Vikingtiden: Befolkningsvekst, handel, kristendom, og kulturell innflytelse formet Skandinavias historie fra 750-1000-tallet. Spennende reiser!

Vanskelige ord:
Landnåm: Gjøre krav på nytt land. 
Farvannene: Sjøområder der skip kan navigere.

Norsk fakta

Vikingtiden

En este audio puedes escuchar frases con los verbos:

Necesitar
Saber
Hacer
Poder
Querer

¿Comprendes todas las frases?

A1.1. Español básico para principantes. 

Clase 7. Verbos de supervivencia. Frases simples 2.

Bratislava es una ciudad con muchas sorpresas. Conocer a gente local siempre es divertido y es genial para aprender más sobre el lugar. 

¿Alguna vez has hablado con gente local en tus viajes?


Audiolibros de Joan

Viajando por Europa. Capítulo 8.

Jag kände att detta är det enda ämnet jag kan prata om denna veckan eftersom min PMS är väldigt påtaglig. Jag pratar om PMS och reder ut vad det egentligen är, vad är symptomen för PMS och PMDS? Är PMS när man har mens eller är det innan? Lyssna och lär : )

PMS innebär återkommande psykiska och/eller fysiska besvär under menscykelns lutealfas. Det infaller några dagar efter ägglossning fram till menstruation.

Tankar på svenska

Tankar På Svenska: PMS & PMDS

With this podcast episode, you won't be feeling unsure about how to use 'get off' in your speech ever again! Listen to this one and try to internalize the phrasal verb as much as you can. ^^

All About English and How You Learn It!

'Get Off' Is An Awesome Phrasal Verb To Learn And Use

In this episode we are going to learn how to【introduce my day】in Chinese. 
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As a beginner, there're some vocabularies that you didn't learn before, and native speaker's speed seems too fast to understand. But don't worry, let's do it step by step. 
1st time: listen and catch the words you know alreay, have a guess about the content.
2nd time: look at the text to check if you guessed it right. 
3rd time: listen one more time, repeat after it.
4th time: practise until you can speak as the normal speed without looking at the text. 
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我早上7点15分起床。
wǒ zǎo shàng qī diǎn shí wǔ fēn qǐ chuáng 。
I get up at 7:15 in the morning.
先刷牙洗脸，然后吃早饭。
xiān shuā yá xǐ liǎn ， rán hòu chī zǎo fàn 。
Brush teeth and wash face first, then eat breakfast.
8点半我坐地铁去公司。
bā diǎn bàn wǒ zuò dì tiě qù gōng sī 。
At 8:30 I take the subway to the company.
9点我开始上班。
jiǔ diǎn wǒ kāi shǐ shàng bān 。
I start work at 9 o'clock.
12点我去食堂吃午饭。
shí èr diǎn wǒ qù shí táng chī wǔ fàn 。
At 12 o'clock I go to the canteen for lunch.
1点我在办公室休息。
yī diǎn wǒ zài bàn gōng shì xiū xī 。
I take a rest in the office at 1 o'clock.
下午2点我继续上班。
xià wǔ liǎng diǎn wǒ jì xù shàng bān 。
I continue to work at 2 pm.
晚上6点我下班。
wǎn shàng liù diǎn wǒ xià bān 。
I get off work at 6pm.
我坐公车回家。
wǒ zuò gōng chē huí jiā 。
I take the bus home.
8点我吃晚饭。
bā diǎn wǒ chī wǎn fàn 。
I have dinner at 8.
11点半我睡觉。
shī yī diǎn bàn wǒ shuì jiào 。
I go to bed at 11:30.

Yuli's Chinese Channel

我的一天 My day（for beginner）

En este episodio hablaremos sobre algunos consejos prácticos para manejar de forma básica algunas de las  enfermedades más comunes que pueden ocurrir durante un viaje. 

Vocabulario: picaduras de mosquito, diarrea, el resfriado común, infecciones de oído y quemaduras solares. 

¡Hablemos de salud!

Enfermedades comunes al viajar: Consejos prácticos

I always believe in the science of skin care. As a result, I have been reaping the rewards of discipline and my investments in trying out products that work and make you more youthful. In this podcast, I will be sharing some beauty tips that can help you with your glow up.