数字歌
一二三 ， 爬上山。
四五六，翻斤斗。
七八九，拍皮球。
十个手指头，就是两只手。

Read Rhymes With Shirley

数字歌

Este es el primer episodio y sinceramente la conversación del día de hoy ha sido grabada de una manera muy natural, imaginando que estoy hablando con mis amigas y mis amigos sobre este tema de una manera breve. ¡Dime que pensabas y que piensas ahora! ¿en tu país las familias son grandes?

Conversando en Español

Are families really large in Latin America? / ¿Las familias realmente son TAN grandes en LATAM? 

La mia esperienza presente e passata con le vertigini.

Bedside Italian

Bedside Italian #3 - Labirintite e vertigini.

Get ready to infuse your English with the festive spirit in this special episode of "English Learners Boost." Join me as we unwrap the magic of "Useful Phrasal Verbs for the Christmas Season." From getting into the holiday spirit to decking out your surroundings, we'll discover practical examples and useful expressions to navigate the Christmas season with confidence. Plus, don't miss our special segment on giving back during this season of generosity. And, as a bonus, learn how to ring in the New Year with flair and wrap up the festivities in style. Stay tuned for a unique learning experience, and if you're ready to boost your English skills, check out my italki profile for a personalized and immersive learning journey. 'Tis the season to enhance your language skills, and this episode is your ticket to a linguistic sleigh ride!

English Learner's Boost

Christmas Phrasal Verbs

When you are serious about growth and personal development, you will lose people because if you are not losing people, it is an indication that you are not changing and not growing.
In this podcast, we will talk about the three types of people to avoid and I added something extra for you guys.

FLO TALKS 

THE THREE TYPES OF  PEOPLE TO AVOID

In this episode I talk about the analogy between men women cats and dogs.
Take an English Lesson with Carl https://italki.com/teacher/1947582


Streetwise English

SWE 146  Cats Dogs Men and Women

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russian in context

Thank you (How to answer in russin?) / Спасибо – Как ответить?

"If you were an ice cream flavor, which one would you be, and why?"

This may be your idea of a nightmare interview question — and yes, employers really use it.

Your answer won't reveal anything about your ability to, say, use Microsoft Excel or drive a forklift truck. But it may tell your potential boss something about your "soft skills."

It's been said that hard skills will get you an interview, but soft skills will get you a job.

Hard skills are things you might learn at university, like how to write computer code or speak French.

Soft skills are the things you might not be able to prove with a qualification, but that will help you succeed in the workplace.

These could include being good at things like problem-solving, time management, and communicating with others or understanding how they feel — even being a good listener.

Employers say soft skills are more important than ever as the world adapts to remote and hybrid working patterns, because being able to communicate clearly and adapt to new situations is even more vital to success.

Some have called soft skills innate. But can we learn them or at least improve them?

"Yes," says jobs website Indeed.

It says the keys are to communicate regularly with the people on your team, be open to feedback, and pay attention to the way others overcome challenges including how they interact with people to do so.

Indeed also says it's important to simply get to work on time. This will help with time management, and also helps you achieve your goals and stand out from your colleagues.

Amanda Vickers, CEO of training company Speak First, told The Guardian that it's also important to try to understand what other people's needs and motives might be. This will help you adapt and work successfully with different people.

So, which ice cream flavor are you?

Well, the flavor isn't important but your answer could demonstrate soft skills such as creativity, quick thinking and even self-awareness.

Just don't choose vanilla.

Practice Listening, Reading & Comprehension

Succeed at Work by Developing Your Soft Skills

おはようございます！Atsushiです。

今回は、睡眠についての話です。
僕はアプリを使って睡眠のデータを取っています。

このアプリでは、
規則性
眠るまでの時間
就寝時間
起床時間
いびき
歩数
などがわかります。
自分のデータだけでなく、世界や日本とのデータの比較もできるので、
自分の睡眠の質がわかります。

この2年近くの平均が出ているので、世界のデータとともにシェアしますね！
世界の正しい数字ではなく、このアプリのデータ上の結果です。
参考ぐらいにしてください。

・規則性
これは今平均で80%ぐらいです。以前会社で働いていた時は、不規則な仕事だったので70%ぐらいでした。でも今は日常生活の時間をコントロールできるので、だいぶ変わりました。

・眠るまでの時間
みなさんはベッドに入ってから眠るまでどれぐらい時間がかかりますか？
たぶん僕は早い方で、10分ぐらいで寝ます。早い時は1、2分で寝ます。たぶん。

・就寝時間
僕はこの1ヶ月は平均で0:26に寝ているみたいです。
日本のデータ上の平均は0:29
データ上で1番早いのは南アフリカ23:08
1番遅いのは香港1:07
だそうです。
本当は23:00ぐらいには寝る習慣にしたい。

・起床時間
起きる時間です。
僕はこの1ヶ月は平均で5:49に起きているみたいです。早い笑
日本のデータ上の平均は7:19
データ上で1番早いのはグアテマラ6:27
1番遅いのはエジプト8:58
だそうです。
早寝早起きしたいですね。

・いびき
このアプリを使い始めた1番の理由はいびきをどれだけかいているかを知りたかったからです。
僕はこの半年、平均で1:20もいびきをかいているみたいです。長い！笑
日本のデータ上の平均は0:36
データ上で1番多いのはグアテマラ0:40
1番少ないのはイラン0:13
だそうです。
これは改善したいですが、まだ何もしていません。

・歩数
僕は週に4、5回はランニングを続けているので、1日の歩数は多いです。
僕はこの2年の平均で14,701歩でした。
日本のデータ上の平均は4,640歩
データ上で1番多いのはベラルーシ7,125歩
1番少ないのはイラン2,164歩
だそうです。

・睡眠の質
最後に睡眠の質です。これが1番気になりますね。
僕のこの2年近くの平均は53%でした。低いです。
日本のデータ上の平均は67%
データ上で1番高いのはオランダ82%
1番低いのはクウェート66%
だそうです。
住みたい国のひとつ、オランダ。興味があります。

それにしても僕の睡眠の質は悪いですね。これはこのデータを見比べて、睡眠時間が少ないことだとわかりました。もう少し早く寝ようと思います！

ということで、たくさんのデータをシェアしましたが、みなさんの感覚と比べてどうだったでしょうか。こうやって比べるといろいろ違いがわかっておもしろいですね。
　
僕はとにかく早く寝るようにします笑

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた。
