Today I will be discussing sleep from a holistic point of view.  We all know that sleep is so important for our, mental and physical health as well as how we perform. Did you know it also plays a big part in our immune system, longevity, and even our skin?

Matcha & Meditation

Sleep

はい、こんにちは。今回は Podcast の12回目です。12回目なんですけれども、今回初めてitalkiで配信することになったので、まずは簡単に説明をしたいと思います。

Hello, This is the podcast episode 12, and since this is the first time I’m going to be broadcasting on italki, I’d like to give a brief explanation first.

私の名前はMayunaです。2018年からitalkiで日本語を教えています。コミュニティに記事も投稿しています。ポッドキャストは去年の11月に始めました。私の日々の出来事を、日本人がよく使う自然な表現を使って、３分程度でお話ししてます。中級者向けぐらいの内容です。すべてのエピソードにトランスクリプトと英訳がついていて、グーグルポッドキャストでも聞くことができます。毎週更新しています。

My name is Mayuna and I’ve been teaching Japanese at italki since 2018. I also contribute articles to the community. I started the podcast last November. I talk about my daily life in about 3 minutes, using natural expressions commonly used by Japanese people. The content is for intermediate level users. All episodes have a transcript and English translation, and you can listen to them on Google Podcast. It is updated weekly.

今日はレッスンが午後からだったので、午前中はスーパーに買い物に行きました。この Podcast を録音するのが火曜日なので、その録音のために、私はいつものど飴を買います。のど飴というのは、世界中に同じようなものがあるかどうか分からないですけど、ハーブなどが入っている飴で、声がよく出るようにするものです。

Today’s lesson was in the afternoon, so I went to the supermarket in the morning to do some shopping. Since I record this podcast on Tuesdays, I always buy throat lozenges for the recording. I don’t know if there are similar products all over the world, but lozenges are candies that contain herbs and other ingredients to help you speak better.

最近いつも買っている飴の味に飽きてきたので、今日は違う飴を買ったんですね。今日買ったのど飴は蜂蜜と生姜が入っていて、添加物が入っていない、すごく美味しいものだったんですけど、美味しすぎて、普通におやつとして食べてしまうので、のど飴としてはあまりいい選択じゃなかったなと、少し後悔しています。そしてそのときになんとなく、ことわざを思い出しました。

I recently got tired of the taste of the lozenges I always buy, so I bought a different one today. The throat lozenges I bought today contained honey and ginger, no additives, and were very tasty, but they were so tasty that I ended up eating them as a regular snack, so I regretted a little that they were not a good choice for the original purpose. And then I somehow remembered a proverb.

View a full transcript: https://japanesemayuna.com/

Japanese Lessons with Mayuna

12. 良薬口に苦し

А какой у вас любимый автор?

Russfriend  (all about russia) 

На родине Сергея Есенина 

Learn the 100 most common irregular verbs in the past tense, and how to use the verb "did"

English Syndicate

The past tense - Irregular verbs, the verb "did"

#13 「おれ」使（つか）わないで！


Don’t use “ORE”


"오레"는 쓰지 마세요.

NANAのにほんごpodcast 

【Japanese Podcast#13】「おれ」使（つか）わないで！ | Don’t use “ORE”

朋友们你们好！今天的零食是一个故事，叫做 “小猫种鱼”。
听起来有点儿怪怪的，对吧？你们是不是很好奇呢？我们一起边吃边学吧！

编著：张丽萍

从前有一只小懒猫，他很喜欢吃鱼，但是他不喜欢和妈妈一起去钓鱼。
小猫对妈妈说：“钓鱼太累了，要是不用钓鱼也能有很多很多的鱼就好了”。

小猫经常去附近的农场玩儿。
春天的时候，小猫看见农民把花生种进地里。秋天的时候，农民收了很多花生。
春天的时候，小猫看见农民把玉米种进地里。秋天的时候，农民收了很多玉米。
春天的时候，小猫看见农民把土豆种进地里。秋天的时候，农民收了很多很多的土豆。

小猫想：要是秋天我也能收到好多好多的鱼就好了，我就不用去钓鱼了。
于是，小猫找了一些小鱼，小心地把小鱼种进地里。
小猫等啊等，一个月，两个月，三个月过去了，小猫想：秋天的时候，我一定会收到很多很多的鱼。

故事到这儿就结束了！你们觉得，秋天的时候，  小猫会有很多鱼吗？

词语：

种 [zhòng] to plant; to grow; to cultivate
怪怪 [guài guài] strange, odd
好奇 [hào qí] inquisitive; curious; inquisitiveness; curiosity
编著 [biān zhù] to compile; to write
从前 [cóng qián] previously; formerly; once upon a time
钓鱼 [diào yú] to fish (with line and hook); to dupe
农场 [nóng chǎng] farm
农民 [nóng mín] peasant; farmer
花生 [huā shēng] peanut; groundnut 
收 [shōu] to receive; to accept; to collect
玉米 [yù mǐ] corn; maize
土豆 [tǔ dòu] potato 
要是 [yào shi] (coll.) if
于是 [yú shì] thereupon; as a result
结束 [jié shù] termination; to finish; to end; to conclude; to close



解馋小零食

2022年12月28号 - 小猫种鱼 (Elementary)

『日本語能力試験」対策＿日本語総まとめN3（語彙）』アスク出版 テキストを読んでいきます。 １回に1日ずつ読んでいきます。 今日は、第5週4日です。

N3合格

N3　語彙　第5週4日目

"Invest in yourself." This is something we often hear from motivational speakers but we probably also heard that from our teachers, parents and friends. Perhaps, it is because of the fact that YOU are your best investment, whether it is with knowledge or skills. In this podcast, I will be sharing three principles of personal development.