باختصار شديد هناك تمرينات يمكنك عملها بالبيت، وأذكر أن هناك يوتبرز استغلت قصة الحجر وقت كورونا وقامت بعمل تمرينات رياضية يمكنك فعلها بالبيت وقد وصل عدد متابعيها أكثر من 5 ميلون متابع بسبب مصداقية نتائج تمريناتها اسمها Chole
24 tháng 2 năm 2023
1
0
Bạn muốn tiến bộ xa hơn?
Hãy tham gia cộng đồng học tập này và thử nghiệm những bài tập miễn phí!