In this episode, you will learn five simple tips to take your LinkedIn from average to awesome and help you get your dream job.

Get the notes from today's episode at TanniaSuarez.com/blog/linkedin-job.

Business English with Tannia

How to Use LinkedIn to Get a Job

There are days that you can go easy on yourself. 
Adjust your learning to suit your daily life challenges. 

111 Tips for Learning a Language 

Tip 18 - A little is better than none.

Использование соцсетей сильно влияет на наше эмоциональное состояние — это давно доказанный факт. Но как именно они наносят вред здоровью, и что с этим делать?
Десятки соцсетей уже прочно укоренились в нашей жизни. С их помощью мы работаем, учимся, ведём бизнес, общаемся и многое другое. С одной стороны соцсети помогают избавиться от социальной изоляции, но с другой — влияют на наше настроение и ментальное здоровье.
Использование социальных сетей — это «палка о двух концах». Мы листаем ленту, и это избавляет нас от скуки, иногда мотивирует, даёт возможность всегда быть на связи с семьёй и друзьями.
Соцсети — прекрасный инструмент, который позволяет общаться с близкими, искать информацию или самовыражаться. Но несмотря на плюсы социальные сети оказывают физиологическое влияние на наш мозг.
Как было упомянуто выше, пользователи используют соцсети для развлечения, самовыражения, общения, мотивации, вдохновения и т. д.
Однако проводя всё время в соцсетях, подростки и молодые люди до 30 лет подвергаются большому риску. 
Исследования доказывают, что социальные сети повышают уровень беспокойства, одиночества и стресса, усиливают симптомы депрессии, а также негативно влияют на самооценку 
Как снизить влияние соцсетей на психическое и эмоциональное здоровье?
Первый шаг — признание проблемы. Второй — разработка плана по ограничению использования соцсетей.
Вот несколько советов, которые могут помочь избавиться от зависимости.
•	отследите, сколько времени вы проводите в соцсетях с помощью специальных приложений;
•	отключите уведомления, чтобы не отвлекаться;
•	переместите наиболее часто используемые приложения с главной страницы в папку, к которой трудно получить доступ;
•	установите зарядку для смартфона в труднодоступном месте;
•	установите ежедневный лимит на использование соцсетей;
•	измените настройки дисплея и установите черно-белый экран на смартфоне
А сколько времени Вы тратите на социальные сети? Как думаете у вас есть зависимость от социальных сетей? 


(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 3 (B2-C1) Как социальные сети влияют на людей? 

[ — Audio description, listen and read along for greater understanding. — ]

Eu sou pequeno, me dizem,
e eu fico muito zangado. 😠
Tenho de olhar todo mundo
com o queixo levantado.

Mas, se formiga falasse 🐜
e me visse lá do chão,
ia dizer, com certeza:
— Minha nossa, que grandão!

PORTUREAD - Listen to small texts and conversations samples in portuguese!

Pontinho de vista by Pedro Bandeira (B1-C2 LEVEL)

今回は“新世紀エヴァンゲリオン”について話しました。このアニメが好きで何度も見返してる僕が、出会い、テーマ、キャラクターなどを語りました。ぜひファンの方はコメントしてくださいね！

☆目次
0:00 オープニング
2:28 エヴァとの出会い
4:58 エヴァのテーマ
10:19 キャラクター
17:22 エンディング

☆語彙
モヤモヤが解消（かいしょう）される
普遍的（ふへんてき）
メタファー
輪郭（りんかく）
否（いや）が応（おう）でも
特殊（とくしゅ）
葛藤（かっとう）
秀逸（しゅういつ）
自己肯定感（じここうていかん）
強迫観念（きょうはくかんねん）

"After 5" by Japanese Teacher

“エヴァンゲリオン/NEON GENESIS EVANGELION”をなぜ見てしまったんだろう

🌟 La Princesa y el Secreto del Dragón 🏰🔥

En lo alto de una montaña oscura, el feroz dragón Rozen tenía prisionera a la princesa Amelia en una cueva cubierta de llamas y tesoros olvidados. La joven princesa, valiente a pesar de su situación, buscaba una forma de escapar, pero cada vez que intentaba huir, el dragón lanzaba fuego, recordándole su destino. La gente del reino temía enfrentarse a la bestia, hasta que un caballero llamado Sir Edric decidió desafiar al monstruo y rescatar a la princesa.

Montado en su fiel corcel, Edric subió la montaña y llegó a la cueva, donde el dragón lo esperaba con ojos ardientes. Con su espada brillante y su escudo firme, el caballero esquivó las llamas y atacó con inteligencia. En lugar de luchar sin sentido, observó que el dragón protegía un viejo collar mágico en su cuello. Con un movimiento rápido, Edric lo arrancó, y de inmediato, la criatura rugió y se transformó en un anciano hechicero. "Gracias por liberarme de esta maldición", dijo el viejo antes de desaparecer en el aire.

Amelia, sorprendida, abrazó a su salvador y juntos regresaron al castillo. El rey ofreció grandes riquezas a Edric, pero él solo pidió una cosa: que la princesa fuera libre para decidir su futuro. Agradecida, Amelia decidió recorrer el mundo y escribir sobre sus aventuras, mientras que Edric continuó protegiendo a los necesitados. Y así, en lugar de un típico final de cuento, ambos vivieron felices a su manera.

Spanish Reading Comprehesion

The Princess and the Secret of the Dragon

On some tour buses, you'll hear the guide welcome passengers in a number of different languages.

And at airports around the world, announcements might be made in more than one language to help more travelers understand what's being said.

But in Belgium, a train passenger made an official complaint after the conductor used both Dutch and French to say good morning.

The problem for this passenger was that the train was traveling through a city called Vilvoorde in the Flemish part of Belgium, where Dutch is the main language.

But Vilvoorde is very close to the capital, Brussels, where both Dutch and French are used.

The French-speaking conductor, named Ilyass Alba, wrote about the complaint on Facebook.

He said that after greeting passengers, one had replied: "We're not in Brussels yet, you have to use Dutch only!"

And while many people have taken Alba's side, the person who complained was technically correct — only Dutch should have been used.

According to the country's language rules, only Dutch should have been used while the train was in the Flemish part of the country. And as Belga News Agency explains, Belgium's rules say only French should be used when trains are in the French-speaking part of the country.

But announcements can be French and Dutch in Brussels. And on trains traveling to Brussels Airport, Dutch, French, German — another of Belgium's official languages — and English can be used.

Some Dutch-speaking politicians have said it's important that conductors stick to language rules.

But the country's French-speaking transport minister said that making passengers feel welcome is the most important thing.

The train company, SNCB, agreed with the transport minister. "Saying hello in several languages is just nice, we can only thank our conductors for that," an SNCB official told Agence France-Presse.

Practice Listening, Reading & Comprehension

Greeting in Two Languages Upsets Train Passenger

La evangelización de México en el siglo XVI fue un proceso donde los misioneros religiosos implantaron el catolicismo y la cultura occidental sobre los mexicas, y los demás pueblos indígenas del territorio, tras la caída del Imperio mexica. El proceso se inició en el siglo XVI y se fue extendiendo por el territorio al que llamaron Virreinato de Nueva España conforme iban haciéndose con el control de las tierras indígenas a lo largo de los años.

Los religiosos justificaron la conquista territorial iniciada por Cortés como un deber divino de expandir la palabra de Dios. Sin embargo, tal y como podrás comprobar, no fue una tarea fácil y la cristianización de los indígenas se extendió a lo largo de los siglos.

La bula Inter caetera (3 de mayo de 1493), realizada por el papa Alejandro VI, dio a los Reyes Católicos la obligación de evangelizar a los pueblos indígenas de las nuevas tierras encontrada un año antes por Colón. Para entender esta acción, debemos tener en cuenta que estaba muy vigente el recuerdo de las Cruzadas hechas durante la Edad Media con el objetivo de expandir y defender el catolicismo. Además, tenían como referencia la evangelización progresiva que se estaba llevando a cabo en ese momento en las Islas Canarias durante el proceso de conquista (1402-1496).

Tras la implicación de los Reyes Católicos en el proceso de evangelización de los pueblos indígenas, uno de los deberes de los sucesivos monarcas de la Monarquía hispánica, más adelante conocida como España, fue defender la inclusión de los indígenas en la fe cristiana. Aunque obviamente eso no implicó que no buscaran el beneficio económico y político al mismo tiempo, como bien se demostró y sabemos a día de hoy.

Previamente a la llegada de los misioneros religiosos a México, el propio Cortés intentó iniciar la conquista espiritual con la ayuda de fray Bartolomé de Olmedo. La figura de Hernán Cortés representó el ideal caballeresco y de las Cruzadas al controlar políticamente el estado mexica...

Spanish México

LA EVANGELIZACIÓN.

Ideas for Accent Reduction

Transcript: https://drive.google.com/file/d/1uR4j36DlAzWau4-RAEM_GUUTHwtMh8_b/view?usp=drivesdk