zěn me yònɡ zhōnɡ wén shuō yī dào shí 
怎    么    用         中     文       说   一 到  十  。
How to say numbers from one to ten.

DoubleDragon_Chinese

episode1:number

私が住んでいるところを紹介します。
I will show you where I live.
transcript:
https://www.me-class.jp


Megumi's Daily Japanese Adventures

#005 私の住んでいるところは... Where do I live...


Jag berättar om den värsta hotellupplevelsen NÅGONSIN! 😬😬

Easy Swedish with Viktoria

Ep. #21 - Cypern - Del 2 Hotellet och servicen

#Mexican Spanish
Plática con la profe yucateca Mercy Santiago sobre el uso de la palabra "güey".
https://www.italki.com/en/teacher/8356156

Full episode, coming soon
#Spotify
#ApplePodcast

Mucho que decir

Güey  (EXTRACT)

¿Has escuchado a alguien alguna vez decir algo como "tengo la ilusión de..."? Vamos a hablar de esto porque puede ser que lo estés malinterpretando.

Curiosidades sobre el español y su cultura

La palabra "ilusión"

En este episodio se aborda el duelo migratorio y se ofrecen consejos para adaptarse a un nuevo país. 

Cada persona atraviesa un proceso único cuando migra, pero todas se enfrentan a la pérdida al hacerlo: de la tierra natal, de roles y estatus social, de identidad cultural, de relaciones sociales, de seguridad y de expectativas, así como un cambio de idioma. Como toda pérdida estas conllevan un duelo. 
La adaptación se ve influenciada por factores como la naturaleza de la migración, oportunidades laborales, acceso a servicios de salud y educación, actitud de la sociedad receptora, políticas migratorias y apoyo social.
Pero hay cosas que se pueden hacer a nivel individual para gestionar las emociones y conseguir una mejor adaptación. 
En el episodio se mencionan algunas, pero cuáles son las estrategias que habéis utilizado y os han funcionado a vosotros/as. 

Transcripción: 
“Echo de menos mi casa”
“Siento que aquí no me entienden”
“Cuando llegué pensaba que esto sería diferente” 
“No me siento ni de aquí ni de allí” 
Si has migrado a un nuevo país y te reconoces en alguna de estas frases déjame decirte que estás pasando por tu duelo migratorio. 
El duelo es un proceso que nos ayuda a elaborar emocionalmente las pérdidas. Y por si todavía no has conseguido encontrar el equilibrio emocional, vamos a ver qué puedes hacer para conseguirlo.
* Planifica con tiempo todo lo que puedas, esto te ayudará a tener más control sobre tu vida y te protegerá del estrés.
* Establece metas realistas 
* Busca conectar con la comunidad local o con personas que estén pasando por situaciones similares a la tuya
* Cuida tu alimentación, haz ejercicio y descansa. 
* Aprende el idioma local: comunicarse de forma efectiva nos ayuda a sentirnos conectados y seguros.
* Y, por último, reconoce tus emociones y permítete sentir. Por supuesto, si lo necesitas busca ayuda profesional. 
Sé paciente y recuerda que al enfrentar los desafíos y las pérdidas, también estás construyendo una nueva vida. 

¿Sabías que?

Duelo Migratorio

Araboont

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The King Appoints Prime Ministers

https://drive.google.com/file/d/1Qu4Ovmm7KdTV6lVKYq9SrVdBxpXuAuVl/view?usp=drivesdk