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Conversations about life, traveling, languages and different cultures.

Русский с Натти | Russian with Nattie (from A1)

Job Interview / An Important Event Preparation - How To Boost Your Confidence and Productivity?


How many times have you felt insecure about yourself? A lack of confidence often can’t be seen from the outside, but it can create a mental burden that is hard to carry. 

To lift this weight off your shoulders and become more confident, you must deal with what’s on your mind and learn how to accept yourself.


One way to achieve this is to use positive affirmations for confidence.

Affirmations are short, positive statements that reinforce your beliefs or combat negative feelings. They can be spoken aloud or printed on cards to read when you need a boost. There are a lot of ways to use them, and it ultimately depends on your individual needs.

Why Affirmations Are Important for Confidence

People tend to look at themselves negatively. Unfortunately, many people feel like they aren’t good enough or like they can’t do something they’ve wanted to do for a long time. This isn’t just a problem for children and teenagers; lack of confidence can start early and continue through adulthood.

Identifying a lack of confidence is often challenging because it’s typically not something you can see from the outside. In most cases, it feels like a crippling weight that prevents your true personality from showing.

If that burden becomes too heavy, the lack of confidence can trigger some physical issues. Anxiety, shortness of breath, stress, sweating, and other symptoms can often be traced back to feelings of insecurity.

Listen to the podcast to be inspired to use positive affirmations daily. It helps people all over the world to feel more confident, at ease with themselves, to feel excited about life...

If you are preparing for an important meeting that will be held in English or fear of speaking to your partners / colleagues / clients - book a class with me so we can find practical soutions now.

To Your Success,
Anatoly



Job Interview Preparation | CEO Interview Strategies From Diverse Business Sectors!

Job Interview / An Important Event Preparation - How To Boost Your Confidence and Productivity?

Two people talk about things they like and dislike.

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The character "头 - Tóu " is a pictophonetic character.
 Let's have a look at the traditional writing to make it easier to understand. 

 頭= 豆+页

 It consists of two parts: the radical "页" (pronounced xié) and the phonetic "豆 - Dòu ".

In this type of pictophonetic characters, the radical provides the meaning category of the character, while the diaphragm indicates the pronunciation . 

The original meaning of "页- xié" is head, Therefore "头 - Tóu" primarily means "head." It can also refer to a person's mind or intellect, and it can be used to describe the top or leading position of something, such as in a group or series.

Now let's go for the Usage

1.Noun:
General: "头 - Tóu" refers directly to the head of a person or an animal.
例如（For example）: 他的头很大。-Tā de tóu hěn dà 。 (His head is very big.)

 老头儿 - Lǎo tóur : Used informally to refer to an elderly man, where "头儿 - tóur" adds a sense of familiarity or endearment.
例如：公园里有几个老头儿在下象棋。- Gōng yuán lǐ yǒu jǐ gè lǎo tóu er zài xià xiàng qí 。
 (There are a few old men playing chess in the park.)

插头 - Chā tóu: Refers to the plug that connects devices to a power source, emphasizing the endpoint of the connection.
例如：请拔掉插头以断开电源。- Qǐng bá diào chā tóu yǐ duàn kāi diàn yuán 。
(Please unplug the plug to disconnect the power.)

2.Measure Word:

 "头" is also used as a measure word for livestock and some other animals.
例如：三头牛。- Sān tóu niú 。 (Three cows.)

3.Leadership or Priority: 
It can indicate the foremost or leading element.
例如：队伍的头。- Duì wu de tóu 。 (The head of the line.)

4. Idiomatic Expressions: 

例如：头痛 - Tóu tòng  (headache), 开头 -Kāi tóu (beginning), 破头 - Pò tóu (literally 'crack one's head', meaning to go to a lot of trouble), 抢破头 - Qiǎng pò tóu  (desperately competing, literally 'fighting until one's head breaks').

Chinese Item:
"虎头虎脑" (hǔ tóu hǔ nǎo) is an idiomatic expression in Chinese that describes someone, usually a child, who appears strong, energetic, and lively. 



每日一字

📻 한국 전통 음식과 음식 문화에 대한 라디오 방송 스크립트
🎙 진행자 
안녕하세요, 한국의 멋과 맛을 전하는 시간, *"맛있는 한국"*에 오신 것을 환영합니다. 저는 여러분과 함께할 진행자 김수영입니다. 오늘은 특별한 손님을 모셨는데요. 한국 전통 음식을 직접 만들고 레스토랑을 운영하고 계신 심세훈님과 함께합니다. 안녕하세요!

🍽 셰프 
네, 안녕하세요! 반갑습니다. 저는 한국 전통 음식을 연구하고 요리하며, 레스토랑을 운영하고 있는 심세훈입니다. 이렇게 라디오에서 한국 음식에 대해 이야기할 기회를 주셔서 감사합니다.

🎙 진행자:
한국 음식은 세계적으로도 큰 인기를 끌고 있죠. 특히 김치, 비빔밥, 불고기 같은 음식들은 외국에서도 많이 알려져 있어요. 셰프님께서는 전통 음식을 어떻게 소개하고 계신가요?

🍽 셰프:
저는 전통 음식을 조금 더 현대적인 감각으로 풀어내면서도, 본래의 맛과 정체성을 유지하려고 노력하고 있어요. 예를 들어, 비빔밥 같은 경우는 색깔과 재료를 다양하게 조합해서 젊은 사람들도 쉽게 접근할 수 있도록 만들고, 전통적인 한정식은 간소화해서 부담 없이 즐길 수 있도록 변형하고 있죠.

🎙 진행자:
정말 흥미롭네요! 그러면 요즘 외국인들에게 가장 인기 있는 한국 음식은 무엇인가요?

🍽 셰프:
아무래도 한식의 대표적인 음식인 김치와 불고기는 여전히 인기 있고요. 최근에는 '한식 디저트'도 관심을 많이 받고 있어요. 예를 들어, 인절미를 활용한 디저트나, 팥을 활용한 디저트들이 외국인들에게도 사랑받고 있죠.

🎙 진행자:
맞아요! 저도 요즘 한식 디저트 카페가 많이 생기는 걸 보면서 정말 반가웠어요. 그런데 한국 음식은 단순한 요리가 아니라, 문화와도 깊은 관련이 있잖아요?

🍽 셰프:
그렇죠. 한국 음식에는 철학이 담겨 있어요. 대표적으로 ‘밥과 반찬’ 문화는 조화와 균형을 중요하게 생각하는 한국인의 식습관을 반영하고 있어요. 또, 제사 음식이나 명절 음식 같은 경우도 단순한 음식이 아니라 가족과 전통을 이어주는 중요한 역할을 하죠.

🎙 진행자:
정말 맞는 말씀입니다. 저도 외국 친구들에게 떡국이나 송편 같은 음식을 소개할 때마다 한국의 전통과 문화를 함께 이야기해 주곤 해요. 셰프님께서는 앞으로 어떤 방식으로 한국 음식을 알리고 싶으신가요?

🍽 셰프:
저는 한국 음식의 ‘이야기’를 함께 전달하는 것이 중요하다고 생각해요. 단순히 맛있는 음식을 먹는 게 아니라, 그 음식이 가진 역사와 의미를 알면 더욱 특별한 경험이 될 수 있잖아요? 그래서 앞으로는 외국인들도 쉽게 이해할 수 있도록 한식과 관련된 이야기나 요리법을 공유하는 콘텐츠를 만들어보고 싶어요.

🎙 진행자:
와, 정말 기대되네요! 한국 음식이 전 세계에서 더욱 사랑받길 바라면서, 오늘 셰프님과의 이야기 너무 즐거웠습니다. 마지막으로, 청취자분들께 한 말씀 부탁드려요!

🍽 셰프:
네! 한식은 정성과 마음이 담긴 음식이에요. 한국 음식이 가진 깊은 맛과 문화를 많이 즐겨주셨으면 좋겠습니다. 기회가 된다면 직접 만들어보는 것도 추천드립니다!

🎙 진행자:
김사합니다. 오늘 함께해 주신 셰프님 심세훈님께 감사드리며, 저희는 다음 시간에 더 맛있는 이야기로 돌아오겠습니다. 지금까지 "맛있는 한국", 저는 김수영이었습니다. 안녕히 계세요!

한국의 문화

라디오 방송 "한국의 음식"

Here I am gonna be talking about the basic features about Turkish, you can skip this episode, if you already know, otherwise, enjoy!

5 minutes Turkish everyday

Everyday Turkish episode 1

Typical idioms/expressions used in business that begin with the letter "D."

The English Toolbox

Business English Idioms Starting with "D"

Уживајте у поучној причи / Uživajte u poučnoj priči! After listening to this short story try to answer these questions in the comments below:
1. Šta su našle dve mačke? / Шта су нашле две мачке?
2. Koga su izabrale mačke da im podeli sir? / Кога су изабрале мачке да им подели сир?
3. Ko je na kraju pojeo sir? / Ко је на крају појео сир?
Срећно учење! / Srećno učenje!
