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Language Diaries

元の記事/ Original Article↓
https://toyokeizai.net/articles/-/617141

☆目次
0:00 オープニング
0:57 Introduction
2:26 不安な時
3:37 “書き出す＝脳によい効果をもたらす“
6:36 ノートに書く
9:36 “クラインとボールズの研究結果”
13:53 ワーキングメモリ
19:23 “感情を魔物化させないために”
21:51 書き出すことは一石二鳥

☆語彙
不安(ふあん)に駆(か)られる
プレッシャーをかける
注目(ちゅうもく)
資質(ししつ)
対処(たいしょ)する
前提(ぜんてい)
砕(くだ)く
漠然(ばくぜん)
進化(しんか)
危機感(ききかん)
回避(かいひ)する
弊害(へいがい)
一石二鳥(いっせきにちょう)
実践(じっせん)する

☆引用記事
堀田秀吾. “｢どうしようもない不安｣を科学的になくす超対策”. 東洋経済ONLINE. 2022-09-30. https://toyokeizai.net/articles/-/617141

"After 5" by Japanese Teacher

“How to cope with anxiety: scientific method”「｢どうしようもない不安｣を科学的になくす超対策」

In this episode you will learn about the traditions for christmas eve  in Colombia. 

Spanish with Jas

EP 20. COLOMBIA: CHRISTMAS EVE TRADITIONS

Step into the rich world of Spanish language and culture with The Macondo Man, a podcast designed especially for English speakers who are learning Spanish. Hosted by Jeff, a passionate tutor and storyteller, this podcast brings fascinating words, anecdotes, and traditions from Spanish-speaking countries straight to your ears.

In the latest episode, we dive into the intriguing concept of "la ñapa"—a small extra gift or bonus rooted in generosity and community, common in countries like Colombia, Mexico, Argentina, and more. Learn about its fascinating origin from the Quechua word yapa ("something added") and discover its cultural significance, including modern uses and humorous anecdotes.

Whether you're a language learner or simply curious about the Spanish-speaking world, The Macondo Man is the perfect blend of fun and learning. Tune in for stories, insights, and practical tips that will enrich both your vocabulary and cultural understanding.

The Macondo man stories

The Quechua and Spanish Word Mark Twain Invites You to Learn—and Use

日本(にほん)のiPhone16は安(やす)い？
Is the iPhone 16 cheap in Japan?
아이폰 16은 일본이 더 싸나?

NANAのにほんごpodcast 

日本(にほん)のiPhone16は安(やす)い？Is the iPhone 16 cheap in Japan?

★50話は欠番です。Notionにはあります★
レジに並（なら）んでいて、ドキドキすることがあります。どうやって支払（しはら）おうか、考えるからです。スマホで払うか、クレジットで払うか、チャージしたカードで払うか。それに、また自動支払機（じどうしはらいき ATM）が　変わっていたら、どうしよう！お金は前から入れるんだっけ？…心配（しんぱい）なことばかりです。そんな心のストレスを軽（かる）くしてくれるのが、「カメさんレジ」です。ゆっくり聞いてください。
スクリプトと文法や言葉のリストはこちら。
https://www.notion.so/51-befea520dbfd4588b1fc4353fb3ac2b7?pvs=4
楽しみ方はこちらを見てください。
https://www.notion.so/116c436c16ed4055a68ddb2c4624cd96?pvs=4
実は、うちではカメさんを2匹かっていますが、走るのは　とっても速いですぅ！！！

すずまりの日本語「ききみみ」ずきん

第51話　カメさんレジ

I asked Stephanie about her learning path. she learns French and shares her experiences with us. Hope you enjoy listening to this mini podcast. If you have any ideas, opinions and suggestions, don't hesitate to comment below. 
thank you in advance for listening to this podcast


a session with you

a session with Stephanie

Elementary Uzbek

Chapter 1, 9-mashq

La última vez hablamos de las ciudades españolas, hoy en cambio vamos a hablar de las italianas:
Roma, Florencia, Venecia, Napoles etc.

¿Y tu opinión cuál es?