In this episode, you will learn three breathing exercises that will help you reduce your anxiety so you can feel calm and confident before a meeting, presentation or interview.

Get more Business English and confidence tips at TanniaSuarez.com/blog.

Business English with Tannia

How to Decrease Anxiety and Avoid Burnout

Esta es la pequeña Narración de un musico quien buscaba un compañero para poder tocar y enseñar el violín. Asia que espero que puedan disfrutar de esta pequeña historia y responder las sección de preguntas. 

Historias, leyendas y dias

EL MUSICO PRODIGIOSO

우리 벌써 산 중턱까지 올라왔네. 먼저 좀 쉬고 음식 좀 먹고 다시 올라가자.
咱们已经爬到半山腰了。先歇会儿吃点儿东西再爬吧。	

좋은 생각이야, 너희 뭘 가져왔어?
好主意, 你们都带了什么?	

난 단백질 보충할 찐 계란하고 신선한 오이 가져왔어.
我带的是补充蛋白质的蒸鸡蛋和新鲜的黄瓜。	

난 주먹밥 가져왔어, 우리 같이 먹자.
我带了饭团, 咱们一起吃吧。	


산 허리, 산 중턱.  半山腰 
쉬다, 휴식하다 歇 
보충하다 补充 
찐 계란 蒸鸡蛋
신선하다 新鲜
주먹밥 饭团 

[YOON] 1분 한국어

난 주먹밥 가져왔어, 우리 같이 먹자. 我带了饭团, 咱们一起吃吧。	

Listen and repeat each question. This is informal Spanish, used with friends or people your age. Pause the audio if you need more time. 
Questions in the audio: 
1. ¿Cómo te llamas? What is your name?
2. ¿De dónde eres?  Where are you from?
3. ¿Dónde vives?  Where do you live?
4. ¿Cuántos años tienes? How old are you?
5. ¿A qué te dedicas? What do you do?
6. ¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?  What do you like to do in your free time?
7. ¿Qué idiomas hablas? What languages ​​do you speak?
8. ¿Cuál es tu número de teléfono? What is your phone number?
9. ¿Tienes correo electrónico? Do you have email?


¡Hola! Spanish for Beginners

✅ “Listen and Repeat – Introduction Questions (Informal)"

안녕하세요! 영쌤이에요!
여러분은 한국 사람들이 여름에 즐겨먹는 음식을 아시나요?:)
오늘은 한국의 여름과 더위를 이겨내는 음식에 대해 이야기해 볼게요! 




<C1-C2> *마지막 한걸음! The last step!*

(고급) 한국의 여름과 더위를 이겨내는 음식

For intermediate level learners of Japanese
「てしまう」について勉強しましょう！

初級では勉強しなかった「てしまう」が使えるようになりますよ～。

今日は・・・
３　こまったり残念（ざんねん）に思っていない「てしまう」［4:11］


１）「自分の考えていたことと違（ちが）う結果（けっか）になった」って、どういうこと？？

「コーヒー、ブラックでって言われたのに、ミルクちょっと入れちゃった」
理想的（りそうてき）な結果（けっか）は？

⇒「コーヒーに何も入れないで持っていくこと」が理想（りそう）の結果（けっか）。
・ミルクを入れるつもりはなかった。⇒でも、ミルクを入れた。⇒だから、残念（ざんねん）・こまった。⇒自分の考えていたことと違う結果だから。


２）こまったり、残念に思っていない「てしまう」

「わたしもこのあいだ間違えて、砂糖入れちゃったから、捨てちゃった」「コーヒー一杯（いっぱい）捨（す）てて、地獄（じごく）送（おく）りになる人なんていないよ。」
･･･コーヒーを一杯捨てても地獄にはいかない。つまり、「コーヒーを一杯捨てることは悪いことじゃない」と言っている。

先輩の「捨てちゃった」。後輩の「捨てちゃうのは良心がとがめる」
⇒同じ「捨てちゃう」でも、言っているときの心境（しんきょう）・気持ちが全然ちがう！

例）バイキング・ビュッフェなどの食べ放題の店で「食べきれないから残しちゃった」
例）「このワンピース、安くなってたから、買っちゃった～。いいでしょ～。」

◎言い方（いいかた）が大事（だいじ）！
お金がないのに「買っちゃった～」
良いものを見つけて「買っちゃった！」


★クイズ！「寝ちゃった」★
次のコンテクストで「寝ちゃった」を言ってみてください。
①疲れている日にず～っと見たかったマーブルの映画をアイマックスの映画館に見に行ったのに「寝ちゃった」
②コンパの後、家に帰るつもりだった女の子が気になっている男の人に誘（さそ）われて･･･「寝ちゃった」
③昨日家に帰って、何したの？と聞かれて、「ご飯食べてから何もしないで寝ちゃった」


◎言い方を変えるとちがうコンテクストが見えてくる！
「てしまった」「ちゃった」は、残念（ざんねん）・後悔（こうかい（regret））だけじゃない。


＜説明＆ことば＞
ブログには会話文とPDFがあります！
PDFを見ながら聞くのがオススメです☆彡練習問題もたくさんありますよ。

ブログのフォローも大歓迎です✨
Your following of our blog is also welcome!


第１０課 てしまう（１）
１［3:26］　〈会話１〉と「給湯室（きゅうとうしつ）」
２［4:18］　初級で勉強した「てしまう」は？（完了）（後悔・失望）
３［4:11］　こまったり残念に思っていない「てしまう」
４［3:57］　『みんなの日本語』と『GENKI』の文でも確認（かくにん）しよう！
５［2:45］　まとめ&関西弁ではどういうの？

🎙声：音読さん、平谷（ひらたに、Japanese teacher）、吉田（よしだ、Japanese teacher）
📖scenario：吉田（よしだ、Japanese teacher）


役に立つ日本語のことばを私たちと一緒に勉強しましょう！ 
Come study useful Japanese words with us！

いっしょにポッドキャストを作ってくれる人を探しています。
興味のある方はお気軽にメッセージをください！

第１７課 気がしない（１）（２）
第１６課 頭の慣用句
第１５課 たまたま
第１４課 なんか
第１３課 （１）思わず（２）つい・うっかり
第１２課 喉元過ぎれば熱さ忘れる
第１１課 とにかく
第１０課 てしまう（１）（２）
第　９課 しっかり
第　８課 開いた口がふさがらない
第　７課 いちいち
第　６課 てくる
第　５課 ネコをかぶる
第　４課 ずいぶん
第　３課 てたまらない
第　２課 顔から火が出る
第　１課 あまり

毎週水曜日更新！　
Updated every Wednesday!!

NEW PRACTICAL JAPANESE WORDS -intermediate podcast lessons!!

第１０課　てしまう（１）－３

Body Language Tips and Tricks At The Job Interview

Research suggests that up to 93% of communication is nonverbal, with only 7% being communicated through spoken words. This is what we'll dive into!

First and foremost, it starts with the frame of mind you can put yourself at ease now.

it's about choosing the right thoughts before the interview, choosing how you see yourself AND how you'd like to be seen by others!

If you want to add a little more details to your homework - write lots of supporting evidence when and how specifically you've succeeded - it'll help you build your confidence even more!

Since 93% of your communication is nonverbal - what influence can you have over it? Parts of it is explained in the recording where you can enhance your performance by utilizing few ideas that I share.

Dive into it and if you want me to help you , book my 1-1 success activation classes now.

See you tomorrow.





Job Interview Preparation for Women Executives | Build CEO-Level Presence Under Pressure

Body Language Tips and Tricks At The Job Interview

There's a video on TikTok in which a user takes a jar of seasoning called "Everything But the Bagel" and carefully separates the ingredients into small piles to find out the secret to the recipe.

The video has been viewed almost 2 million times — a sign of just how popular this seasoning mix, made by US company Trader Joe's, has become.

People like to put it on top of bagels and use it in lots of different meals.

However, fans of the mix have been finding out that it's not welcome everywhere in the world.

Signs have been posted at Incheon Airport in Seoul, telling passengers they can't bring jars of the seasoning into the country.

The reason is that one of the ingredients is banned in South Korea.

The mix contains things like sesame seeds, dried garlic, dried onion and salt — but poppy seeds are the problem.

Poppy seeds are banned in South Korea because they are narcotic-related items, according to the airport. The ban is not new but travelers have said that airports are now cracking down on the seasoning mix.

The seeds are also banned in a number of other countries, including Saudi Arabia and Singapore.

The poppy plant is used to make drugs like heroin and morphine, although the seeds don't contain any opiates.

However, the country worries that the seeds could be contaminated by opiates.

In fact, in the US, members of the armed forces have been advised not to eat products containing poppy seeds in case they affect the results of drug tests.

Drug tests can be very sensitive but experts say that it would be almost impossible to eat enough poppy seeds to feel any narcotic effect.

Practice Listening, Reading & Comprehension

South Korea Cracks Down on Popular Seasoning Mix

https://linktr.ee/atsushi_japanese

おはようございます！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を勉強しているみなさんに向けたPodcastです。


今日は、オンラインレッスンは良いですよ！について。

スピーキングの練習は、語学学習にとても良い！という話です。みなさん、良く知ってると思います。ですが、していない人もたくさんいると思います。

うまく話せないから。
間違えたくないから。

などなどいろんな理由があると思います。


その理由を超えるいいメリットがありますので、その話をします。

いくつかありますが、今回は1つだけ。
自分がどれぐらい話せるかわかる。ということですね。

動画を見ているだけ、とか、本を見ているだけ、ではどれぐらい自分が向上しているかわからないですね。確認しないといけないです。その為に、週に1回話す時間を作ると成長してるかのチェックはできると思います。確認の為ではなく、スピーキングの向上の為なら、週に2回以上した方がいいような気がします。これは個人的な感覚です。英語のレッスンを週1で受けている時は、忘れないように維持したり、この1週間で学んだことがスピーキングで出せるかの確認をします。週2とか3だと、同じ会話を何回かできるので、よりスムーズに話せる実感があります。前回のうまく話せなかったところを2.3日後にすぐ修正して話せるので、成長スピードは上がりますね。僕が話している方の中には、いろんな先生からほぼ毎日レッスンを受けている、と言っていました。それはなかなか難しいかもしれないですが、英語の学習者としても少なくとも週に1回2回はしたいなと思いますし、日本語の先生としても、週に1.2回は練習するのが良いと思います。

他の理由はまた次のPodcastで話していきますね。

もし、日本語を話す練習がしたい！という方は、ぜひ僕のオンラインレッスンを予約してください。みなさんがたくさん話せるようにいろんな質問をしますので、楽しいですよ！

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！
