If you have goals, whether it is short-term or long-term, it is important to have  a monk mode protocol. This means , three things that you must do in a day, no matter how busy you are.


FLO TALKS 

MONK MODE PROTOCOL

「げんき」ｐ84–ｐ85、L3のたんごです。Repeat the word,remembering the meaning of the word in your mind.


げんきのごい

然后，在一天的早晨，恰好在太阳升起的时候，她开放了。
Then one morning, exactly at sunrise, she suddenly showed herself.
她已经精细地做了那么长的准备工作，却打着哈欠说道：
And, after working with all this painstaking precision, she yawned and said:
我刚刚睡醒，真对不起，
Ah! I am scarcely awake. I beg that you will excuse me.
瞧我的头发还是乱蓬蓬的…
My petals are still all disarranged.
小王子这时再也控制不住自己的爱慕心情：“你是多么美丽啊！”
But the little prince could not restrain his admiration: "Oh! How beautiful you are!"
花儿悠然自得地说：“是吧，我是与太阳同时出生的…”
"Am I not?" the flower responded, sweetly. "And I was born at the same moment as the sun."
小王子看出了这花儿不太谦虚，可是她确实丽姿动人。
The little prince could guess easily enough that she was not any too modest–but how moving–and exciting–she was!
她随后又说道：“现在该是吃早点的时候了吧，请你也想着给我准备一点…”
"I think it is time for breakfast," she added an instant later. "If you would have the kindness to think of my needs".
小王子很有些不好意思，于是就拿着喷壶，打来了一壶清清的凉水，浇灌着花儿。

And the little prince, completely abashed, went to look for a sprinkling-can of fresh water. So, he tended the flower.
于是，就这样，这朵花儿就以她那有点敏感多疑的虚荣心折磨着小王子。
So, too, she began very quickly to torment him with her vanity– which was, if the truth be known, a little dificult to deal with.
例如，有一天，她向小王子讲起她身上长的四根刺：“老虎，让它张着爪子来吧！”
One day, for instance, when she was speaking of her four thorns, she said to the little prince: "Let the tigers come with their claws!"
小王子顶了她一句：“在我这个星球上没有老虎，而且，老虎是不会吃草的”。
"There are no tigers on my planet," the little prince objected. "And, anyway, tigers do not eat weeds."
花儿轻声说道：“我并不是草。”
"I am not a weed," the flower replied, sweetly.
真对不起。
Please excuse me.
我并不怕什么老虎，可我讨厌穿堂风。
I am not at all afraid of tigers, she went on, but I have a horror of drafts.
你没有屏风？
I suppose you wouldn't have a screen for me?
小王子思忖着：“讨厌穿堂风…这对一株植物来说，真不走运，这朵花儿真不大好伺候…”
"A horror of drafts–that is bad luck, for a plant," remarked the little prince, and added to himself, "This flower is a very complex creature."

小王子-The Little Prince-Read in Chinese

小王子第19章：婀娜的花朵

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Persian Listening

Appearance ظاهر

Hi, and welcome back to Everyday English with Teacher Alyse! I’m so happy you’re here. Today, we’re going to talk about a small but powerful change you can make in your daily conversations—replacing the word sorry with thank you.
Many English learners, and even native speakers, use "sorry" too often. While saying sorry is important when you truly make a mistake, overusing it can make you seem less confident and even unnecessary in some situations. Instead, shifting to thank you can make your communication more positive and empowering.
Let’s go through some common situations where you might be tempted to say "sorry" and how to rephrase them in a more confident and appreciative way.
Instead of saying: “I’m sorry I’m late.”
➝ Say: “Thank you for waiting for me.”
→ Why? This shift acknowledges the other person’s patience rather than focusing on your mistake. It creates a more positive tone.
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Why Is It Important to Limit "Sorry"?
Using "sorry" too often can make you seem less confident and even weaken your message. It can also make an issue seem bigger than it actually is. Of course, when you truly make a mistake, a sincere apology is important. But by replacing unnecessary "sorrys" with "thank yous," you turn negative situations into positive interactions.

Full transcript available upon request.

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Everyday English with Teacher Alyse

Replace "Sorry" with "Thank You"

JAG HAR FÅTT MITT PERMANENTA VISA I AUSTRALIEN! Det har krävts svett, tårar och en stor gnutta tålamod. 

EN 29 MÅNADERS LÅNG RESA ÄR ÖVER :D Här är mina luddiga tankar några timmar efter att mitt visa beviljades ! Vilken lättnad nu behöver jag aldrig oroa mig över visa , vilken sjuk tanke eftersom tankarna på diverse visum har funnits i mitt liv i över 5 år. 

Tankar på svenska

Tankar På Svenska : 29 månaders väntan är över : permanent visa i Australien



こんにちは！Atsushiです。
今日は日本人が意識している、また国としても大切にしている、防災について話します。

みなさんの国では、防災の意識は高いですか？
日本は災害が多い国です。ですので、防災の意識はとても高いと思います。特に2011年の東日本大震災があって、さらに高まったと思います。家には災害時に持っていくための防災グッズなどを用意している人も多いです。

また、9/1は防災の日とされていて、会社や地域などで防災訓練が行われます。他の国ではこういうことはあるんでしょうか。

防災グッズに入れているものはこんな感じです。

		飲料水
		食料
		衛生用品・生理用品
		医薬品
		貴重品
		照明器具
		情報収集ツール
		毛布・寝袋
		災害用調理器具
		簡易トイレ

このような物を入れています。
私の家では、少し服も入れていますね。

水や食べ物はローリングストック、といって、避難グッズの中のものも定期的に食べながら、賞味期限切れにならないように気をつける、ということもよく言われています。

日本の災害発生数のトップ3は、
台風
地震
洪水
だそうです。

台風は毎回、日本列島を通ります。
被害もよく出ます。

私は直接大きな被害にあったことはありません。
ですが、いつあうかわからない、という気持ちはいつもあります。

少し心配になるトピックだったかもしれませんが、日本人は防災の意識は高いので、何かあっても対応する力はあると思います。みなさん、日本に来る時、もし何か起こっても、周りの日本人が助けてくれると思いますので、助けを求めてくださいね！

ということで、今回は防災について話しました。
最後まで聞いていただき、ありがとうございます。

ではまた！




Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

90  防災について

Level : B2
Nivel de dificultad : B2

⚡ En este episodio hablaremos de uno de los cazadores más inteligentes del mundo
⚡Te platicaré una estrategia para capturar a este animal

Lindo día para ti,

SEASON 2 : Chat & eat 🌮 TEMPORADA 2 : Charlar y comer

CAPITULO 2 : ¿Cazando o pescando? 🐙 CHAPTER 2 : Hunting or fishing?

Vidéo complète avec sous-titres et images:
https://www.youtube.com/watch?v=Yae-G0OF4O0