Dos Donts Pros.. 4 minutes of a deep dive into fasting biology 

Baffling Lingo

Time Restricted Feeding AKA  'Fasting' 

Es el primer episodio de este canal... disfrútalo 

Hablar por hablar (Listening)

Bienvenidos

Hej, z tej strony Anka, a to jest kolejny odcinek podcastu Polish is fun. Dzisiaj opowiem wam o Tomku i Anecie. Podcast ten pomoże wam utrwalić słownictwo z pierwszych siedmiu rozdziałów książki Polski krok po kroku.
Dobrze, zaczynamy. 
Kim jest Tomek?
Tomek ma 29 lat i jest lekarzem. Pracuje w szpitalu w centrum Warszawy. ....


W kolejnym odcinku dowiecie się co Tomek i Aneta  jedzą  na kolację i do której restauracji lubią chodzić w Warszawie.
Proszę napiszcie do mnie jeśli chcecie transkrypcję i ćwiczenia do tego podcastu. Dziękuję za uwagę i do usłyszenia!
SŁOWNICTWO:
w szpitalu - in a hospital
szpital - hospital
biegać - to run
pediatra - pediatrician
ona jest zajęta - she is busy
ona ma czas - she has free time
ona idzie do apteki - she goes to the pharmacy
ciasto - a cake
pyszna - tasty 




Polish is fun with Anka

Tomek i Aneta część 1

ずっと、雪が降っていたのに、今度は暖かい。

・今日は2月の最終日
・３月中旬くらいの暖かさ
・落雪注意
・歩道が歩きずらい

［単語］
あっという間に...短い時間
解（と）ける...水が氷になる
中旬（ちゅうじゅん）...11日〜20日くらいのこと
落雪（らくせつ）...雪が落ちる
歩道（ほどう）...人が歩くための道

北海道Hokkaido生活 for Japanese learners

〈#5〉2022年2月28日月曜日　暖かくなって、雪がとける

In this episode we will talk about 【Transportation in China 】, you will learn how to say 【high-speed railway,shared bicycle】 ect. 
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"It is recommended that you study in the following ways:
Step 1: Gist listening. Listen to get the main idea. (more times if necessary)
Step 2: Check the script and learn new words. 
Step 3: Listen and imitate as much as you can then retell the story.
Step 4: Write down what you hear if you want to practise writing.
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大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
今天想和大家聊一聊【中国的交通】。
在中国生活，有很多交通方式可以选择。去远的地方出差和旅游，可以选择乘坐飞机或者高铁。例如，从北京到上海，高铁大概需要五六个小时，六百块钱左右；坐飞机的话，不同日期、不同起飞时间价格差别比较大，特价机票只要400块，最贵的票要两千多。火车比较慢，价格也比较便宜，例如北京到上海的火车硬座只要156.5块，硬卧是283.5块。
如果你住在中国的城市，有什么出行方式呢？最方便的是坐地铁，不塞车很准时，缺点是上下班高峰人很多需要等。坐公车也是一个常见的选择，有可能你住的地方和工作的地方楼下就有公车站，非常方便，缺点是塞车的时候比较慢。有的人喜欢自己开车，更自由；有的人喜欢打车，打车费便宜还不用交停车费。在中国，很多大城市禁摩，所以更多的人骑电动车。你在路上可能会看到颜色鲜艳的自行车，黄色、蓝色、或者绿色，那个是共享单车。如果你要去一两公里远的地方，走路太久，打车又太近，那么骑个共享单车是最方便的。打开手机的支付宝，扫一下单车上面的二维码，就可以开锁。到达后上锁，小程序会自动计算费用，两公里大概是2.5块。
你可能不知道，在很多大城市，如果你想买车，不是想买就可以马上买。如果你要买燃油车，你需要排队摇号，这个是政府为了控制汽车的数量，减少污染以及塞车的情况。不过，如果你买的是新能源车，那就不需要摇号，这是因为政府想鼓励大家购物新能源车。现在在中国的马路上，你可以看到越来越多的新能源车，或者叫电车。除了特斯拉，也有很多中国本土的品牌，例如理想、小鹏等。
你最喜欢的交通方式是什么？留言告诉我吧。我们下期见。
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出差/chū chāi/go on business trip
乘坐/chéng zuò/Take (transportation)
高铁/gāo tiě/high-speed railway
特价/tè jià/Special price
硬座/yìng zuò/Hard seat
硬卧/yìng wò/Hard sleeper
出行/chū xíng/going out
塞车/sāi chē/Traffic jam
缺点/quē diǎn/Disadvantages
高峰/gāo fēng/Peak time
禁摩/jìn mó/Motorcycle ban
鲜艳/xiān yàn/Bright (color)
共享单车/gòng xiǎng dān chē/Shared bicycle
公里/gōng lǐ/Kilometer
支付宝/zhī fù bǎo/Alipay
二维码/èr wéi mǎ/QR code
开锁/kāi suǒ/Unlock
小程序/xiǎo chéng xù/Mini program
燃油车/rán yóu chē/Fuel vehicle
摇号/yáo hào/（license plate） lottery
污染/wū rǎn/Pollution
新能源车/xīn néng yuán chē/New energy vehicle
特斯拉/tè sī lā/Tesla

Yuli's Chinese Channel

中国的交通 Transportation in China （Intermediate level）

This is a short text about personal stuff,  for A1 level language learners.

Listen  to improve your listening and for better result, transcribe it and check the vocabulary.


Persian Listening

Personal stuff  وسایل شخصی

Sylvie retourne à la maison pour retrouver Georges. Elle voit de la lumière dans la maison. Elle
s’approche et entre dans la maison. A l’intérieur se trouvent sa famille et ses amis. Ils lui disent
qu’ils sont là pour rechercher Georges. 

Sylvie ne comprend pas. Ils partent à la recherche de Georges, mais ils la laissent toute seule. Elle retourne à la maison et la créature est dans la cuisine. Elle lutte avec la bête. Sylvie découvre que c’est son père qui s’est déguisé. C’est une blague ! 

C’est l’anniversaire de Sylvie. Son cadeau d’anniversaire, c’est la maison du lac qui sera sa maison de vacances.

Read with me  the book : French stories in French - Olly Richards and Richard Simcott

La créature - Chapitre 3 - French stories in French - Olly Richards and Richard Simcott

It's important to be charismatic and also to have good character but what is the difference between the two?  How important is it? What are the situations that charisma and character is important? 