唯一想补充的是"窝囊废"是个骂人的话。标准读音是[wōnāngfèi]，我的读音是[wōnàngfèi]

你好， Daniel~ 【憋气】和【窝囊】最大的区别在于，【窝囊】有贬义，有cowardly的意思，而憋气没有。 他们相近的意思，憋气：一股气在，自己觉得很“鼓”，强调“生气”angry，annoy,grievance 多一些；窝囊：气钻进了自己的身体里出不来，或不能发泄出来，强调委屈,feel wronged,suffer from injustice 。 【憋气】：有2个意思： 1.hold one's breath;feel much oppressed 呼吸道受阻或气压低等原因造成的憋闷感 2.have pent up anger;choke with resentment 憋在心里未发出的恼怒之气 Eg1：经常头晕憋气是心血管疾病的险兆. Eg2：本就窝火憋气的黄胖子张嘴就骂人,根本没有去考虑后果。 【窝囊】：也有2个意思： (1) feel vexed;be annoyed∶受委屈之后表现出的烦恼,窝气 (2) stupid;cowardly∶懦弱;没本事 Eg1：今天又受了领导一顿窝囊气,真是郁闷! Eg2：我这也活得太窝囊了，连老鼠都可以肆无忌惮地欺负我。 希望对你有所帮助！试着做一下这个测试题吧! 1.让这么一个________废赢了我真丢人. 2.要想学会游泳，得先学会________。 3.他的丈夫既不出去挣钱也不在家好好带孩子，大家都说他很____________。 4.因为领导针对我，我这正_____呢！ 如果有问题，随时问我哦~

憋气 : 是指委屈或烦恼不能发泄；心情不舒畅。 窝囊 : 是指受了委屈心里不痛快，却又不敢有所作为。形容人没有能力，胆小怕事，懦弱，没本事， 郁闷 : 是一种情感层面表现状况。它是特别憋屈的感觉，特别闹心， 但又感到无可奈何不知如何是好，还没办法发泄的内心感受， 特别茫然纠结的一种状态。青少年多用此词形容自己感到迷茫，苦恼，忧愁的时候。 沮丧: 是指灰心，失望，伤心，灰心丧气

1.憋气主要指憋在心里未发出的恼怒之气，如：老婆总是无缘无故和我吵架，我心里憋气。 窝囊主要指受委屈之后表现出的烦恼，也有骂人无能的意思，相当于形容词。如：你真窝囊，被别人骗了还帮别人数钱。 2.憋气和窝囊共同的地方都在于：心中有怒气。而郁闷和沮丧更多表现一个人心情的不开心。如：我很郁闷；我很沮丧。 希望对你有所帮助。

憋气和窝囊都有忍气吞声的意思，但窝囊有贬义，有骂人的口气在里面。 郁闷和沮丧是同义词，但沮丧的程度更深，带有绝望的语气。 希望能帮到你，祝你中文学习顺利！