***This audio is about Tehran , the capital of Iran 
**Hope you enjoy listening it this audio 
*Feel free to send me a message if you have any questions

Persian Podcasts / پادکست فارسی 

تهران پایتخت ایران / Tehran the capital of Iran

Tapescripts

Thực hành 3: Nghe và điền dấu thanh điệu vào các từ sau. (Listen and annotate thetonal markers for the following words)
1. Tôi
2. Bạn 
3. Anh 
4. Chị 
5. Em
6. Cô
7. Chú
8. Ông
9. Bà
10. Các bạn
11. Chúng em
12. Chào cháu 
13. Chào các con 
14. Cháu chào cô 
15. Con chào ông
Thực hành 4: Nghe và điền từ vào chỗ trống. (Listen and fill in the blanks)
1. Em chào anh.
2. Con chào bà.
3. Con chào chú.
4. Cháu chào ông.
5. Chúng em chào anh.
6. Chúng con chào ông bà.
7. Ông chào các con.
8. Chị chào các em.
Thực hành 6: Nghe và chọn hình thích hợp. (Listen and choose the picture that matches the audio)
1. A: Chào chị. 
 B: Chào anh.
2. A: Em ơi! 
 B: Dạ.
3. A: Cháu chào bà.
 B: Chào cháu.
4. A: Con chào chú. 
  B: Chú chào con.


Vietnamese with Ease 1

Bài 1 Chào chị (Hello Miss) _ Vietnamese with ease 1 (Học tiếng Việt dễ dàng)

Charlotte rencontre Pierre

3 - La fête d'Émilie

En este episodio, vamos a hablar sobre el verbo “acabar”. ¿Conoces este verbo? ¿en qué situaciones de la vida  diaria puedes usarlo? Bueno, estás a punto de descubrirlo. Acompáñanos mientras exploramos las múltiples formas en que usamos este verbo en nuestras conversaciones.


Cápsula Fluida

Verbo ACABAR (parte 1)

Continuando con la serie de episodios sobre la ropa en Perú, esta vez les traigo información sobre las ojotas.
Transcripción y traducción disponible en: https://conpedepatria.blog/2023/03/30/la-ojota-peruana-lps/
¡Gracias por escuchar!

Learn Peruvian Spanish

20. Las ojotas peruanas (calzado tradicional de Perú)

How Important Is Self-Discipline In One's Journey Of Improving Their Language Enhancement?

Self-Motivation: While external motivation, such as teachers or language partners, can be helpful, self-discipline is the internal motivation that keeps the student going even when external support is not available.

Independence in Learning: Self-disciplined students can take charge of their own learning. They seek out resources, practice consistently, and actively engage in learning activities without constant supervision.

Language Immersion: Immersing oneself in the English language is an effective way to improve language skills. Self-discipline allows students to seek out English media, books, and conversations, enhancing their language exposure.

Consolidating Learning: Repetition and reinforcement are essential for language acquisition. Self-disciplined students review and practice regularly, which helps consolidate what they have learned.

Adaptability: Self-disciplined students can adapt their learning methods and approaches to suit their preferences and needs. They are open to trying new techniques and finding what works best for them.

Long-Term Commitment: Learning a language is a long-term endeavor. Self-discipline ensures that the student remains committed and dedicated to their language learning goals over an extended period.

Confidence and Empowerment: Self-discipline leads to achievements and progress, which, in turn, boosts the student's confidence and sense of empowerment in their language abilities.

Let me know how useful it was and if you can resonate with shared ideas.

If you need a partner to help you stay on track with your self-development - request a 1-1 meeting with me now.

The Habits of Highly Effective English Communicators

Self-Discipline and the importance of it 

In this episode we will talk about 【Eating spicy】, you will learn how to say 【tumor,epidemic,burning pain】 ect. The material helps you get used to different voice and accent. 
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It is recommended that you study in the following ways:
1st time: listen without looking at the text.
2nd time: look at the text and write down the new words, later look up the dictionary. 
3rd time: listen again without looking at the text.
4th time: repeat after it without looking at the text.
大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
今天想和大家聊一聊【吃辣】的话题。
在中国，有一些地区的人有吃辣的习惯。近日有一项关于吃辣与肿瘤风险相关的研究，我们一起来看看研究的结果是什么吧。
近日一项纳入约51万中国居民、平均随访10.8年的最新研究表明，吃辣或与唇、口腔及咽部的恶性肿瘤风险降低有关。该研究由北京大学公共卫生学院、中国医学科学院、牛津大学的研究团队联合完成。研究发表于《中华流行病学》杂志，研究显示，与从不吃或者偶尔吃辣的人相比，每天吃辣的人罹患唇、口腔及咽部的恶性肿瘤风险降低31%。其中偏好中等辣度的人上述肿瘤的风险最低。相比于从不或偶尔摄入辣食的人群可降低33%的风险。
主持人：那么常吃辣真的能够帮助抵抗口咽部的肿瘤吗？生活中我们又该如何科学吃辣呢？好接下来我们连线在线专家团的左小霞医生为大家解读一下。您好，左医生，很高兴又和您见面了。您能不能帮我们解读一下或者试着分析一下，因为我们觉得吃辣可能更多的是感受一种对口腔的刺激，是一种火辣辣的那种稍微有点灼痛灼烧的那种感觉，那为什么能够让它得肿瘤的这种几率会下降呢？是说我们的适应性更强了吗？会从这个方面来解读吗？
左医生：有研究呢显示分析可能是这个原因，就是说你的辣椒里边之所以辣，是因为它有辣椒素，辣椒素可以激活我们身体的很多的一个蛋白，能够诱导细胞的凋亡。它的这个原理是什么呢？通过抑制细胞周期的调节因子来使这个细胞分裂它的分裂啊、灭亡这个增加，然后可能就是阻止了这个细胞的进一步的加强癌症的这个运动。所以我是觉得可能是抑制它的细胞调节因子的周期，把你这个周期、你的生长分类给你破坏了，阻止了癌症的进一步的恶化。应该是这个道理，所以说可能还是辣椒素干扰了我们癌细胞的一个代谢。
你喜欢吃辣吗？留言告诉我吧。下期我们一起来听听专家说应该怎么吃辣。
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肿瘤	/	zhǒng liú	/	tumor
纳入	/	nà rù	/	bring into
随访	/	suí fǎng	/	Follow-up visits
口腔	/	kǒu qiāng	/	oral cavity
咽部	/	yān bù	/	pharynx
流行病	/	liú xíng bìng	/	Epidemic
罹患	/	lí huàn	/	suffer from （disease）
连线	/	lián xiàn	/	call （specialist/journalist） 
解读	/	jiě dú	/	interpret
灼痛	/	zhuó tòng	/	burning pain
灼烧	/	zhuó shāo	/	burning
辣椒素	/	là jiāo sù	/	Capsaicin
激活	/	jī huó	/	Activate
诱导	/	yòu dǎo	/	Induce
凋亡	/	diāo wáng	/	Apoptosis
调节因子	/	tiáo jié yīn zǐ	/	Regulatory factors
分裂	/	fēn liè	/	（cell） division
干扰	/	gān rǎo	/	Interference
代谢	/	dài xiè	/	Metabolism

Yuli's Chinese Channel

吃辣能降低得肿瘤的几率？ Eating spicy can reduce the odds of getting a tumor? （Advanced level）

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

北海道旅行の続きです。
今回も3日目の話です。

納沙布岬からちょうど100kmぐらいの場所にある、中標津町まで移動しました。

この日はゲストハウスに泊まりました。

ゲストハウスに泊まることはほとんどありません。
ゲストハウスだと、普通はドミトリー、相部屋ですが、今回ぼくたちは仕事もしたかったので、ゲストハウスの個室を予約しました。

個室のおかげで日本語のレッスンも無事、できました。

それから、シャワーやキッチンなどは共用でした。
さらに、この地域のおいしい牛乳を無料で飲むことができました。

夜は静かにゆっくりと眠ることができました。

翌朝には、地元の食パンも無料でいただきました。
バターをつけなくてもとても甘みのあるおいしい食パンでした。

短い時間の滞在でしたが、リラックスできるいいゲストハウスでした！


ゲストハウス　ushiyado うしやど
https://maps.app.goo.gl/JRoRyfPHh9THqjuo7?g_st=ic


次は北海道旅行4日目の話をしていきます。
ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！

ではまた！


★lesson on italki 
https://www.italki.com/ja/teacher/9451959/japanese

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