西

感谢你们的建议，这集播客Karen和柏威聊了聊在上中文课的时候，你可能会用到哪些句子。其中包括学习中文时候需要的句子，以及在上网课的时候可能会用到的句子。一起来看看吧！

Chillchat (Learn Chinese and Chill)

上中文课时，你会用到的句子 Sentences you need in Chinese class

🔗北海道ほっかいどう　雪ゆきが多おおすぎて列車れっしゃを動うごかすことができない

https://www3.nhk.or.jp/news/easy/k10013472341000/k10013472341000.html

🔗Heavy snow disrupts train and bus services in Sapporo, Hokkaido

https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/news/20220207_25/#:~:text=Hokkaido%20Railway%20Company%20suspended%20all,the%20station%20have%20been%20suspended.

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Heavy snow disrupts train and bus services in Sapporo, Hokkaido

おはようございます！Atsushiです。

今回は、睡眠についての話です。
僕はアプリを使って睡眠のデータを取っています。

このアプリでは、
規則性
眠るまでの時間
就寝時間
起床時間
いびき
歩数
などがわかります。
自分のデータだけでなく、世界や日本とのデータの比較もできるので、
自分の睡眠の質がわかります。

この2年近くの平均が出ているので、世界のデータとともにシェアしますね！
世界の正しい数字ではなく、このアプリのデータ上の結果です。
参考ぐらいにしてください。

・規則性
これは今平均で80%ぐらいです。以前会社で働いていた時は、不規則な仕事だったので70%ぐらいでした。でも今は日常生活の時間をコントロールできるので、だいぶ変わりました。

・眠るまでの時間
みなさんはベッドに入ってから眠るまでどれぐらい時間がかかりますか？
たぶん僕は早い方で、10分ぐらいで寝ます。早い時は1、2分で寝ます。たぶん。

・就寝時間
僕はこの1ヶ月は平均で0:26に寝ているみたいです。
日本のデータ上の平均は0:29
データ上で1番早いのは南アフリカ23:08
1番遅いのは香港1:07
だそうです。
本当は23:00ぐらいには寝る習慣にしたい。

・起床時間
起きる時間です。
僕はこの1ヶ月は平均で5:49に起きているみたいです。早い笑
日本のデータ上の平均は7:19
データ上で1番早いのはグアテマラ6:27
1番遅いのはエジプト8:58
だそうです。
早寝早起きしたいですね。

・いびき
このアプリを使い始めた1番の理由はいびきをどれだけかいているかを知りたかったからです。
僕はこの半年、平均で1:20もいびきをかいているみたいです。長い！笑
日本のデータ上の平均は0:36
データ上で1番多いのはグアテマラ0:40
1番少ないのはイラン0:13
だそうです。
これは改善したいですが、まだ何もしていません。

・歩数
僕は週に4、5回はランニングを続けているので、1日の歩数は多いです。
僕はこの2年の平均で14,701歩でした。
日本のデータ上の平均は4,640歩
データ上で1番多いのはベラルーシ7,125歩
1番少ないのはイラン2,164歩
だそうです。

・睡眠の質
最後に睡眠の質です。これが1番気になりますね。
僕のこの2年近くの平均は53%でした。低いです。
日本のデータ上の平均は67%
データ上で1番高いのはオランダ82%
1番低いのはクウェート66%
だそうです。
住みたい国のひとつ、オランダ。興味があります。

それにしても僕の睡眠の質は悪いですね。これはこのデータを見比べて、睡眠時間が少ないことだとわかりました。もう少し早く寝ようと思います！

ということで、たくさんのデータをシェアしましたが、みなさんの感覚と比べてどうだったでしょうか。こうやって比べるといろいろ違いがわかっておもしろいですね。
　
僕はとにかく早く寝るようにします笑

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた。
