Preparation for lessons

Dance before you get old

A visit to the Queen of Hills, Ooty in Indian Accent.

3 in 1

A visit to Hill Station (Indian Accent)

In this episode we will talk about 【Mental internal friction】, you will learn how to say 【suspicion,life circumstance,stop loss】 ect. The material helps you get used to different voice and accent. 
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It is recommended that you study in the following ways:
1st time: listen without looking at the text.
2nd time: look at the text and write down the new words, later look up the dictionary. 
3rd time: listen again without looking at the text.
4th time: repeat after it without looking at the text.
大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
今天想和大家聊一聊【精神内耗】的话题。当今的社会人们的压力越来越大，精神内耗这个词也更频繁地出现在社交网络。所谓精神内耗，一般是指心理健康范畴中的消极情绪，包括焦虑、紧张、困惑、后悔、多疑等等。精神内耗严重的人，通常会想太多，要求太高，然后产生一种无形的压力。关于精神内耗，我们来听听罗翔老师是怎么解读的。
只要人生存在就一定会有损耗的存在，但是问题就是在说这个内耗它得在一个合理的区间。就刚才余华老师说的是你得找到这样一个出口。这个内耗不会彻底把你给耗死，对吧？这个内耗呢，它会让你在危险中碰到了一种机遇，所以可能还是得有一种积极的眼光去进行看待。因为说实话很多时候环境我们改变不了，但是呢，也许你看待环境的眼光呢，能够做一个选择，做一个乐观的一种选择。因为人生不就这样嘛，累的时候就得睡一睡，躺平当然得躺了。难道你晚上睡觉的时候不躺平吗？站着睡觉吗？不可能嘛，对吧？躺平有时，积极有时，休息有时，然后工作有时。所以在某种意义上，就很多时候我们不是停留在想，而一定要去做。你其实想的话你损耗会很大的，那个CPU占的能量会特别大，也许啊。那做的时候呢，可能就会慢慢地让自己变得平静。因为人生它就是非常地复杂，而且每个人所碰到的境遇它其实是不一样的。为什么我们说我们去阅读，我们要阅读人类伟大的一些作品，也就是探究不同的人在不同的情境中会做一些什么样的选择。我们很难给出一个普遍化的结论，我们只是觉得作为人的话呢，他一定要拥有一种智慧去进行选择。大家都非常熟悉啊，尼布尔所说的一段话，就是对于可不能改变的人请给我力量让我去接受；对于可以改变的，给我勇气让我能够改变；但更重要的是要让我们能够拥有这种智慧去区分刚才两者的不同。如果是一些根本无法改变的，你跟它耗耗耗也耗不了。但是如果有些事情是我们可以去改变的，那我们为什么不跟它耗一下呢？谁怕谁呀，对吧？那更重要的可能还得拥有这种智慧，要区分哪些可耗哪些不可耗。你要跟可耗的去耗，跟不可耗的你就别跟它耗下去了，对不对？有的时候它得及时止损啊，对吧？
你有精神内耗吗？留言告诉我吧。我们下期见。
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内耗	/	nèi hào	/	internal friction
频繁	/	pín fán	/	frequently
社交网络	/	shè jiāo wǎng luò	/	Social Networks
范畴	/	fàn chóu	/	category,scope
焦虑	/	jiāo lǜ	/	anxiety
困惑	/	kùn huò	/	confusion
多疑	/	duō yí	/	suspicion
眼光	/	yǎn guāng	/	 in a( positive) light,way
躺平	/	tǎng píng	/	lie flat,be a couch potato
损耗	/	sǔn hào	/	loss,depletion
境遇	/	jìng yù	/	life circumstance
探究	/	tàn jiū	/	explore
尼布尔	/	ní bù ěr	/	Reinhold Niebuhr
耗	/	hào	/	get stuck with,waste time on sth/sb.
智慧	/	zhì huì	/	wisdom
止损	/	zhǐ sǔn	/	stop loss

Yuli's Chinese Channel

精神内耗 Mental internal friction （Advanced level）

日本の食卓（しょくたく）事情（じじょう）

私にとって夕食（ゆうしょく）の献立（こんだて）を考（かんが）えるのは、苦痛（くつう）だ。日本人（にほんじん）の食卓は「一汁三菜（いちじゅう　さんさい）」が基本（きほん）だ。「一汁」は汁物（しるもの）を１品（いっぴん）、「三菜」はおかず３品（さんぴん）を意味（いみ）する。料理（りょうり）が好きじゃない私からすると「一汁」は作るが、「三菜」も要（い）らないだろうと思う。私は頑張（がんば）っても“一汁二菜（にさい）”しか作らない。献立を考えるだけでも面倒（めんどう）くさいのに、自分（じぶん）で食材（しょくざい）を買（か）って切（き）って調理（ちょうり）して…。もっと楽（らく）にご飯（はん）を食べたい！と思う私は相当（そうとう）な怠け者（なまけもの）なのか？

izm's room

日本の食卓事情１【全３話】

「少年」と「若者」の違いは？

少年　７，８歳から１５歳くらいまでの男の子
　　　少年野球　一般的には小学生がする野球として使われている。　
少女　７，８歳から１５歳～１８歳くらいまでの女の子
若者　政府の平成２６年版「子ども・若者白書」では、若者を１５歳から３４歳までの男女としている。
青年　青春期の男女。１０代後半から２０代、３０代の男女
　　　青年団　地域に住む２０代から３０代の青年男女で組織されている団体
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The difference between Shoonen and Wakamono

Shoonen : boys around age from 7 and 8 to 15 years old
  　　　　　Shoonen Yakyu(baseball): It’s usually used for baseball played by elementary school students
Shoojo  : girls around age from 7 and 8 to 15 or 17 years old
Wakamono: according to the white paper for children and young people by Japanese　government, Wakamono is used for people aged from 15 to 34.
Seenen : people from late teens to 30’s
 　　　　Seenen-dan is a group organized in the region by the youth who live there.


ことばコトバ言葉kotoba

vol.2 少年と若者のちがいはなに？　What’s the difference between Shoonen and Wakamono?

Otra de las claves muy importantes si quieres sonar más como un nativo, es el uso de refranes y dichos. Los refranes y dichos no son mas que expresiones que usamos y decimos cuando detectamos que una situación se desarrolla de un modo bastante común y muy obvio.
En este episodio, Daniel y yo nos encargamos de enseñarte a usar varios de los dichos y refranes más usados en México, enseñándote cuando usarlos y en que momento es más conveniente decirlos.
No te pierdas este importante y divertido episodio. Creemos firmemente que te ayudará bastante a mejorar y elevar tu español. ¡A darle que es mole de olla!
Si deseas leer la transcripción de este podcast para no perderte ni una sola palabra de lo que decimos, puedes hacerlo yendo a este enlace: https://esdeverdad.com/podcast/directo-al-grano

Es De Verdad

T1 E9 - Dichos y refranes más usados de México

“Well I'm certainly not a photography geek, but I do like to take photos now and again using my smartphone camera. I remember about a year ago I went on a trip to Phu Quoc, which is a very beautiful island in the south of Vietnam, and famous for its amazing sunsets. 




I guess like most tourists, I really wanted to get that perfect shot of one of the island's famous sunsets. I remember, I first did some research online to try and find out the best spots to photograph the sunset on the island. After deciding on what I thought would be the best location, I made sure to get there early as I didn’t want to miss out on the opportunity.




The sunset certainly wasn’t a letdown, and lived up to its reputation.

I don’t actually remember how many shots I took, but I’m sure it was at least a few dozen, and I just hoped that even a few of them would do it justice.

After I got back to my hotel room, I started going through all the photos I had taken on my phone, and there was one that really stood out. It was the perfect shot, and really captured the beauty of the sun setting over the beach, with the sea in the background. 




I felt proud as punch when i looked at it, and couldn’t wait to post it on my social media account, for the world to see. Within just a few minutes I started to receive lots of likes and complementary comments on the post, which really made me feel so proud of it.

IELTS 85 Speaking

Describe a photo you are proud of-IELTS speaking part 2

Spanish México

MI PUEBLO EPISODIO 2

yú ɡōnɡ yí shān  
愚公移山
cónɡ qián，yǒu yí wèi jiào yú ɡōnɡ de lǎo rén， 
从前，有一位叫愚公的老人，
tā jiā de duì miàn yǒu tài hánɡ、wánɡ wū liǎnɡ zuò dà shān。 
他家的对面有太行、王屋两座大山。
tā men yì jiā rén yào chū qù， 
他们一家人要出去，
jiù zhǐ nénɡ wéi zhe dà shān rào dào ér xínɡ。 
就只能围着大山绕道而行。
yǒu yì tiān，yú ɡōnɡ bǎ quán jiā rén jiào dào yì qǐ shuō： 
有一天，愚公把全家人叫到一起说：
mínɡ tiān kāi shǐ，wǒ mén shànɡ shān bān shí tou，bǎ shān yí pínɡ， 
明天开始，我们上山搬石头，把山移平，
zhè yànɡ wǒ mén chū qù jiù zài yě bú yònɡ zhè me lèi le。 
这样我们出去就再也不用这么累了。
dì èr tiān，yú ɡōnɡ dài zhe quán jiā rén shànɡ shān，záo shí tóu、wā tǔ。 
第二天，愚公带着全家人上山，凿石头、挖土。
yǒu ɡè jiào zhì sǒu de rén kàn dào hòu，duì yú ɡōnɡ shuō： 
有个叫智叟的人看到后，对愚公说：
nǐ dōu zhè bǎ nián jì le，hái qù yí shén me shān a， 
你都这把年纪了，还去移什么山啊，
jiù suàn dào nǐ sǐ de nà tiān： 
就算到你死的那天，
yě bù kě nénɡ bǎ dà shān yí kāi de。 
也不可能把大山移开的。
yú ɡōnɡ tīnɡ le xiào zhe shuō： 
愚公听了笑着说：
jí shǐ wǒ sǐ le，hái yǒu ér zi zài， 
即使我死了，还有儿子在，
ér zi yòu shēnɡ sūn zi，sūn zi yòu shēnɡ ér zi， 
儿子又生孙子，孙子又生儿子，
zǐ zǐ sūn sūn wú qiónɡ wú jìn， 
子子孙孙无穷无尽，
kě shì shān què bú huì zēnɡ jiā，hái pà wā bù pínɡ ma？ 
可是山却不会增加，还怕挖不平吗？
zhì sǒu tīnɡ le，méi huà fǎn bó， 
智叟听了，没话反驳，
zhǐ hǎo huī liū liū de zǒu kāi le。
只好灰溜溜地走开了。