"Bienvenidos a 'Mente Sana, Vida Plena', el pódcast en español diseñado para estudiantes que desean mejorar su idioma mientras aprenden sobre salud mental. 

Mente Sana, Vida Plena

En este primer episodio de 'Mente Sana, Vida Plena', exploramos la importancia de la salud mental y cómo está relacionada con el aprendizaje de un nuevo idioma. Hablamos de los desafíos emocionales que enfrentan los estudiantes de idiomas, como el estrés y la ansiedad, y ofrecemos estrategias prácticas para cuidar tu bienestar mental mientras aprendes.