中国有很多成语，你知道多少呢？接下来让我为你解释成语背后的故事吧。There are many idioms in China. How many do you know? Let me explain the story behind this idiom.

成语故事 Idiom story

你喜欢读中国的古诗词吗？你是不是有很多的不理解，接下里我将带你，走进中国的诗词世界。
Do you like reading ancient Chinese poetry? If you don't understand a lot, I will take you into the world of Chinese poetry.

最美古诗词Chinese poetry

你是否对冷知识感兴趣呢？ 接下来让我带你走进冷知识的“小世界”，感受中文，带给你的快乐吧。Are you interested in "cold knowledge"? Next, let me take you into the "small world" of cold knowledge, feel Chinese, bring you happiness.

你不知道的 有趣知识分享

Have you have difficulties when learning Chinese, or mastered some words but don't know how to express? I will help you express fluently, if you are a zero-based or foundation, I offer method for you.

日常对话 daily conversation

In this episode, Teacher Amanda shares a little about herself including her nationality, where she currently lives, and what she likes to do in her free time. 

Behind the Lessons: Get to Know Your Child's ESL Teacher

A Little About Me

Two corvesations: 

1- ¿ En que trabajas ? 

2- Vacaciones

This podcast is to improve your listening and vocabulary

Learn Spanish Conversation

Learn Spanish Conversation parte 18

Using English at work as a second language can be challenging. If you spend a lot of time on the phone this is even more true! Today we're talking about Business English vocabulary and communication skills that you can apply to your phone calls to sound more natural, native, and professional when you make or answer phone calls. We might call it telephone English! We talk about how to clarify information, how to ask someone to wait, how to transfer a call, and more. At the end of the podcast we'll have a quiz to check your understanding and find out how much of the new vocabulary and ideas you can remember. 

Don't forget, if you want to work with me in one on one, private sessions then I am a full time Business English coach and tutor. I spend my whole professional life helping international professionals to improve the way that they communicate at work. You can book some of my time at right here on iTalki and I look forward to speaking with you soon!

Breakout Business English

Using English on the phone - BUSINESS ENGLISH vocabulary and communication tips

Escucha y aprende cuál es la gota que derramo el vaso. 

Expresiones idiomáticas en español 

🧊 La GoTa QuE DeRRaMo El VaSo 💦

Hi, guys, today I want to share with you a very useful dialogue...
Happened to you that you wanted to go to a place in Latin America or Spain but didn´t know how to explain where do you want to go or give the direction?
Enjoy the Podcast......

Hola chicos, hoy quiero compartir con ustedes un diálogo muy útil...
¿Te ha pasado que querías ir a un lugar de Latinoamérica o España pero no sabías cómo explicar a dónde quieres ir o dar la dirección?
Disfruta del pódcast......

 Ricardo's Spanish Grammar Stories Podcast

Llamando a un taxi

日本語の早口言葉を紹介します。
みなさんもチャレンジしてみてください！
最後のは、めちゃくちゃ難しいです…

podcastで出てきた早口言葉をここに書きます。

レベル1
隣の客はよく柿食う客だ…柿（かき　persimmon）

レベル2
かえるぴょこぴょこ３（み）ぴょこぴょこ　あわせてぴょこぴょこ６（む）ぴょこぴょこ
…ぴょこぴょこ　はかえるの動きのオノマトペですね

レベル３
東京特許許可局局長今日急遽休暇許可拒否
とうきょう　とっきょ　きょかきょく　きょくちょう　
きょう　きゅうきょ　きゅうか　きょか　きょひ
…全部漢字！

日本語聞いてみよう！

チャレンジ！早口言葉（はやくちことば）

En el podcast de Hot Yoga Parte 2 habíamos hablado sobre la densidad ósea y el consumo de calorías.

En esta oportunidad te voy a hablar de otro aspecto muy importante de esta disciplina, que es que ayuda a disminuir los síntomas de la depresión. Según un estudio realizado en el año 2018 por Military Medicine, los veteranos que sufrían depresión notaron una mejoría general en su estado de ánimo después de practicar yoga durante seis semanas. Y de acuerdo con un estudio llevado a cabo en 2019 por la Revista de Medicina Alternativa y Complementaria (Journal of Alternative and Complementary Medicine), un curso de ocho semanas de Hot Yoga redujo los síntomas de la depresión en mujeres de mediana edad, incluyendo también el deterioro cognitivo.
¡Qué buena excusa para empezar a moverse! ¿no?

Y sumado a lo anterior, un beneficio adicional de esta actividad es el de regular los niveles de glucosa en sangre. Así es, las personas con diabetes tipo 2 pueden beneficiarse del yoga, porque ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre, de acuerdo con un estudio que tuvo lugar en el año 2013, organizado por la Revista de Terapias de Trabajo Corporal y Movimiento (Journal of Bodywork and Movement Therapies). Las investigaciones demostraron que incluso en un periodo corto de tiempo (8 semanas), la rutina de Hot Yoga mejoró la tolerancia a la glucosa en adultos que tendían a la obesidad.

Pero esto no termina acá. Existe otro efecto positivo de esta práctica. Es que además de lo ya mencionado, nos ayuda a gestionar el estrés. Quienes practican esta disciplina de forma regular, comprenden cómo las técnicas de respiración, la tranquilidad y el calor de la sala pueden ayudar al cuerpo y a la mente a relajarse. En un estudio realizado en 2017 y publicado por Journal of Mental Health, un programa de 16 semanas de Hot Yoga con adultos sedentarios mejoró su estado de ánimo y redujo los niveles de estrés después de una sola sesión de 90 minutos.

Aprendiendo español con una argentina

Los beneficios del hot yoga - Parte 3

Coffee with my Polyglot Friend

Transcript: https://drive.google.com/file/d/1mbu8yc6rD-_QBu_pSLs1mfuliyL_LTbB/view?usp=drivesdk