C
Cherry
Eu acho que a melhor dieta é a dieta se pode seguir. Se uma dieta é restritiva demais, se pode seguir só pelo tempo. Por este motivo eu gosto de pensar nisso como uma mudança de estilo da vida em vez de uma dieta. Um passo de cada vez, se pode melhorar a sua vida. Eu acho que se tem que se treinar de comer o alimento da verdade em vez de alimentos processados e com moderação. Uma vez que se tem esses hábitos, se pode praticar a alimentação intuitiva o que é comer o que você quiser quando você quiser.
2021年5月6日 19:39
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K
Karol 🇵🇹🇨🇭🍫🧀🏖
コミュニティ チューター
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Eu acho que a melhor dieta é a dieta que se pode seguir. Se uma dieta é restritiva demais, se pode ser seguirda só peloor um tempo. Por este motivo eu, gosto de pensar nisso como uma mudança de estilo dae vida em vez de uma dieta. Um passo de cada vez, se pode melhorar a sua vida. Eu acho que se tem que se treinar de comer o alimento da de verdade em vez de alimentos processados e com moderação. Uma vez que se tem esses hábitos, se pode praticar a alimentação intuitiva o que é comer o que você quiser quando você quiser.
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2021年5月8日
P
Pedro L S Silva
Eu acho que a melhor dieta é a dieta que se pode seguir. Se uma dieta é restritiva demais, se pode-se seguir só pelor tempo. Por este motivo eu gosto de pensar nisso como uma mudança de estilo dae vida em vez de uma dieta. Um passo de cada vez, se você pode melhorar a sua vida. Eu acho que se tem que se treinar de comer o alimento da de verdade em vez de alimentos processados e com moderação. Uma vez que se tem esses hábitos, se pode praticar a alimentação intuitiva o, que é comer o que você quiser quando você quiser.
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2021年5月7日
Cherry
Obrigada Pedro
2021年5月7日 · 返信
L
Larissa Marins
プロの講師
Eu acho que a melhor dieta é a dieta que se pode seguir. Se uma dieta é restritiva demais, se pode ser seguirda só pelo tempo. Por este motivo eu gosto de pensar nisso como uma mudança de estilo dae vida em vez de uma dieta. Um passo de cada vez, se pode melhorar a sua vida. Eu acho que se tem que se treinar de comer o alimento da verdade em vez de alimentos processados e com moderação. Uma vez que se tem esses hábitos, se pode-se praticar a alimentação intuitiva o, que é comer o que você quiser quando você quiser.
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2021年5月6日
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C
Cherry
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