Trabajar desde casa se ha vuelto un dolor de cabeza para muchos, en especial para aquellos que no logran dividir el tiempo en el trabajo y en el hogar.

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04: ¿Quiere evitar el agotamiento del trabajo desde casa? Así es como se hace.

Muchas personas dicen que 10.000, otras que 6.000, pero, en realidad a la luz de la ciencia, ¿cuantos pasos son? En este podcast compartimos una reciente investigación que nos aclarará todas nuestras dudas.

03: Cuantos pasos debe dar una persona para vivir más tiempo?

Una breve introducción al canal por parte de su anfitrión, con el objetivo de dar a conocer el contenido y objetivos del mismo.