En este episodio hablaremos de las recomendaciones que hace la Organización Mundial de la Salud a través de la FAO para el consumo de frutas y verduras, y mencionaremos los 9 beneficios que tiene la ingesta de estos alimentos en nuestra salud

¡Hablemos de salud!

Frutas y verduras: Los beneficios de su consumo

春に3段階（だんかい step）あるって、知ってた？「光の春」「音の春」そして「気温（きおん temparature ）の春」。今、日本は「音の春」あたりです。鳥の声がよく聞こえます。「ききみみずきん」がなくて、残念です。それに今年は「においの春」も楽しみです。3月13日から日本もついに、基本「マスクなし」の国になるからです。桜（さくら）のかおりを胸（むね）いっぱい、すいたいです。
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楽しみ方はこちらを見てください。
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さて、週刊ジャンプと同じく、この「ききみみ」も1年52話でシーズン１を終えます。4月からのシーズン２では、ゲストと2人で話すスタイルをとるつもりです。中上級以上のレベル（more than upper intermediate level）になると思います。しかしながら、シーズン1についても、第1話にもどって、これから問題をアップしていく予定です。また、言葉と文法のリストも整理（せいり）し直しますので、引き続き、お楽しみください。日本語は、いつもあなたのそばにあります。
じゅあ、またね！バイバイ！

すずまりの日本語「ききみみ」ずきん

第52話　さよなら3月、また今度

★50話は欠番です。Notionにはあります★
レジに並（なら）んでいて、ドキドキすることがあります。どうやって支払（しはら）おうか、考えるからです。スマホで払うか、クレジットで払うか、チャージしたカードで払うか。それに、また自動支払機（じどうしはらいき ATM）が　変わっていたら、どうしよう！お金は前から入れるんだっけ？…心配（しんぱい）なことばかりです。そんな心のストレスを軽（かる）くしてくれるのが、「カメさんレジ」です。ゆっくり聞いてください。
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実は、うちではカメさんを2匹かっていますが、走るのは　とっても速いですぅ！！！

第51話　カメさんレジ

人間の歯（は）の数は32本です。このうち4本は「親知らず」｛ おやしらず wisdom tooth）なので、たいていの人は28本です。私は31本。「親知らず」がまだあるので、歯医者（はいしゃ）に行くたびに「ぬきなさーい」と言われています。どうしよう。国はね、「80歳までに20本歯をのこしましょう」って言ってます。「8020運動」といって、今50％の方がクリアなんだそうです。えーそんなに歯がいるんだろうか。じゃあ、親知らず、ぬかないほがいいんじゃない？　久しぶりに歯医者に行って、なやんだお話、聞いてください。
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バレンタインデー終わりましたね。虫歯（むしば caries）にご用心（ようじん precaution）。
じゃあ、またね。


第49話　8020、ハハ歯の話

最近日本では、「ルフィ」が悪いニュースのトップになっています。あれは、私たちの「ルフィ」じゃない。だから許せない。だって、私は「マンガの子」だから。マンガといっしょに育った、マンガの子だから。コロナ1年目の春に、鬼（おに）の出てくるマンガにハマったのは、私です。コロナ2年目の春に、巨人（きょじん）と人間が戦（たたか）うマンガを読むため、どんどんお金を払（はら）ったのも、私です。コロナ3年目の冬に、ウイルスと体が戦うマンガを読んで、医者の専門用顔（せんもんようご）が少しわかるようになったのも、私です。そして今は、江戸時代（えどじだい）の将軍（しょうぐん）に詳（くわ）しい人になっています。みなさんは、マンガから何をもらっていますか。
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「チェーンソー」も「ヒロアカ」も、日本でブームが来る前に、海外の日本語学習者から教えてもらいました。マンガと日本語で、私たちはつながってるよ！
じゃあまたね！

第48話　マンガが私にくれたもの

★46話は欠番です。Notionにはあります★
12月31日大みそかには、お寺で鐘（かね）ついて、人の心にある悪い気持ちを追い出しました（おいだす remove）。新年の前の日だからです。また、やりましたよ。今度は2月3日。世の中にある悪いモノ、例えばコロナとか、そういうものを、豆（まめ  bean）をまいて、家から追い出しました。2月4日から「春」だからです。日本人、ほんとうにきれい好きです。悪いモノ＝鬼（おに）を追い出す、この行事を「節分 せつぶん」と言います。でもさ、鬼も追い出されたままではないようです。最近はビジネスしてるみたい！そんなお話を少し。

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「鬼から電話」アプリ、Androidは こちらから。 iOSは こちらからどうぞ。バリエーションもいろいろあって、マジでこわいです。
じゃあ、またね。