How can light help our brain activity and functionality of long-term exposure?

Lets unpack together Light effects :)

Baffling Lingo

Light Health

hey every one !
in this episode I talked about self-esteem and some main topics about that.
I explained some of the things about it that comes from the  Buddhism.
if you enjoy these kind of things and you want to hear more about self- esteem , feel free to leave a comment !
I appreciate that :) 

feeling good

S1E4 self-esteem

Learn English Through Listening – Perfect for Kids & O-Level Students! 🌟🎙️ "Kickstart your English journey with our playful and engaging podcast! Tailored for young learners.


DIALOGS FOR EVERYDAY USE 🎧📚

Dialogue for Beginners 🎉📚 (Day # 28)

Ever been stuck at the airport and don't know how exactly to ask for help? Take a listen as we go over some useful questions at the airport with our wonderful guest Jerome!

Thanks to Jerome for being such a great guest!!!

Alexis : https://www.italki.com/en/teacher/9464070
Jerome: https://www.italki.com/en/teacher/4075458

Hey Alexis!

Traveling Soon? How to ask for help when you're stuck at the airport

Did you know butterflies can smell each other from miles away?

Did you know?

Butterfly

Confusing words
My students often have problems with these words. Let me help!
Load this PDF to read the text.

PDF:   https://drive.google.com/open?id=1fQvPJsjRF3ECg2aFZlSJEl60EMm_hUVZ&usp=drive_fs


Confusing words - intermediate 

Confusing words - win, earn, make (money or benefits)

Professional networking isn't just about collecting business cards; it's about building genuine connections that can open doors to exciting career opportunities. 

The Global Professional Podcast

Professional Networking to Get the Job _ EP 16

A1 Arabic

conversation with kid

LA HERBOLARIA MEXICANA EPISODIO 2.

La herbolaria MEXICANA como patrimonio cultural se ha transmitido de generación en generación, de manera que algunas prácticas subsisten y son ejercidas de manera común y corriente, ya sea en áreas rurales como urbanas. 

En el país existe una extensa variedad de tratamientos fitoterapéuticos que forman parte de la herbolaria mexicana tradicional. Cuenta con aproximadamente 4500 especies registradas de manera oficial, ocupando el segundo lugar a nivel mundial en el número de plantas medicinales registradas. 

Tanto en los países desarrollados como en los que están en vías de desarrollo, el uso y la comercialización de fitofármacos y productos naturales con fines medicinales muestran un crecimiento acelerado en el último tiempo, lo que se evidencia con el aumento significativo en la demanda mundial por estos productos.

También se ha comprobado que algunas plantas que se utilizan con fines medicinales tienen principios activos que se emplean para la elaboración de fármacos comerciales.

Un punto importante en torno al uso de las plantas medicinales es la experiencia de la tradición y su traspaso de generación en generación en las familias mexicanas. La mayoría de los usuarios y usuarias, en su mayoría mujeres, aprendió el uso de las plantas medicinales porque es un negocio familiar y sus padres o abuelos les transmitieron esos conocimientos. 

En general se menciona a un solo sujeto como la persona que enseña, que no sólo distribuye, sino que es capaz de recetar y curar. Es posible evidenciar un aprendizaje y experimentación que se transmite de generación en generación apoyado en paralelo con bases científicas. Se concibe también la idea de una “herencia intangible“ como tal, en donde se apoya principalmente a través de la práctica.

Al mismo tiempo funciona como un modo de mantener la identidad como pueblo, se puede traducir  como una forma de poder y autoridad que se expresa en el dominio de la naturaleza y sus propiedades...

