En este episodio hablo sobre resfriados. In this episode I talk about catching a cold (You can find more content on my ko-fi page! https://ko-fi.com/minutopodcastsp)

Minuto Español

Resfriarse (to catch a cold)

For intermediate level learners of Japanese
「てしまう」について勉強しましょう！

初級では勉強しなかった「てしまう」が使えるようになりますよ～。

今日は・・・
１　〈会話〉と「給湯室（きゅうとうしつ）」［3:26］

〈会話〉の場面（ばめん）は･･･
会社の給湯室！
先輩と後輩がお客さんに出すコーヒーとおかしを準備しています。

〈ことば〉
給湯室（きゅうとうしつ）、パウンドケーキ、（だれ）に（食べ物・飲み物）を出（だ）す、とりあえず、牛乳（ぎゅうにゅう）プリン、器（うつわ）、ブラックコーヒー、気を取られる、良心（りょうしん）が とがめる、地獄（じごく）送（おく）り


「給湯室（きゅうとうしつ）」は、どんな場所？



＜説明＆ことば＞
ブログには会話文とPDFがあります！
PDFを見ながら聞くのがオススメです☆彡練習問題もたくさんありますよ。

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第１０課 てしまう（１）
１［3:26］　〈会話１〉と「給湯室（きゅうとうしつ）」
２［4:18］　初級で勉強した「てしまう」は？（完了）（後悔・失望）
３［4:11］　こまったり残念に思っていない「てしまう」
４［3:57］　『みんなの日本語』と『GENKI』の文でも確認（かくにん）しよう！
５［2:45］　まとめ&関西弁ではどういうの？

🎙声：音読さん、平谷（ひらたに、Japanese teacher）、吉田（よしだ、Japanese teacher）
📖scenario：吉田（よしだ、Japanese teacher）


役に立つ日本語のことばを私たちと一緒に勉強しましょう！ 
Come study useful Japanese words with us！

いっしょにポッドキャストを作ってくれる人を探しています^^
興味のある方はお気軽にメッセージをください！

第１７課 気がしない（１）（２）
第１６課 頭の慣用句
第１５課 たまたま
第１４課 なんか
第１３課  （１）思わず（２）つい・うっかり
第１２課 喉元過ぎれば熱さ忘れる
第１１課 とにかく
第１０課 てしまう（１）（２）
第　９課 しっかり
第　８課 開いた口がふさがらない
第　７課 いちいち
第　６課 てくる
第　５課 ネコをかぶる
第　４課 ずいぶん
第　３課 てたまらない
第　２課 顔から火が出る
第　１課 あまり

毎週水曜日更新！　
Updated every Wednesday!!

NEW PRACTICAL JAPANESE WORDS -intermediate podcast lessons!!

第１０課　てしまう（１）－１

本集播客是“约会黑化”第二期！“Ex”，“rebound”，“flirt“怎么说？我们一起来学习吧！还有！你是主动的人还是被动的人呢？

Chillchat (Learn Chinese and Chill)

(全中文) 约会黑话，你知道多少？第二期！

まあ、楽しそうな私！でも、本当は、こんなんじゃないです。もっと静（しず）かな誕生日（たんじょうび）でした。いつもどおり、レッスンしたり、ご飯作ったり、朝起きてから寝るまで、普通（ふつう）の日でした。だから、聞きやすいんじゃないかな。ときどき、文法がわからないかもしれないけど、まあ気にしないで。何となく聞いてみてください。日記だけど「ます」の形が多いのは、みなさんに、今、私と一緒（いっしょ）に経験（けいけん experience）しているように感じてほしいからなんですよ。

スクリプトと文法や言葉のリストはこちら。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/34-c583f5f30b0646f08c1bb27faa782ecb
楽しみ方はこちらを見てください。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/116c436c16ed4055a68ddb2c4624cd96
じゃあ、またね！

すずまりの日本語「ききみみ」ずきん

第34話　誕生日の日記

Spanish México

D E L E

おはようございます！Atsushiです。

今回は、睡眠についての話です。
僕はアプリを使って睡眠のデータを取っています。

このアプリでは、
規則性
眠るまでの時間
就寝時間
起床時間
いびき
歩数
などがわかります。
自分のデータだけでなく、世界や日本とのデータの比較もできるので、
自分の睡眠の質がわかります。

この2年近くの平均が出ているので、世界のデータとともにシェアしますね！
世界の正しい数字ではなく、このアプリのデータ上の結果です。
参考ぐらいにしてください。

・規則性
これは今平均で80%ぐらいです。以前会社で働いていた時は、不規則な仕事だったので70%ぐらいでした。でも今は日常生活の時間をコントロールできるので、だいぶ変わりました。

・眠るまでの時間
みなさんはベッドに入ってから眠るまでどれぐらい時間がかかりますか？
たぶん僕は早い方で、10分ぐらいで寝ます。早い時は1、2分で寝ます。たぶん。

・就寝時間
僕はこの1ヶ月は平均で0:26に寝ているみたいです。
日本のデータ上の平均は0:29
データ上で1番早いのは南アフリカ23:08
1番遅いのは香港1:07
だそうです。
本当は23:00ぐらいには寝る習慣にしたい。

・起床時間
起きる時間です。
僕はこの1ヶ月は平均で5:49に起きているみたいです。早い笑
日本のデータ上の平均は7:19
データ上で1番早いのはグアテマラ6:27
1番遅いのはエジプト8:58
だそうです。
早寝早起きしたいですね。

・いびき
このアプリを使い始めた1番の理由はいびきをどれだけかいているかを知りたかったからです。
僕はこの半年、平均で1:20もいびきをかいているみたいです。長い！笑
日本のデータ上の平均は0:36
データ上で1番多いのはグアテマラ0:40
1番少ないのはイラン0:13
だそうです。
これは改善したいですが、まだ何もしていません。

・歩数
僕は週に4、5回はランニングを続けているので、1日の歩数は多いです。
僕はこの2年の平均で14,701歩でした。
日本のデータ上の平均は4,640歩
データ上で1番多いのはベラルーシ7,125歩
1番少ないのはイラン2,164歩
だそうです。

・睡眠の質
最後に睡眠の質です。これが1番気になりますね。
僕のこの2年近くの平均は53%でした。低いです。
日本のデータ上の平均は67%
データ上で1番高いのはオランダ82%
1番低いのはクウェート66%
だそうです。
住みたい国のひとつ、オランダ。興味があります。

それにしても僕の睡眠の質は悪いですね。これはこのデータを見比べて、睡眠時間が少ないことだとわかりました。もう少し早く寝ようと思います！

ということで、たくさんのデータをシェアしましたが、みなさんの感覚と比べてどうだったでしょうか。こうやって比べるといろいろ違いがわかっておもしろいですね。
　
僕はとにかく早く寝るようにします笑

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた。


Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

#114 睡眠データを取っています、について

Transcript: https://drive.google.com/file/d/1x8YnkubhBa7BFKKC--RjIP8004_s2E1b/view?usp=drivesdk