Encontrar um professor
Aula em Grupo
Comunidade
Acessar
Registrar-se
Abra no Aplicativo
“How to cope with anxiety: scientific method”「「どうしようもない不安」を科学的になくす超対策」
25:04
1 de outubro de 2022
25:04
1 de outubro de 2022
Descrição
元の記事/ Original Article↓ https://toyokeizai.net/articles/-/617141 ☆目次 0:00 オープニング 0:57 Introduction 2:26 不安な時 3:37 “書き出す=脳によい効果をもたらす“ 6:36 ノートに書く 9:36 “クラインとボールズの研究結果” 13:53 ワーキングメモリ 19:23 “感情を魔物化させないために” 21:51 書き出すことは一石二鳥 ☆語彙 不安(ふあん)に駆(か)られる プレッシャーをかける 注目(ちゅうもく) 資質(ししつ) 対処(たいしょ)する 前提(ぜんてい) 砕(くだ)く 漠然(ばくぜん) 進化(しんか) 危機感(ききかん) 回避(かいひ)する 弊害(へいがい) 一石二鳥(いっせきにちょう) 実践(じっせん)する ☆引用記事 堀田秀吾. “「どうしようもない不安」を科学的になくす超対策”. 東洋経済ONLINE. 2022-09-30. https://toyokeizai.net/articles/-/617141
Canal de Podcast
"After 5" by Japanese Teacher
Autor
Todos os episódios
“Is it true that someone who are good at their job quickly reply?”「仕事ができる人ほど「メール返信が早い」は本当か」
18:49
9 de outubro de 2022
“How to cope with anxiety: scientific method”「「どうしようもない不安」を科学的になくす超対策」
25:04
1 de outubro de 2022
“Why was HUNTER×HUNTER on hiatus? ”「『HUNTER×HUNTER』コミックス37巻が4年ぶりに発売。冨樫義博さんが明かした休載理由とは?」
12:05
25 de setembro de 2022
“Playing-campaign in music subscription”「音楽サブスクで頻発「再生キャンペーン」の是非」
21:38
25 de setembro de 2022
“Why you’re motivated to work while traveling?”「研究で判明「移動中や旅先で仕事がはかどる」理由」
20:25
20 de setembro de 2022
Mostrar mais
Episódios populares
Thai - Tea La Nid (ไทยทีละนิด) Podcast
Thai - Tea La Nid (ไทยทีละนิด) - EP.3 - Have You Eaten Yet? (with transcript for study)
01:40
Leyendas Mayas
El Mayab, la tierra del faisán y del venado
05:50
Merry's voice (HSK四)
HSK 四 歌曲:《月亮代表我的心》
02:02
Son las 5 Spanish
Reflexive or not? ⏮😉
09:26
Everyday English with Teacher Alyse
Describing Photographs
01:36
English Syndicate
Part 2: Exposure
00:45
Russian Library
Elon Musk's secret
02:28
Teacher Joseph's Podcast
Prison Crisis Update
10:59