¿Quieres saber un poquito de Costa Rica? Ven te invito a conocer más sobre mi país. 

Chatty Spanish

Curiosidades de Costa Rica 

Use: budu, bude and budu/bude + infinitiv

Czech Drills

Future tense

Script

おはようございます。日本語だんだんポットキャストのゆかりです。

私はいま日本を出て、

海外旅行(かいがいりょこう)をしています。

きのうは、トラブルがありました。

なんと、カフェでかばんを盗(ぬす)まれました。

盗まれる、つまり誰(だれ)かがかばんをもっていきました。

私の夫(おっと)のかばんが、なくなりました。

かばんの中には、カメラがはいっていました。

この旅行のために、買ったカメラです。

とても残念(ざんねん)です。

さいふやパスポートは、入っていませんでした。

スマホも大丈夫(だいじょうぶ)でした。

でも大切(たいせつ)なカメラとかばんが••。

盗まれたことに気づいて、警察(けいさつ)に行きました。

とても時間(じかん)がかかりました。

でも、警察の人は親切(しんせつ)で、元気になりました。

「私のさいふが盗まれました。」
「私のかばんがありません。たぶん盗れましれまた。」

といいます。

日本で、このフレーズをみなさんがつかうことがないことをねがっています。

では、今日も最後まで聞いてくれて、だんだんです。

また明日。

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Today's Keywords

□盗む(ぬすむ)
steal

□盗まれる(ぬすまれる)
be stolen

Japaneseだんだんpodcast

46. かばんを盗(ぬす)まれた/Japanese だんだんpodcast 

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Once again, the Mediterranean diet has been named the world's best by US News & World Report.

The diet, which is eaten across the world but is based on foods and recipes from countries around the Mediterranean Sea, has now been at the top of the list for six years.

Its focus on fruit, vegetables, olive oil and fish has helped the Mediterranean diet to the top, according to US News.

A team of experts looked at 24 different diets, putting them in order from best to worst.

There were also a number of different category winners.

The Mediterranean diet was chosen as the best plant-based diet, and, along with the flexitarian diet, it tied as the best for families. It also tied with the DASH diet as the best for healthy bones.

The flexitarian diet encourages people to eat a vegetarian diet most of the time, but still allows some meat.

The DASH diet is meant to help people with high blood pressure. It focuses on fruit, vegetables and whole grains, as well as low-fat products.

The flexitarian and DASH diets also tied for second place on the overall list.

The Mediterranean diet is not exactly the same across all Mediterranean countries, but these countries do share the same basic eating principles.

This low-fat way of eating — which also includes beans and grains, and not much red meat or butter — has been shown to reduce the risk of heart disease and other health problems.

Speaking to CNN, Gretel Schueller from US News said we can all use these ideas to eat a Mediterranean diet wherever we are in the world.


