今（いま）までの人生（じんせい）で 一番（いちばん）がんばったことは何ですか？


What did you try hardest for? while in your life.


지금까지 살면서 가장 열심히 한 것은 뭐예요?


NANAのにほんごpodcast 

今（いま）までの人生（じんせい）で 一番（いちばん）がんばったこと！ ｜What did you try hardest for? while in your life.

Just a cute little episode about sleeping habits, but this time the text is of an intermediate level. 


Idioms:

Мягко стелешь, жестко спать - stop lying;
Вернемся к нашим баранам - let's go back to the topic;
Что Черчилль пил на ночь - just a fun tongue twister.



Пряник

Как считать овец для чайников

Bu episode ile Türkiye'de de bulunan ve kullanılan ŞİFALI DOĞAL TAŞLAR öğreniyorsunuz . Türkiyedeki doğal taşları tanımak onları özelliklerine uygun olarak kullanmak ister misin? O zaman haydi başlayalım :) Not:Lütfen bu yayının eğlence amaçlı olduğunu unutmayın. This is just Turkish listening exercise for fun&learning.:)

Turcology and Turkey with Ayse

TURKISH : TÜRKİYEDEKİ GİZEMLİ TAŞLAR  : AKİK

Hello everyone!
In this episode you'll learn new words and practice your listening skills with a story about John from the US and a cookie he was offered at a coffee-shop - "Дивне печиво для Джона".

Let me know what you think about this story. What words were new? Did you like the story overall?

Easy Stories in Ukrainian (with Kyrylo)

Episode 2 - A Strange Cookie for John

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を楽しく勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

ぼくの日常生活の話を聞くことで、日本語のリスニングをよくしたり、新しい言葉を知ってもらえたらいいなと思います。

みなさんお元気でしょうか。
今日もトルコからPodcastを録っています。

このPodcast、なんと400回を超えました！👏
みなさんの日本語学習の役に立っているとうれしいです。

なかなか聞いてくれている人の反応を見ることはできないんですけど、ぼくの日本語レッスンを受けている方からは、役に立ってるよ！とか、よく聞いてます！とか、このエピソードで使ってた文法について話したいという話を聞くことができます。

こういうみなさんからの反応はぼくのモチベーションを高めてくれます。ありがとうございます！

で、400回目はなんの話をしようかなと考えてたんですけど、長く続けるコツ、TIPSについてお話しようかなと思います。

全ての人にあてはまるかはわかりません。ですけど、話してみますね。

ぼくは何かを続ける時、大切にしていることは3つあります。

・簡単なものにする(ハードルを下げる)
・タイミングを決める
・逃げ道を作る

ひとつずつ話します。

・簡単なものにする(ハードルを下げる)
　これは何かを習慣にする時、いつも1番大切にしていることです。誰でも何かを始めるときはモチベーションが高いです。でもそれはほとんどの場合、続きません。モチベーションは下がるものだからです。だからモチベーションが下がっても続けられる内容にするというのが大切です。
ぼくのPodcastでは、
　3〜5分ぐらいの短いエピソードにする
　トピックを決めておく
　むずかしくない簡単な話にする
こんなふうに決めています。

もしランニングを続けたいなら、はじめは10分走ることからはじめる、とかそんな感じです。


・タイミングを決める
　次にタイミングです。最近は日によって違う時もありますが、はじめの習慣を作る時は、いつも朝、10:00ぐらいから録っていました。同じタイミングにすると他の行動と連動してルーティンにしやすいです。たとえば朝ごはんのあとにする、と決めておくと朝ごはんは毎日食べるので、そのあとにすることが自然な流れになりやすいです。
　最近はトレーニングをする時間をシャワーから上がったあとにするようにしました。シャワーは毎日入るので、そのあとトレーニングをしやすくなります。慣れてくると、いちいち考えなくてもできるようになります。
　
・逃げ道を作る
　これはぼくの独特なコツかもしれません。
何かを続ける時、ハードにしたい人が多いかもしれないですが、ぼくはあえてゆるくできるように考えます。その方が続くからです。

それで、毎日したいんですけど、毎日しなくてもいい、というルールのようなものをあえて作ります。でも2.3日しないのはダメで、1日しなかったら次の日は必ずする、というようにしています。

そうすると、どうしてもやりたくない日は逃げることができます。それはメンタルにはとても良いと思います。

もし毎日しないといけない！と決めていると、もしできない日があったらめっちゃ落ち込みますよね。自分はダメだと考えるかもしれません。

でも人間はそういうものです。自分で決めたことを続けられない動物だと思います。それを自分で受け入れていると、できなかったことを自分の能力のせいにしなくなると思います。

と、こんな感じで、ぼくはPodcastを続けています。
ランニングやトレーニングも同じですね。
日本語学習をしている人は習慣にできている人は多いと思いますが、もし学習を習慣にしたい、と考えていたら、参考にしてみてください。


ということで、今回は400回ということで、続けるコツ、TIPSについて話しました。これからもこのPodcastは必ず続けます。今聞いてくれている人はこれからも聞いてください。それから、みなさんの周りに日本語学習をしている人がいたら、このPodcastを紹介してください。よろしくお願いします！

ということで今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！

Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

#400 日本語Podcastが400回！🎉何かを続けるコツ、TIPSについて！

Peur de partir pendant un mois sur la route ? Voici un épisode pour répondre à toutes tes angoisses ! 

Douce France

Préparer Saint-Jacques de Compostelle avec une coach sportive 

Merryl goes to the mechanic to get his car fixed, and he can't remember what the different car parts are called. The mechanic helps him out.

Car Vocabulary: 
Windshield- the glass at the front of the car
Windshield wipers- rubber pieces that move back and forth to remove water or snow off the windshield
Fluid: a liquid
Coolant: a fluid that cools something down, used in cars
Oil change: removing old oil and putting clean oil in a car
Rearview mirror: a mirror in the back of a car, shows the area behind car
Trunk lid: The trunk is the storage area at the back of the car. The lid is the cover.
Headlight: the light at the front of the car
Blinkers: lights that flash on and off as a signal to let others know when your car will make a turn

Learn English with Stories

Car Vocabulary

★lesson on italki 
https://www.italki.com/ja/teacher/9451959/japanese

★buy me a coffee 
https://www.buymeacoffee.com/ccr9nwq8ytV

★Kindle Japanese books
https://www.amazon.com/s?i=digital-text&rh=p_27%3AAtsushi+_Japanese&s=relevancerank&text=Atsushi+_Japanese&ref=dp_byline_sr_ebooks_1

★Kindle本
https://www.amazon.co.jp/s?i=digital-text&rh=p_27%3AAtsushi+_Japanese&s=relevancerank&text=Atsushi+_Japanese&ref=dp_byline_sr_ebooks_1


こんばんは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を勉強しているみなさんに向けたPodcastです。


今日もN4です！
〜のに、をします！

〜だけど、違う結果になったことを言う時に使います。
例文いきます！

・たくさん寝たのに、まだ眠いです。

・勉強したのに、テストに合格しませんでした。

・彼はかっこよくないのに、なぜかモテます。

・走っているのにやせません。

・時間があったのに、何もしなかった。


こんな感じです。
のに、の後は少し不満な気持ちを表現することが多いです。
のにの使い方は、これ以外にもあります。
それはまた今度やります。

声に出して練習してみてください。
例文も自分で作ってみてください。


最近、Podcastを聴いて、レッスンの予約をしてくれる人も増えました、ありがとうございます！

この仕事はいろんな国の人といろんな話ができるので、本当に楽しいと思います。

ぼくと話したいと思ってくれた方は、ぜひオンラインレッスンでお会いしましょう！お待ちしていますね！

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！