Tres medidas para evitar la depresión de manera efectiva. 

El otro lado de la moneda

La Depresión

🔑 La Llave del Pasado 🏚️🕰️

Emma heredó una vieja casa de su abuela, un lugar que nunca había visitado antes. Entre los muebles cubiertos de polvo y los libros antiguos, encontró una pequeña llave dorada con un símbolo extraño grabado. Intrigada, comenzó a buscar por toda la casa hasta que encontró un baúl cerrado en el desván. Sin dudarlo, giró la llave en la cerradura y el baúl se abrió con un crujido. Dentro había una única cosa: un espejo ovalado con un marco de plata ennegrecida. Pero lo más inquietante era que su reflejo no imitaba sus movimientos.

Emma parpadeó varias veces, creyendo que era un truco de la luz. Pero su reflejo seguía observándola fijamente, hasta que levantó la mano y señaló algo detrás de ella. Atemorizada, Emma se giró, pero no había nada. Al volver la vista al espejo, su reflejo había desaparecido. Un escalofrío recorrió su espalda cuando escuchó un susurro en la habitación: "No debiste abrir el baúl".

Intentó salir corriendo, pero la puerta del desván se cerró de golpe. El aire se volvió frío y el espejo empezó a temblar. Emma gritó, pero su voz se apagó cuando sintió que algo la jalaba hacia el cristal. Lo último que vio antes de ser absorbida fue su reflejo… sonriendo. A la mañana siguiente, la casa seguía en silencio, pero el espejo mostraba algo nuevo: una figura atrapada en su interior, golpeando desesperadamente desde el otro lado.

Spanish Reading Comprehesion

The Key to the Past

📻 La Frecuencia Perdida 🎙️🔊

Samuel era un apasionado de las radios antiguas. Un día, encontró una en una tienda de antigüedades, con la perilla gastada y el dial marcado en una frecuencia desconocida: 77.7 FM. Intrigado, la compró y la llevó a casa. Cuando la encendió, solo escuchó estática… hasta que, de repente, una voz profunda susurró: "Si puedes oír esto, significa que estás en peligro". Samuel sintió un escalofrío, pero pensó que era una interferencia. Sin embargo, la voz continuó: "No mires detrás de ti".

El miedo lo paralizó. No quería girarse, pero su curiosidad fue más fuerte. Lentamente, miró por encima del hombro… y no vio nada. Se rio de sí mismo por asustarse tan fácilmente, pero al volver la vista a la radio, la voz susurró: "Te advertí. Ahora es demasiado tarde". En ese instante, la luz de la habitación parpadeó y el reflejo en la ventana le mostró una silueta detrás de él. Samuel giró rápidamente, pero no había nadie. La radio empezó a emitir un sonido agudo y, de pronto, la señal se cortó.

Desde esa noche, Samuel no volvió a encender la radio. Pero cada madrugada a las 3:33 AM, sin que nadie la tocara, el dial giraba solo hasta 77.7 FM. Nadie hablaba. Solo se escuchaba su propio nombre… y una respiración cada vez más cerca.

The Lost Frequency

🔮 El Susurro del Bosque 🌲👁️

Mateo siempre había oído hablar del Bosque de las Sombras, un lugar donde la gente desaparecía sin dejar rastro. Sin embargo, su espíritu aventurero lo llevó a desafiar las advertencias y adentrarse en sus senderos oscuros. Mientras caminaba entre los árboles altos y retorcidos, sintió un escalofrío recorrer su espalda. Todo estaba en completo silencio, sin rastro de viento ni el canto de los pájaros. De repente, escuchó un susurro débil que pronunciaba su nombre. Se giró rápidamente, pero no había nadie.

Aceleró el paso, pero el susurro se hacía más fuerte, más insistente. A su alrededor, las sombras de los árboles parecían moverse. Mateo vio entonces una pequeña cabaña en el centro del bosque, iluminada por una tenue luz. Al entrar, encontró un espejo antiguo cubierto de polvo. En el reflejo, su imagen parpadeaba, como si no fuera completamente real. Cuando intentó tocar el cristal, su reflejo le sonrió de una manera que él no había hecho. De repente, sintió unas manos frías en sus hombros y una voz detrás de él susurró: "Ya tienes su lugar, ahora el mío es tuyo."

Mateo sintió un tirón y todo se volvió oscuro. Cuando abrió los ojos, ya no estaba en la cabaña. Estaba en el espejo, atrapado. Afuera, su reflejo –o lo que parecía ser él– sonrió, se sacudió el polvo de la ropa y salió caminando como si nada hubiera pasado. Desde entonces, en el bosque sigue apareciendo un susurro, llamando a los curiosos… esperando a que alguien más tome su lugar.

The Whisper of the Forest

🌑 La Casa del Número 47 🏚️

Clara pasó frente a la casa del número 47 todos los días camino al trabajo. Era una construcción antigua, con ventanas polvorientas y una puerta de madera que parecía susurrar con el viento. Siempre sintió una extraña incomodidad al pasar por ahí, pero nunca le dio demasiada importancia… hasta que, una mañana, vio algo inquietante: una figura en la ventana del segundo piso que la observaba fijamente. Al día siguiente, la figura volvió a aparecer, pero esta vez levantó una mano y le hizo una señal para que se acercara.

Esa noche, Clara no pudo dormir. La imagen de aquella silueta seguía en su mente. Decidió volver a la casa y, sin saber por qué, empujó la puerta, que se abrió con un crujido. El interior estaba oscuro y frío. En el suelo había un viejo reloj que marcaba las 3:47 y una foto en blanco y negro de una mujer que se parecía sorprendentemente a ella. De repente, la puerta se cerró de golpe y una voz susurró: "Llevabas mucho tiempo ignorándome, Clara".

El pánico la invadió. Corrió hacia la puerta, pero no pudo abrirla. La figura apareció en el espejo del pasillo: era ella misma, pero con una expresión vacía. "Este es tu hogar ahora", dijo su reflejo mientras extendía la mano. Clara gritó, pero su voz se desvaneció. A la mañana siguiente, la casa del número 47 seguía allí, intacta. Pero ahora, en la ventana del segundo piso, se veía una mujer que observaba a los transeúntes… esperando a la siguiente persona curiosa.

The House of Number 47

🌑 El Tren de las 3:33 🚆

Samuel odiaba viajar en tren, pero aquella noche no tuvo más opción. Su auto se había averiado y debía llegar a su ciudad antes del amanecer. Al llegar a la estación, notó algo extraño: el único tren disponible era el de las 3:33, una hora que le resultó inquietante. Subió al vagón y encontró el interior vacío, excepto por un hombre al fondo que lo observaba sin parpadear. El tren arrancó con un sonido metálico que resonó como un lamento.

A medida que avanzaba, Samuel sintió un frío creciente. Miró por la ventana y se dio cuenta de que el paisaje no cambiaba. Siempre veía el mismo bosque oscuro, como si el tren avanzara en círculo. Se levantó para preguntar al hombre del fondo, pero cuando llegó allí, el asiento estaba vacío, y en su lugar, había una nota: "Este no es un tren cualquiera. No intentes bajarte".

El corazón de Samuel se aceleró. Corrió hacia la puerta y trató de abrirla, pero estaba sellada. De repente, una voz metálica por los altavoces dijo: "Próxima parada: el olvido". Miró su reflejo en la ventana y vio al hombre de antes mirándolo desde el otro lado del cristal, ahora con una sonrisa macabra. El tren nunca llegó a su destino. Al día siguiente, el jefe de estación encontró el vagón completamente vacío, excepto por una nota pegada en la ventana: "El tren de las 3:33 siempre necesita un nuevo pasajero".